{"id":51416,"topic":"ai","source":"36 Kr","title":"如何让自己变得让人工智能永远也无法取代 - 36 Kr","url":"https://www.36kr.com/p/3889181574625798","url_hash":"87f2d59340ce9407da69e15511e2e9707129584e","author":"","summary":"如何让自己变得让人工智能永远也无法取代 36 Kr","content":"神译局是36氪旗下编译团队，关注科技、商业、职场、生活等领域，重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。\n \n 编者按：与其在社交媒体哭诉工作被AI取代，不如成为“不可受雇”的超级个体，用内容在别人的棋局外翻盘。文章来自编译。\n 很不幸，所有工作大概在接下来的5秒钟内就会全部消失。\n 至少，如果你把社交媒体上那些大呼小叫的人的话太当回事，给人的感觉就是这样。\n 你甚至可能把“反人工智能”的意识形态当作自己崭新的标签，高喊着“去TMD人工智能”，好让自己觉得正在改变世界。而实际上，你没有做出任何行为上的改变，没有拓宽自己的技能组合，也没有去适应这个新世界——毕竟，既然可以墨守成规、哭诉自己是多么凄惨的受害者，谁还会费那股劲去改变呢？\n 人工智能并不是你想象中的那种威胁。\n 真正的威胁一如既往：\n 为了生存和福祉，你依赖除自己之外的每一个人。你的雇主和政府也有他们自己的生存问题需要考虑，当某些事情威胁到这一点时，他们的思考维度就会降级，并迅速试图化解威胁。这是人的天性。你可以辩称他们“应该”关心你的福祉，但如果你盲目相信他们会负责到底，你注定会感到非常、非常失望。\n 人工智能势头太猛，靠哭诉是无法掌控的。\n 在社交媒体上发帖宣泄你有多讨厌人工智能，既无法阻止工作被取代，更无法阻挡迈向成功所需的技能不断进化。\n 这篇文章的目的是希望为你提供一种视角，以及一个潜在的解决方案（一个自古以来就存在的方案）。\n 我有4个观点想与你分享，涉及薪资奴役、成为高自主性的人，以及为什么如果你不从根本上改变自己，所有这些观点都将毫无意义。\n 在文章末尾，我还准备了一个包含有6个问题的简短练习，这也许会为你开启一种全新的生活方式也说不定——即便看起来似乎很简单。\n 一、 如何摆脱薪资奴役\n \n 薪资奴役，就是为了生存，不得不替别人做着那些你并非自愿选择的、毫无意义的枯燥苦力活。\n \n 我并不反对拥有一份工作。\n 我认为工作是获取实践经验和掌握技能的宝贵跳板。\n 但每当我把工作说得比较“不堪”时，总有些人忍不住跳出来说：“你个白痴！我其实很喜欢我的工作！”\n 那很好。但我不是在对你说话（而且在某种程度上，我认为你是在说谎，只是为了逃避去面对自己的潜力，同时你甚至对此毫无察觉）。\n 我是对那些理解真正快乐的心理学、并且无法忍受以下景象的人说的：在40多年的时间里，生命的三分之一在做着并非自愿选择的工作，三分之一在精神透支、无力去做任何有价值的事，剩下的三分之一在睡觉……\n 你看，快乐、意义和成就感来自于试探你能力的极限。这方面的研究已经很透彻了。不，我不会引用文献。快乐来自于追求一个刚好略高于你当前技能水平的挑战。它不能难到让你焦虑，也不能简单到让你无聊。电子游戏就利用了这一点。你接下的任务难度往往恰到好处，因为如果你一个1级的角色去挑战100级的任务，你会立刻死掉并讨厌这个游戏。这是进入心流状态的最大单一驱动因素，如果你能构建一种生活结构，提高触发这种心流的概率，那么快乐就会源源不断。\n 工作的问题在于，几个月后，你需要知道的知识就全掌握了。你只需打卡上班、完成任务、打卡下班。你开始感到无聊。这违背了你的天性。你能感觉得到。你的注意力不再沉浸在任务中，而是转向了：“我还能做点别的高兴的事呢？”对大多数人来说，那个“别的事”并不包含什么有意义的目标。它无非是打开手机，让大脑废掉。极少有工作会要求你不断提升技能，去迎合更大的挑战。\n 攀爬职场阶梯可能会有帮助，但同样地，你无法控制挑战的级别。你不是在做自己的项目。好奇心、激情、目标感、自主权和精通感注定会缺失——而这正是触发心流的5大驱动力。\n 这跟薪资奴役有什么关系？\n 可以说，人类文明就是建立在部落奴役其他部落的基础之上的。这种动态关系从未消失。相反，它演变成了雇佣关系、法律和文化。社会本质上已经变成了一个庞氏骗局（金字塔游戏）。底层的人永远比顶层多，从数学角度来看，每个人都登顶是不可能的。一个老板，多个员工，员工为了生存只能依赖老板。\n 我们大多数人都是在工业化标准的灌输下长大的。\n 成为专家。努力钻研一个领域。找一份高薪工作，这样我的朋友就会觉得我的儿子/女儿很成功。正因为你也是这么做的，你对整个过程的绝大部分运作方式视而不见。你只掌握了做好本职工作的那一项技能，却从未试图去理解给你发薪水的那个系统。你没有把时间投入到其他领域，因此你不知道如何建立属于自己的事业。你所知道的，只是如何在别人的棋局中充当一个棋子。\n 不知不觉中，你的思考能力就被扼杀了，哪怕你在自己选择的那项技能上曾被视为“聪明人”。你拿着一份体面的薪水，但却感觉不到财务上的安全感，于是陷入了混乱的压力循环中。压力会使人的眼界变窄。这就让你更难以想象去过一种真正创造属于自己事业的生活。\n 你没有资本去做你想做的事。你没有时间发展自己。而且你可能太累了（精神上，而不是身体上），以至于无力重新接受教育，因为你清醒时候大部分的生命都在为别人的愿景添砖加瓦。\n 顺便说一句，这正是你在一场大规模大换血中生存下来的方式：全身心投入到自己的事业当中。\n 问题在于，奴隶并不知道自己是奴隶。\n 这远远超出了薪资奴役的范畴。从某种程度而言，我们都是奴隶，通常受困于某种意识形态和信仰体系。\n 奴役往往与强迫有关，当我们听到这个词时，想到的都是身体上的禁锢。但薪资奴役是财务上的禁锢。如果不上班就会引发灭顶之灾，且你没有任何技能去创造替代收入，那么无论你的“感觉”如何否认，你都完全符合奴隶的定义。\n 更糟糕的是，如果你已经将自己的身份与工作融为一体，你可能会把这番话当成是对你的直接攻击。你会产生防御机制。你会想要和我争辩，这没关系，但这恰恰进一步证实了我的观点。\n 你懂我意思就行。\n 这很糟糕。一想到这个我就觉得反感。\n 那下面我们就来谈谈现在有什么可能性，以及你能为此做些什么。\n 二、 成功的五个要素\n \n 如果你不给自己建立例程，别人会给你指派一套。\n \n 大多数人在一生的大部分时间里，都在接受训练去学习他们不想学的东西，以便找一份他们并不在乎的工作，为那些在日常生活中他们绝不想有任何瓜葛的人卖命。\n 虽然我认为人工智能、科技和社交媒体加速了我们的认知，让我们明白学校和上班并不是唯一的出路，但我也认为，人们只是对周围世界那种彻底的空虚与无意义感到厌倦了。\n 对于那些厌倦了墨守成规道路的人来说，有五个要素可以让你立于不败之地，让你即便在所有工作都被取代的情况下，依然能从事有意义的工作：\n \n - 自主性（Agency）——无需许可就能“直接付诸行动”的能力。在没有人要求你的情况下，敏锐捕捉到机会并果断行动。 \n- 品味（Taste）——凭借经验，懂得什么东西才值得呈现给这个世界。 \n- 说服力（Persuasion）——让人们关注并认可你所做的事情的技能，这与“摆布、操纵”不同。 \n- 毅力（Persistence）——能够深刻认识到犯错并不等同于灭亡，而且错误是必经之路。 \n- 迭代（Iteration）——根据反馈不断纠正错误、朝着目标迈进的过程（如果某个方法行不通，就总结教训并转换方向，直到成功）。 \n现在每个人都在痴迷于成为一个“高自主性”的人。\n 我懂。这很重要。你需要有能力主动发起朝着某个目标前进的行动。这是创业者与普通员工最核心的区别之一。创业者就是那些把别人从未要求过的东西带到这个世界上的人。\n 但这只是创业拼图中的一块。\n 上述5个要素其实可以归结为两项核心能力：解决问题的能力，以及知道该做什么的经验。\n \n 到目前为止，人工智能非常擅长“资产创作”（素材生成），但创造“爆款”并不等同于普通的资产创作。资产创作是创造爆款的必要非充分条件。\n 上周任何人都做得出一款电子游戏，就像5年前任何人也都能做到一样。技术是现成的，已经商品化、普及化了。你知道一年有多少款手游面世吗？成千上万。你知道一年能产生多少个爆款吗？0到5个。\n \n —— 施特劳斯·泽尔尼克（Strauss Zelnick）\n 现在任何人都可以构建任何东西，这意味着创业（摆脱薪资奴役的解药）的准入门槛正在持续降低，但这其实并没那么重要：\n 你，现在，立刻就能去开发一个app。\n 不需要做下一个Notion，而是一个规模可控的、专注于人们能真正从中受益的app或工具。一些不需要成为超级爆款也同样极具价值的东西。\n 我其实非常推荐这样做。我认为软件将成为下一个“信息产品”。我的意思是，开发软件将成为创作者、超级个体（独创者）以及其他一人公司（One-person business）的默认首选。信息产品之所以能风靡这么久，是因为任何人都可以做，当然，这并不意味着个个都能成功。\n 问题就在于上面的那幅画面（现状）。\n 你可以构建任何东西，但这并不意味着：（1）它值得去构建；（2）人们会在意；（3）你拥有根据反馈进行迭代和坚持下去的能力，从而让它变成一件真正值得构建、且人们会在意的东西。\n 如果你能真正参透这句话，你就会活得很滋润。\n 第二个问题是，自主性、品味、说服力、毅力和迭代并不是那种你随随便便去YouTube上看看视频就能学会的典型“高价值技能”。\n 满嘴的理论和推特上关于如何成为高自主性人才的碎碎念，并不会让你变得更有自主性。\n 践行它们的唯一方法，就是开始做你自己的东西。\n 三、 摆脱雇佣关系的解药，是让自己变得“不可受雇”\n 我至今还记得拿到第一个网页设计客户的那一天。\n 我记得他们付了我300美元，买了一个我亲手敲出来的、奇丑无比的静态网站。那是一家当地的床垫公司，他们只是想要一个能让人们看到他们床垫的网页。\n 仅此而已。\n 300美元。\n 就是在那一刻，我突然开窍了。我知道，如果我能够复制、改进并不断迭代我刚刚用来赚到那笔钱的动作，我就能以某种方式对自己未来的生活方式和命运拥有更多的掌控力。这让我变得“不可受雇”了。它在我心中种下了极深的信念：我再也无法接受去上班了，我要为自己的生存而战！\n 但单凭“300美元”这个数字，并不能解释促成那一时刻的所有前因——即身份认同的转变，以及从一开始就自我暗示去相信这行得通。它也无法承载我在随后7年里所学到的一切。\n 我想为你提供两样东西：一个启动身份转变的契机，让你成为真正不愿且不可受雇的人，而不仅仅是一个只是“向往这个想法”的人；以及一个每个人都可以用自己独特的方式去执行的行动计划。\n 1） 把自己狠狠扔进一个逼迫你成长的环境里\n \n 改变生活最快的方法，就是把自己从现有的（物理和数字）环境中生生剥离出来。在一夜之间改变一切。你去的地方、你关注的账号、你吸收的信息等等。这很难，但绝对有效。\n \n 行为的改变 = 身份认同的改变。\n 你可以尝试节食减掉30磅，但如果你不是一个打心底里重视健康、并且享受健康生活方式的人，你永远会觉得自己是在逆水行舟。除非你从根本上改变自己的特质，否则你迟早会像大多数人一样，把减掉的体重全部反弹回来。\n 你该怎么做？\n 首先，了解你是如何变成今天的自己的会有所帮助。\n \n - 你出生在一个拥有特定价值观的家庭和文化背景下。 \n- 你被灌输了这些价值观，哪怕你的父母并没有强加给你。 \n- 你上了一所带有特定价值观的学校，接受了带着特定价值观的老师的教导。 \n- 你暴露在海量的信息轰炸中，这些信息可能悄悄将你的价值观推向了叛逆、懒惰和受害者心态。 \n- 你拥有了手机，由于社交媒体的推波助澜以及我们那根本无法自我控制的原始“猴子大脑”，这种潜移默化的驯化过程开始呈指数级放大。 \n当然，这个过程还有更多细节，但你明白我的核心意思就行了。\n 其实这不一定是坏事，在某种程度上还是必需。\n 我听过很多标榜“真我”的哥们儿说他们极其讨厌“模仿”或照搬，但他们依然用双脚走路、说着英语——因为没办法，人就是这么长大的。你必须模仿，这叫作学习。\n 但是，当你的行为开始阻碍你内心深处真正渴望的生活时，这就变成坏事了。就是那个一直在你耳边低语“你不止于此”的内心声音。\n 要开始这个重新驯化、重塑自我的过程，首先要从你的环境入手。\n 你必须对外界的所有刺激保持极度敏锐的觉察，因为它们全都在潜移默化地塑造着当下的你。\n 你要做的是：\n 一夜之间切断旧开关。\n 明天醒来，至少在这一天里，不做任何和以前重复的事。\n 把闹钟设在一个完全不同的时间。精确规划你醒来后的每一步。吃不一样的食物。跟不一样的人聊天。浏览不一样的内容。改变一切。\n 随着我们继续深入，你会逐渐明白应该朝着哪个方向去精心构建你的周围环境。\n 2） 选择一个反馈能够无限接近现实的载体\n 最危险的生活方式，就是彻底脱离了持续的试错。\n 脱离了纠错的过程，意味着你脱离了挑战、脱离了探索，也脱离了那些历经千辛万苦才换来的智慧——而正是这些智慧带来了成长，进而带来了成就感。\n 这不仅适用于那些只要你熟练了任务、挑战难度就会迅速归于平庸的工作，也同样适用于商业和创业，甚至适用于那些把“打工人思维”带进创业的人：总是需要别人告诉他们该做什么，或者总是需要一本员工手册才能迈出自信的步伐。\n 我想问你一个问题：\n 在互联网出现之前，人们是如何摸索出路子的？在那些“保姆级教程”和一步步的操作指南泛滥之前，第一枚火箭是怎么造出来的？\n 去尝试。直面失败。但他们没有让失败说服自己相信“这不可能”，也没有让失败打乱阵脚以至于沉溺于即时享乐中。他们根据现实反馈给他们的信息，重新调整前进的方向。最终，他们在大海里捞到了那根针。\n 他们是充满智慧的。\n 因为一个智慧系统的标志，就是它能够根据反馈不断修正航线。他们心中有一座灯塔，当被风暴吹离航线时，他们绝不放弃。\n 每当我谈起创业，这才是我的真正所指。\n 我是指让自己回归到最天然的状态。投入到创造中去。去追求那些只有经历失败才能实现的未知目标。\n 这是大多数成功人士身上唯一的共同特质。\n 对他们来说，失败绝不是一个消极概念，而是美好生活必不可少的常态。\n 这一切听起来棒极了，但在当今世界里，到底该如何把这一套付诸实践呢？\n 3） 如果你想在未来混得风生水起，就去学这两项技能之一\n \n 代码和媒体是无需许可的杠杆。它们是新晋富豪背后的超级杠杆。你可以开发出软件、创造出媒体，让你在睡觉时它们依然在为你赚钱。\n \n —— 纳瓦尔（Naval）\n 你作为一个新手，作为一个独立的个体，根本没有意识到自己手头掌握着多的杠杆，尤其是在有了人工智能加持的情况下。\n 我说的可不是低水平的人工智能应用，比如偶尔去向ChatGPT提提问的闲聊者，或者那些因为人工智能“偷”了自己的作品而大发雷霆的艺术家。\n 我指的是更高维度的认知——明白你几乎可以构建任何东西，因为人工智能把你带入了不断试错、快速反馈的洪流之中。当然，最初生成的绝大部分产出可能都不尽如人意，但如果你具备自主性，如果你懂得迭代，如果你足够坚持，如果你逐渐积累了品味，那么你几乎可以构建任何东西，而且随着时间推移，这只会变得越来越简单。接着，如果你能够说服别人，你构建的东西就可以在你睡觉时为你带来持续不断的收益。\n 当然，在人工智能出现之前，这一切也是可行的。核心问题在于，大多数人不明白，只要给足足够长的时间跨度，加上你拥有成功的这5个要素，一切都有可能。人工智能只是让你能够做得更多、更快，并赋予了你以前无法触及的能力——比如开发软件的能力，以及一种开挂般的学习与调研手段。\n 话虽如此，但我认为媒体（Media）比代码（Code）更重要。\n 而当我们说起媒体时，我们说的其实是内容（Content）。\n 你只需发布一次，就能被成千上万甚至数面百万人看到的帖子、视频、播客或文章。在我看来，这才是最值得拥有的核心技能，尤其是在越来越多的人试图完全依赖人工智能完成所有创作的时代。\n 因为做内容，你必须得一眼看出什么才是真正“好”的东西。\n 你仍然需要人工智能无法直接赋予你的审美与判断力，因为你还没有亲自踏上试错的旅程。你甚至连该问些什么都不知道。\n 内容的价值是主观的。每一个读到其中任何一句话的人，都会有各不相同的解读方式。换句话说，能够拿到结果的正确路径绝非只有一条。\n 相比之下，代码的价值是相对客观的。只要它能跑出你想要的结果，你具体怎么写其实并没那么重要。正如我们前面所看到的，现在的手游App数量达到了历史巅峰，但它们的下载量和实际使用率反而下降了。\n 为什么？\n 因为他们没有分发渠道（Distribution）。他们根本不懂媒体和内容。他们没办法吸引人们去使用，更没办法让人们对这些东西产生足够的重视，乃至愿意为其掏腰包。\n \n 顺便提一句，我说的可不是那种在Instagram上大吹大擂的内容，比如“我把我的社交媒体权限交给了Claude，它一夜之间让我的账号涨粉10万”。这种内容几乎毫无价值，除非你能够通过故事线（Narrative）和专业权威（Authority）来真正建立信任和忠诚度。\n \n 正如JK·莫利纳（JK Molina）所言：点赞数可变不了现。\n 真正聪明的内容创作者，其格局远比为了点赞和关注而去发一些骗流量、故意引战的帖子要大得多。\n 另外，想必你已经猜到了，为了完成身份认同的转变，你让自己暴露由那些与你向往的生活高度对齐的人、地方和习惯触发点组成的环境下。这也是其中重要的一部分。\n 四、 如何开始——腾出15分钟来改变你的人生轨迹\n 你已经改变了你的环境。\n 你已经选择好了你的载体。\n 你知道媒体胜过代码，因为内容的价值完全取决于受众的主观感受，这使得人工智能生成的内容迅速走向同质化和商品化，因为它们很快就随处可见了，这反而为真正的创意人才腾出了巨大的野蛮生长空间——不管他们是否借助了人工智能，因为我再说一遍，人工智能本身从来都不是问题所在。\n 现在，你需要回答唯一真正重要的问题：\n 你的毕生事业是什么？\n 这正是我们要去构建的东西。一份值得奉献一生的事业，而不是一个冷冰冰的“个人品牌”。\n 皮特森（Peterson）、休伯曼（Huberman）、瓦茨（Watts）——他们都拥有所谓的“个人品牌”，但这些品牌与他们的人生使命是深度契合的。他们清楚地知道自己想要什么，并且把社交媒体当成实现目标的工具。因为在当下的环境里，这是你作为一个个体、借助人工智能去放大自身能量的最佳技术手段，如果你一切从零开始，你在电视、广播或传统出版商那里很难取得什么像样的突破。\n （当然，阿兰·瓦茨当年并没有刻意去经营什么“个人品牌”，但他事实上确实形成了一个，所以这个观点依然完全成立。）\n 他们的个人品牌，就是他们活生生的自己。\n 这就是他们的身份标签。\n 大多数人都非常向往这个方向，但他们很快就会卡壳。他们太渴望即时的多巴胺刺激，成天在网上搜索“通过做内容创收6位数的最赚钱垂直领域是什么”，而不是去深挖自己身上已经沉淀多年的、极其宝贵的经验和故事财富——由于这些经历对他们自己来说太稀松平常了，他们往往误以为它们毫无价值。\n 你毕生事业所需的原始素材其实早就深藏在你的体内，只是多年来被那些“要成为专才”、“要务实一点”、“别问那么多为什么”的刻板训诫给层层掩埋了。这个探索的过程并不是要凭空塞给你一些多么新奇古怪的点子。相反，它是为了向你揭示你已经拥有的宝藏。\n 请务必严肃对待这件事。\n 关掉所有浏览器标签页。打开一个空白文档。设置一个15分钟的倒计时。用文字逐一回答下面的问题。切记，千万不要跳过那些让你感到不舒服的问题。\n 第一步：挖掘你的原始素材\n 你身上绝大部分让人觉得有趣的闪光点，已经在过去的成长和培训中被生生磨灭了。你的好奇心曾被视作开小差、不专心。你广泛的兴趣曾被贴上缺乏专注力的标签。因为这个陈旧的系统只需要一个听话的螺丝钉。\n 你的内容想要打动人，其唯一的法门就是它必须源自真正属于你自己的真实素材。\n 请回答以下问题，如果一时没有答案，先跳过去，让这个问题留在你的潜意识里发酵：\n \n - 你对哪些知识了解得太过于透彻，以至于绝对不可能是个偶然？有什么主题是你哪怕在没人付钱给你的情况下，依然在长达数年的时间里翻阅了无数资料、孜孜不倦去钻研的？ \n- 你曾给自己解决过什么难题，而你之前一直盲目以为别人早就都解决了？有什么事情对你来说是不费吹灰之力的本能，却似乎把身边的其他人都折腾得够呛？ \n- 你小时候曾因为什么“出格”的事挨过批评，而那其实只是你早期独特品味的萌芽？在别人跳出来告诉你“这不切实际”之前，你曾对什么事物极度痴迷？ \n现在，圈出一个答案。那个真正让你内心产生悸动、泛起涟漪的答案。这就是你的核心原始素材。\n 别去操心什么垂直领域、内容支柱之类的运营术语。把心思放在你核心观点的含金量上，因为到头来，能够胜出全靠思想的深度。\n 第二步：确立你的“反向思考主轴”\n 这个世界不需要又一个把常识重新打包、倒垃圾式复述的人。你的内容必须具备一个只有你能洞察到的独特视角。而这个视角，恰恰来自于那些你坚信不移、但主流社会却普遍看错的事情。\n 所谓品味，并不是指懂得什么是好的。它是指一眼看出什么东西是有瑕疵、出了问题的，并且无法坐视不管。\n 请回答以下问题：\n \n - 有哪些大众普遍奉为圭臬的职场或生活建议，实际上却把你的生活搅得一团糟？为了让自己重新走上正轨、焕发活力，你不得不去“卸载”掉哪些根深蒂固的旧观念？ \n- 在你的专业领域里，你坚持认为的哪些理念可能会被所谓的专家嘲笑为幼稚，但你却无论如何也无法动摇？ \n- 在你的整个行业里，大家都在心照不宣、装聋作哑假装看不见的皇帝新衣是什么？ \n把你从第一步和第二步中得到的答案放在一起审视。它们交织重叠的地方，就是你未来要全速前进的方向。\n 你对这些问题的回答，正是你最完美的初次发帖素材。\n 世界上最顶级的品牌，其实就是把那个活生生的人的精神世界完完整整地公之于众，供大众去自由探索。\n 第三步：明天就发布你的第一个核心想法\n 这是一篇长文，但不是一门面面俱到的课程。\n 我也希望我能在这里为你列出20个详细的教学模块，但我做不到。因为那是训练营要干的事。\n 最后一个要素——用它来作为你正式告别依赖他人施舍、迈向财务独立新纪元的起点——那就是真正去干起来，而真正去干，就从发布第一个帖子开始。\n 字面意义上，你刚刚在上面那一步里已经白纸黑字地写下了绝佳的发帖素材。\n 挑出一个来。\n 好好琢磨一下，怎么写开篇的第一句话（钩子）才能瞬间抓住眼球。\n 精心打磨一下正文的措辞，让它最具穿透力和震撼力。\n 坦然接受你的第一版产出可能会非常烂这个事实——记住，对于根本不存在的东西，你是无法进行优化改进的。\n 如果你需要一点微小的协助，这里有一个小技巧/提示词，可以帮你进行头脑风暴，切换不同视角来撰写几个草稿版本，好让你对什么才是“优秀”的内容有个直观的体感。这些全都是基于已经被市场验证行之有效的方法论。\n 你的任务非常明确。\n 从第一步里挑出一个答案，再从第二步里挑出一个答案。将它们有机融合进一句只有你才能写得出来的、极具辨识度的话里面。然后明天就把它发布出去，作为你的第一部作品。一个帖子、一段短视频、或者一篇长文均可。目前阶段，载体形式根本无关紧要。\n 到了这一步，你就真正得到了来自现实大世界的真实反馈。\n 如果没有激起一点水花，太好了，说明你得去补课。你得去琢磨研究、寻找一个可以在下一篇甚至下下一篇帖子里尝试的说服力策略，直到你彻底吃透这项技能——因为所谓的掌握技能，本质上就是你在不断迎头撞上新问题时，把解决问题的一个个战术动作不断叠加累积的过程。\n 如果你是目前心里在嘀咕“我希望这能讲得更务实、更具操作性一点”的那类人，那你真的被猪油蒙了心。因为我刚刚已经把可以推演并干成任何事情的万能终极底层公式毫无保留地交给你了。\n 而你刚刚从自己大脑中闪过的那个抱怨，其实正是一个你未能及时捕捉并加以纠正的思维误区。\n 好了，今天就到这里吧，我们下次再聊。\n 译者：boxi。","image_url":"https://img.36krcdn.com/hsossms/20260710/v2_20321e7ccdfb46799910cd8ee3803f84@1694@ai_oswg706952oswg1053oswg495_img_png~tplv-1marlgjv7f-ai-v3:600:400:600:400:q70.jpg","lang":"zh","published_at":"2026-08-02T00:32:57+00:00","fetched_at":"2026-08-02T01:15:13+00:00","status":"read","starred":0,"extract_state":"ok","summary_auto":"神译局是36氪旗下编译团队，关注科技、商业、职场、生活等领域，重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。\n \n 编者按：与其在社交媒体哭诉工作被AI取代，不如成为“不可受雇”的超级个体，用内容在别人的棋局外翻盘。文章来自编译。\n 很不幸，所有工作大概在接下来的5秒钟内就会全部消失。\n 至少，如果你把社交媒体上那些大呼小叫的人的话太当回事，给人的感觉就是这样。\n 你甚至可能把“反人工智能”的意识形态当作自己崭新的标签，高喊着“去TMD人工智能”，好让自己觉得正在改变世界。而实际上，你没有做出任何行为上的改变，没有拓宽自己的技能组合，也没有去适应这个新世界——毕竟，既然可以墨守成规、哭诉自己是多么凄惨的受害者，谁还会费那股劲去改变呢？\n 人工智能并不是你想象中的那种威胁。\n 真正的威胁一如既往：\n 为了生存和福祉，你依赖除自己之外的每一个人。你的雇主和政府也有他们自己的生存问题需要考虑，当某些事情威胁到这一点时，他们的思考维度就会降级，并迅速试图化解威胁。这是人的天性。你可以辩称他们“应该”关心你的福祉，但如果你盲目相信他们会负责到底，你注定会感到非常、非常失望。\n 人工智能势头太猛，靠哭诉是无法掌控的。\n 在社交媒体上发帖宣泄你有多讨厌人工智能，既无法阻止工作被取代，更无法阻挡迈向成功所需的技能不断进化。\n 这篇文章的目的是希望为你提供一种视角，以及一个潜在的解决方案（一个自古以来就存在的方案）。\n 我有4个观点想与你分享，涉及薪资奴役、成为高自主性的人，以及为什么如果你不从根本上改变自己，所有这些观点都将毫无意义。\n 在文章末尾，我还准备了一个包含有6个问题的简短练习，这也许会为你开启一种全新的生活方式也说不定——即便看起来似乎很简单。\n 一、 如何摆脱薪资奴役\n \n 薪资奴役，就是为了生存，不得不替别人做着那些你并非自愿选择的、毫无意义的枯燥苦力活。\n \n 我并不反对拥有一份工作。\n 我认为工作是获取实践经验和掌握技能的宝贵跳板。\n 但每当我把工作说得比较“不堪”时，总有些人忍不住跳出来说：“你个白痴！我其实很喜欢我的工作！”\n 那很好。但我不是在对你说话（而且在某种程度上，我认为你是在说谎，只是为了逃避去面对自己的潜力，同时你甚至对此毫无察觉）。\n 我是对那些理解真正快乐的心理学、并且无法忍受以下景象的人说的：在40多年的时间里，生命的三分之一在做着并非自愿选择的工作，三分之一在精神透支、无力去做任何有价值的事，剩下的三分之一在睡觉……\n 你看，快乐、意义和成就感来自于试探你能力的极限。这方面的研究已经很透彻了。不，我不会引用文献。快乐来自于追求一个刚好略高于你当前技能水平的挑战。它不能难到让你焦虑，也不能简单到让你无聊。电子游戏就利用了这一点。你接下的任务难度往往恰到好处，因为如果你一个1级的角色去挑战100级的任务，你会立刻死掉并讨厌这个游戏。这是进入心流状态的最大单一驱动因素，如果你能构建一种生活结构，提高触发这种心流的概率，那么快乐就会源源不断。\n 工作的问题在于，几个月后，你需要知道的知识就全掌握了。你只需打卡上班、完成任务、打卡下班。你开始感到无聊。这违背了你的天性。你能感觉得到。你的注意力不再沉浸在任务中，而是转向了：“我还能做点别的高兴的事呢？”对大多数人来说，那个“别的事”并不包含什么有意义的目标。它无非是打开手机，让大脑废掉。极少有工作会要求你不断提升技能，去迎合更大的挑战。\n 攀爬职场阶梯可能会有帮助，但同样地，你无法控制挑战的级别。你不是在做自己的项目。好奇心、激情、目标感、自主权和精通感注定会缺失——而这正是触发心流的5大驱动力。\n 这跟薪资奴役有什么关系？\n 可以说，人类文明就是建立在部落奴役其他部落的基础之上的。这种动态关系从未消失。相反，它演变成了雇佣关系、法律和文化。社会本质上已经变成了一个庞氏骗局（金字塔游戏）。底层的人永远比顶层多，从数学角度来看，每个人都登顶是不可能的。一个老板，多个员工，员工为了生存只能依赖老板。\n 我们大多数人都是在工业化标准的灌输下长大的。\n 成为专家。努力钻研一个领域。找一份高薪工作，这样我的朋友就会觉得我的儿子/女儿很成功。正因为你也是这么做的，你对整个过程的绝大部分运作方式视而不见。你只掌握了做好本职工作的那一项技能，却从未试图去理解给你发薪水的那个系统。你没有把时间投入到其他领域，因此你不知道如何建立属于自己的事业。你所知道的，只是如何在别人的棋局中充当一个棋子。\n 不知不觉中，你的思考能力就被扼杀了，哪怕你在自己选择的那项技能上曾被视为“聪明人”。你拿着一份体面的薪水，但却感觉不到财务上的安全感，于是陷入了混乱的压力循环中。压力会使人的眼界变窄。这就让你更难以想象去过一种真正创造属于自己事业的生活。\n 你没有资本去做你想做的事。你没有时间发展自己。而且你可能太累了（精神上，而不是身体上），以至于无力重新接受教育，因为你清醒时候大部分的生命都在为别人的愿景添砖加瓦。\n 顺便说一句，这正是你在一场大规模大换血中生存下来的方式：全身心投入到自己的事业当中。\n 问题在于，奴隶并不知道自己是奴隶。\n 这远远超出了薪资奴役的范畴。从某种程度而言，我们都是奴隶，通常受困于某种意识形态和信仰体系。\n 奴役往往与强迫有关，当我们听到这个词时，想到的都是身体上的禁锢。但薪资奴役是财务上的禁锢。如果不上班就会引发灭顶之灾，且你没有任何技能去创造替代收入，那么无论你的“感觉”如何否认，你都完全符合奴隶的定义。\n 更糟糕的是，如果你已经将自己的身份与工作融为一体，你可能会把这番话当成是对你的直接攻击。你会产生防御机制。你会想要和我争辩，这没关系，但这恰恰进一步证实了我的观点。\n 你懂我意思就行。\n 这很糟糕。一想到这个我就觉得反感。\n 那下面我们就来谈谈现在有什么可能性，以及你能为此做些什么。\n 二、 成功的五个要素\n \n 如果你不给自己建立例程，别人会给你指派一套。\n \n 大多数人在一生的大部分时间里，都在接受训练去学习他们不想学的东西，以便找一份他们并不在乎的工作，为那些在日常生活中他们绝不想有任何瓜葛的人卖命。\n 虽然我认为人工智能、科技和社交媒体加速了我们的认知，让我们明白学校和上班并不是唯一的出路，但我也认为，人们只是对周围世界那种彻底的空虚与无意义感到厌倦了。\n 对于那些厌倦了墨守成规道路的人来说，有五个要素可以让你立于不败之地，让你即便在所有工作都被取代的情况下，依然能从事有意义的工作：\n \n - 自主性（Agency）——无需许可就能“直接付诸行动”的能力。在没有人要求你的情况下，敏锐捕捉到机会并果断行动。 \n- 品味（Taste）——凭借经验，懂得什么东西才值得呈现给这个世界。 \n- 说服力（Persuasion）——让人们关注并认可你所做的事情的技能，这与“摆布、操纵”不同。 \n- 毅力（Persistence）——能够深刻认识到犯错并不等同于灭亡，而且错误是必经之路。 \n- 迭代（Iteration）——根据反馈不断纠正错误、朝着目标迈进的过程（如果某个方法行不通，就总结教训并转换方向，直到成功）。 \n现在每个人都在痴迷于成为一个“高自主性”的人。\n 我懂。这很重要。你需要有能力主动发起朝着某个目标前进的行动。这是创业者与普通员工最核心的区别之一。创业者就是那些把别人从未要求过的东西带到这个世界上的人。\n 但这只是创业拼图中的一块。\n 上述5个要素其实可以归结为两项核心能力：解决问题的能力，以及知道该做什么的经验。\n \n 到目前为止，人工智能非常擅长“资产创作”（素材生成），但创造“爆款”并不等同于普通的资产创作。资产创作是创造爆款的必要非充分条件。\n 上周任何人都做得出一款电子游戏，就像5年前任何人也都能做到一样。技术是现成的，已经商品化、普及化了。你知道一年有多少款手游面世吗？成千上万。你知道一年能产生多少个爆款吗？0到5个。\n \n —— 施特劳斯·泽尔尼克（Strauss Zelnick）\n 现在任何人都可以构建任何东西，这意味着创业（摆脱薪资奴役的解药）的准入门槛正在持续降低，但这其实并没那么重要：\n 你，现在，立刻就能去开发一个app。\n 不需要做下一个Notion，而是一个规模可控的、专注于人们能真正从中受益的app或工具。一些不需要成为超级爆款也同样极具价值的东西。\n 我其实非常推荐这样做。我认为软件将成为下一个“信息产品”。我的意思是，开发软件将成为创作者、超级个体（独创者）以及其他一人公司（One-person business）的默认首选。信息产品之所以能风靡这么久，是因为任何人都可以做，当然，这并不意味着个个都能成功。\n 问题就在于上面的那幅画面（现状）。\n 你可以构建任何东西，但这并不意味着：（1）它值得去构建；（2）人们会在意；（3）你拥有根据反馈进行迭代和坚持下去的能力，从而让它变成一件真正值得构建、且人们会在意的东西。\n 如果你能真正参透这句话，你就会活得很滋润。\n 第二个问题是，自主性、品味、说服力、毅力和迭代并不是那种你随随便便去YouTube上看看视频就能学会的典型“高价值技能”。\n 满嘴的理论和推特上关于如何成为高自主性人才的碎碎念，并不会让你变得更有自主性。\n 践行它们的唯一方法，就是开始做你自己的东西。\n 三、 摆脱雇佣关系的解药，是让自己变得“不可受雇”\n 我至今还记得拿到第一个网页设计客户的那一天。\n 我记得他们付了我300美元，买了一个我亲手敲出来的、奇丑无比的静态网站。那是一家当地的床垫公司，他们只是想要一个能让人们看到他们床垫的网页。\n 仅此而已。\n 300美元。\n 就是在那一刻，我突然开窍了。我知道，如果我能够复制、改进并不断迭代我刚刚用来赚到那笔钱的动作，我就能以某种方式对自己未来的生活方式和命运拥有更多的掌控力。这让我变得“不可受雇”了。它在我心中种下了极深的信念：我再也无法接受去上班了，我要为自己的生存而战！\n 但单凭“300美元”这个数字，并不能解释促成那一时刻的所有前因——即身份认同的转变，以及从一开始就自我暗示去相信这行得通。它也无法承载我在随后7年里所学到的一切。\n 我想为你提供两样东西：一个启动身份转变的契机，让你成为真正不愿且不可受雇的人，而不仅仅是一个只是“向往这个想法”的人；以及一个每个人都可以用自己独特的方式去执行的行动计划。\n 1） 把自己狠狠扔进一个逼迫你成长的环境里\n \n 改变生活最快的方法，就是把自己从现有的（物理和数字）环境中生生剥离出来。在一夜之间改变一切。你去的地方、你关注的账号、你吸收的信息等等。这很难，但绝对有效。\n \n 行为的改变 = 身份认同的改变。\n 你可以尝试节食减掉30磅，但如果你不是一个打心底里重视健康、并且享受健康生活方式的人，你永远会觉得自己是在逆水行舟。除非你从根本上改变自己的特质，否则你迟早会像大多数人一样，把减掉的体重全部反弹回来。\n 你该怎么做？\n 首先，了解你是如何变成今天的自己的会有所帮助。\n \n - 你出生在一个拥有特定价值观的家庭和文化背景下。 \n- 你被灌输了这些价值观，哪怕你的父母并没有强加给你。 \n- 你上了一所带有特定价值观的学校，接受了带着特定价值观的老师的教导。 \n- 你暴露在海量的信息轰炸中，这些信息可能悄悄将你的价值观推向了叛逆、懒惰和受害者心态。 \n- 你拥有了手机，由于社交媒体的推波助澜以及我们那根本无法自我控制的原始“猴子大脑”，这种潜移默化的驯化过程开始呈指数级放大。 \n当然，这个过程还有更多细节，但你明白我的核心意思就行了。\n 其实这不一定是坏事，在某种程度上还是必需。\n 我听过很多标榜“真我”的哥们儿说他们极其讨厌“模仿”或照搬，但他们依然用双脚走路、说着英语——因为没办法，人就是这么长大的。你必须模仿，这叫作学习。\n 但是，当你的行为开始阻碍你内心深处真正渴望的生活时，这就变成坏事了。就是那个一直在你耳边低语“你不止于此”的内心声音。\n 要开始这个重新驯化、重塑自我的过程，首先要从你的环境入手。\n 你必须对外界的所有刺激保持极度敏锐的觉察，因为它们全都在潜移默化地塑造着当下的你。\n 你要做的是：\n 一夜之间切断旧开关。\n 明天醒来，至少在这一天里，不做任何和以前重复的事。\n 把闹钟设在一个完全不同的时间。精确规划你醒来后的每一步。吃不一样的食物。跟不一样的人聊天。浏览不一样的内容。改变一切。\n 随着我们继续深入，你会逐渐明白应该朝着哪个方向去精心构建你的周围环境。\n 2） 选择一个反馈能够无限接近现实的载体\n 最危险的生活方式，就是彻底脱离了持续的试错。\n 脱离了纠错的过程，意味着你脱离了挑战、脱离了探索，也脱离了那些历经千辛万苦才换来的智慧——而正是这些智慧带来了成长，进而带来了成就感。\n 这不仅适用于那些只要你熟练了任务、挑战难度就会迅速归于平庸的工作，也同样适用于商业和创业，甚至适用于那些把“打工人思维”带进创业的人：总是需要别人告诉他们该做什么，或者总是需要一本员工手册才能迈出自信的步伐。\n 我想问你一个问题：\n 在互联网出现之前，人们是如何摸索出路子的？在那些“保姆级教程”和一步步的操作指南泛滥之前，第一枚火箭是怎么造出来的？\n 去尝试。直面失败。但他们没有让失败说服自己相信“这不可能”，也没有让失败打乱阵脚以至于沉溺于即时享乐中。他们根据现实反馈给他们的信息，重新调整前进的方向。最终，他们在大海里捞到了那根针。\n 他们是充满智慧的。\n 因为一个智慧系统的标志，就是它能够根据反馈不断修正航线。他们心中有一座灯塔，当被风暴吹离航线时，他们绝不放弃。\n 每当我谈起创业，这才是我的真正所指。\n 我是指让自己回归到最天然的状态。投入到创造中去。去追求那些只有经历失败才能实现的未知目标。\n 这是大多数成功人士身上唯一的共同特质。\n 对他们来说，失败绝不是一个消极概念，而是美好生活必不可少的常态。\n 这一切听起来棒极了，但在当今世界里，到底该如何把这一套付诸实践呢？\n 3） 如果你想在未来混得风生水起，就去学这两项技能之一\n \n 代码和媒体是无需许可的杠杆。它们是新晋富豪背后的超级杠杆。你可以开发出软件、创造出媒体，让你在睡觉时它们依然在为你赚钱。\n \n —— 纳瓦尔（Naval）\n 你作为一个新手，作为一个独立的个体，根本没有意识到自己手头掌握着多的杠杆，尤其是在有了人工智能加持的情况下。\n 我说的可不是低水平的人工智能应用，比如偶尔去向ChatGPT提提问的闲聊者，或者那些因为人工智能“偷”了自己的作品而大发雷霆的艺术家。\n 我指的是更高维度的认知——明白你几乎可以构建任何东西，因为人工智能把你带入了不断试错、快速反馈的洪流之中。当然，最初生成的绝大部分产出可能都不尽如人意，但如果你具备自主性，如果你懂得迭代，如果你足够坚持，如果你逐渐积累了品味，那么你几乎可以构建任何东西，而且随着时间推移，这只会变得越来越简单。接着，如果你能够说服别人，你构建的东西就可以在你睡觉时为你带来持续不断的收益。\n 当然，在人工智能出现之前，这一切也是可行的。核心问题在于，大多数人不明白，只要给足足够长的时间跨度，加上你拥有成功的这5个要素，一切都有可能。人工智能只是让你能够做得更多、更快，并赋予了你以前无法触及的能力——比如开发软件的能力，以及一种开挂般的学习与调研手段。\n 话虽如此，但我认为媒体（Media）比代码（Code）更重要。\n 而当我们说起媒体时，我们说的其实是内容（Content）。\n 你只需发布一次，就能被成千上万甚至数面百万人看到的帖子、视频、播客或文章。在我看来，这才是最值得拥有的核心技能，尤其是在越来越多的人试图完全依赖人工智能完成所有创作的时代。\n 因为做内容，你必须得一眼看出什么才是真正“好”的东西。\n 你仍然需要人工智能无法直接赋予你的审美与判断力，因为你还没有亲自踏上试错的旅程。你甚至连该问些什么都不知道。\n 内容的价值是主观的。每一个读到其中任何一句话的人，都会有各不相同的解读方式。换句话说，能够拿到结果的正确路径绝非只有一条。\n 相比之下，代码的价值是相对客观的。只要它能跑出你想要的结果，你具体怎么写其实并没那么重要。正如我们前面所看到的，现在的手游App数量达到了历史巅峰，但它们的下载量和实际使用率反而下降了。\n 为什么？\n 因为他们没有分发渠道（Distribution）。他们根本不懂媒体和内容。他们没办法吸引人们去使用，更没办法让人们对这些东西产生足够的重视，乃至愿意为其掏腰包。\n \n 顺便提一句，我说的可不是那种在Instagram上大吹大擂的内容，比如“我把我的社交媒体权限交给了Claude，它一夜之间让我的账号涨粉10万”。这种内容几乎毫无价值，除非你能够通过故事线（Narrative）和专业权威（Authority）来真正建立信任和忠诚度。\n \n 正如JK·莫利纳（JK Molina）所言：点赞数可变不了现。\n 真正聪明的内容创作者，其格局远比为了点赞和关注而去发一些骗流量、故意引战的帖子要大得多。\n 另外，想必你已经猜到了，为了完成身份认同的转变，你让自己暴露由那些与你向往的生活高度对齐的人、地方和习惯触发点组成的环境下。这也是其中重要的一部分。\n 四、 如何开始——腾出15分钟来改变你的人生轨迹\n 你已经改变了你的环境。\n 你已经选择好了你的载体。\n 你知道媒体胜过代码，因为内容的价值完全取决于受众的主观感受，这使得人工智能生成的内容迅速走向同质化和商品化，因为它们很快就随处可见了，这反而为真正的创意人才腾出了巨大的野蛮生长空间——不管他们是否借助了人工智能，因为我再说一遍，人工智能本身从来都不是问题所在。\n 现在，你需要回答唯一真正重要的问题：\n 你的毕生事业是什么？\n 这正是我们要去构建的东西。一份值得奉献一生的事业，而不是一个冷冰冰的“个人品牌”。\n 皮特森（Peterson）、休伯曼（Huberman）、瓦茨（Watts）——他们都拥有所谓的“个人品牌”，但这些品牌与他们的人生使命是深度契合的。他们清楚地知道自己想要什么，并且把社交媒体当成实现目标的工具。因为在当下的环境里，这是你作为一个个体、借助人工智能去放大自身能量的最佳技术手段，如果你一切从零开始，你在电视、广播或传统出版商那里很难取得什么像样的突破。\n （当然，阿兰·瓦茨当年并没有刻意去经营什么“个人品牌”，但他事实上确实形成了一个，所以这个观点依然完全成立。）\n 他们的个人品牌，就是他们活生生的自己。\n 这就是他们的身份标签。\n 大多数人都非常向往这个方向，但他们很快就会卡壳。他们太渴望即时的多巴胺刺激，成天在网上搜索“通过做内容创收6位数的最赚钱垂直领域是什么”，而不是去深挖自己身上已经沉淀多年的、极其宝贵的经验和故事财富——由于这些经历对他们自己来说太稀松平常了，他们往往误以为它们毫无价值。\n 你毕生事业所需的原始素材其实早就深藏在你的体内，只是多年来被那些“要成为专才”、“要务实一点”、“别问那么多为什么”的刻板训诫给层层掩埋了。这个探索的过程并不是要凭空塞给你一些多么新奇古怪的点子。相反，它是为了向你揭示你已经拥有的宝藏。\n 请务必严肃对待这件事。\n 关掉所有浏览器标签页。打开一个空白文档。设置一个15分钟的倒计时。用文字逐一回答下面的问题。切记，千万不要跳过那些让你感到不舒服的问题。\n 第一步：挖掘你的原始素材\n 你身上绝大部分让人觉得有趣的闪光点，已经在过去的成长和培训中被生生磨灭了。你的好奇心曾被视作开小差、不专心。你广泛的兴趣曾被贴上缺乏专注力的标签。因为这个陈旧的系统只需要一个听话的螺丝钉。\n 你的内容想要打动人，其唯一的法门就是它必须源自真正属于你自己的真实素材。\n 请回答以下问题，如果一时没有答案，先跳过去，让这个问题留在你的潜意识里发酵：\n \n - 你对哪些知识了解得太过于透彻，以至于绝对不可能是个偶然？有什么主题是你哪怕在没人付钱给你的情况下，依然在长达数年的时间里翻阅了无数资料、孜孜不倦去钻研的？ \n- 你曾给自己解决过什么难题，而你之前一直盲目以为别人早就都解决了？有什么事情对你来说是不费吹灰之力的本能，却似乎把身边的其他人都折腾得够呛？ \n- 你小时候曾因为什么“出格”的事挨过批评，而那其实只是你早期独特品味的萌芽？在别人跳出来告诉你“这不切实际”之前，你曾对什么事物极度痴迷？ \n现在，圈出一个答案。那个真正让你内心产生悸动、泛起涟漪的答案。这就是你的核心原始素材。\n 别去操心什么垂直领域、内容支柱之类的运营术语。把心思放在你核心观点的含金量上，因为到头来，能够胜出全靠思想的深度。\n 第二步：确立你的“反向思考主轴”\n 这个世界不需要又一个把常识重新打包、倒垃圾式复述的人。你的内容必须具备一个只有你能洞察到的独特视角。而这个视角，恰恰来自于那些你坚信不移、但主流社会却普遍看错的事情。\n 所谓品味，并不是指懂得什么是好的。它是指一眼看出什么东西是有瑕疵、出了问题的，并且无法坐视不管。\n 请回答以下问题：\n \n - 有哪些大众普遍奉为圭臬的职场或生活建议，实际上却把你的生活搅得一团糟？为了让自己重新走上正轨、焕发活力，你不得不去“卸载”掉哪些根深蒂固的旧观念？ \n- 在你的专业领域里，你坚持认为的哪些理念可能会被所谓的专家嘲笑为幼稚，但你却无论如何也无法动摇？ \n- 在你的整个行业里，大家都在心照不宣、装聋作哑假装看不见的皇帝新衣是什么？ \n把你从第一步和第二步中得到的答案放在一起审视。它们交织重叠的地方，就是你未来要全速前进的方向。\n 你对这些问题的回答，正是你最完美的初次发帖素材。\n 世界上最顶级的品牌，其实就是把那个活生生的人的精神世界完完整整地公之于众，供大众去自由探索。\n 第三步：明天就发布你的第一个核心想法\n 这是一篇长文，但不是一门面面俱到的课程。\n 我也希望我能在这里为你列出20个详细的教学模块，但我做不到。因为那是训练营要干的事。\n 最后一个要素——用它来作为你正式告别依赖他人施舍、迈向财务独立新纪元的起点——那就是真正去干起来，而真正去干，就从发布第一个帖子开始。\n 字面意义上，你刚刚在上面那一步里已经白纸黑字地写下了绝佳的发帖素材。\n 挑出一个来。\n 好好琢磨一下，怎么写开篇的第一句话（钩子）才能瞬间抓住眼球。\n 精心打磨一下正文的措辞，让它最具穿透力和震撼力。\n 坦然接受你的第一版产出可能会非常烂这个事实——记住，对于根本不存在的东西，你是无法进行优化改进的。\n 如果你需要一点微小的协助，这里有一个小技巧/提示词，可以帮你进行头脑风暴，切换不同视角来撰写几个草稿版本，好让你对什么才是“优秀”的内容有个直观的体感。这些全都是基于已经被市场验证行之有效的方法论。\n 你的任务非常明确。\n 从第一步里挑出一个答案，再从第二步里挑出一个答案。将它们有机融合进一句只有你才能写得出来的、极具辨识度的话里面。然后明天就把它发布出去，作为你的第一部作品。一个帖子、一段短视频、或者一篇长文均可。目前阶段，载体形式根本无关紧要。\n 到了这一步，你就真正得到了来自现实大世界的真实反馈。\n 如果没有激起一点水花，太好了，说明你得去补课。你得去琢磨研究、寻找一个可以在下一篇甚至下下一篇帖子里尝试的说服力策略，直到你彻底吃透这项技能——因为所谓的掌握技能，本质上就是你在不断迎头撞上新问题时，把解决问题的一个个战术动作不断叠加累积的过程。\n 如果你是目前心里在嘀咕“我希望这能讲得更务实、更具操作性一点”的那类人，那你真的被猪油蒙了心。因为我刚刚已经把可以推演并干成任何事情的万能终极底层公式毫无保留地交给你了。\n 而你刚刚从自己大脑中闪过的那个抱怨，其实正是一个你未能及时捕捉并加以纠正的思维误区。\n 好了，今天就到这里吧，我们下次再聊。\n 译者：boxi。","cluster_id":null,"extract_retries":0,"extract_error":null,"contract_version":"news_item.v1","format_contract_version":"news_item_formats.v1","dedup_url":"https://www.36kr.com/p/3889181574625798","quality_profile":{"profile_version":"extraction_quality.v2","bucket":"high","confidence":0.9,"failure_kind":"none","retryable":false,"retry_after_attempts":0,"reason":"High confidence: full text extraction produced 9979 characters.","operator_guidance":{"severity":"ok","recommended_action":"trust_full_text","next_step":"Use the extracted full text as the primary article source.","operator_label":"Ready","can_retry":false,"can_use_summary":false,"diagnostics_required":false},"content_depth":{"contract_version":"content_depth.v1","category":"full_text","label":"Full text","has_full_text":true,"has_summary":true,"content_length":9979,"summary_length":9979,"usable_text_length":9979,"source_field":"content"},"legacy_collapsed":false,"signals":{"extract_state":"ok","extract_error":null,"extract_retries":0,"content_length":9979,"summary_length":9979}},"news_item":{"id":51416,"canonical_url":"https://www.36kr.com/p/3889181574625798","source_url":"https://www.36kr.com/p/3889181574625798","title":"如何让自己变得让人工智能永远也无法取代 - 36 Kr","source_name":"36 Kr","author":null,"published_at":"2026-08-02T00:32:57+00:00","locale":"zh","topic":"ai","tags":[],"rss_summary":"如何让自己变得让人工智能永远也无法取代 36 Kr","full_text":"神译局是36氪旗下编译团队，关注科技、商业、职场、生活等领域，重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。\n \n 编者按：与其在社交媒体哭诉工作被AI取代，不如成为“不可受雇”的超级个体，用内容在别人的棋局外翻盘。文章来自编译。\n 很不幸，所有工作大概在接下来的5秒钟内就会全部消失。\n 至少，如果你把社交媒体上那些大呼小叫的人的话太当回事，给人的感觉就是这样。\n 你甚至可能把“反人工智能”的意识形态当作自己崭新的标签，高喊着“去TMD人工智能”，好让自己觉得正在改变世界。而实际上，你没有做出任何行为上的改变，没有拓宽自己的技能组合，也没有去适应这个新世界——毕竟，既然可以墨守成规、哭诉自己是多么凄惨的受害者，谁还会费那股劲去改变呢？\n 人工智能并不是你想象中的那种威胁。\n 真正的威胁一如既往：\n 为了生存和福祉，你依赖除自己之外的每一个人。你的雇主和政府也有他们自己的生存问题需要考虑，当某些事情威胁到这一点时，他们的思考维度就会降级，并迅速试图化解威胁。这是人的天性。你可以辩称他们“应该”关心你的福祉，但如果你盲目相信他们会负责到底，你注定会感到非常、非常失望。\n 人工智能势头太猛，靠哭诉是无法掌控的。\n 在社交媒体上发帖宣泄你有多讨厌人工智能，既无法阻止工作被取代，更无法阻挡迈向成功所需的技能不断进化。\n 这篇文章的目的是希望为你提供一种视角，以及一个潜在的解决方案（一个自古以来就存在的方案）。\n 我有4个观点想与你分享，涉及薪资奴役、成为高自主性的人，以及为什么如果你不从根本上改变自己，所有这些观点都将毫无意义。\n 在文章末尾，我还准备了一个包含有6个问题的简短练习，这也许会为你开启一种全新的生活方式也说不定——即便看起来似乎很简单。\n 一、 如何摆脱薪资奴役\n \n 薪资奴役，就是为了生存，不得不替别人做着那些你并非自愿选择的、毫无意义的枯燥苦力活。\n \n 我并不反对拥有一份工作。\n 我认为工作是获取实践经验和掌握技能的宝贵跳板。\n 但每当我把工作说得比较“不堪”时，总有些人忍不住跳出来说：“你个白痴！我其实很喜欢我的工作！”\n 那很好。但我不是在对你说话（而且在某种程度上，我认为你是在说谎，只是为了逃避去面对自己的潜力，同时你甚至对此毫无察觉）。\n 我是对那些理解真正快乐的心理学、并且无法忍受以下景象的人说的：在40多年的时间里，生命的三分之一在做着并非自愿选择的工作，三分之一在精神透支、无力去做任何有价值的事，剩下的三分之一在睡觉……\n 你看，快乐、意义和成就感来自于试探你能力的极限。这方面的研究已经很透彻了。不，我不会引用文献。快乐来自于追求一个刚好略高于你当前技能水平的挑战。它不能难到让你焦虑，也不能简单到让你无聊。电子游戏就利用了这一点。你接下的任务难度往往恰到好处，因为如果你一个1级的角色去挑战100级的任务，你会立刻死掉并讨厌这个游戏。这是进入心流状态的最大单一驱动因素，如果你能构建一种生活结构，提高触发这种心流的概率，那么快乐就会源源不断。\n 工作的问题在于，几个月后，你需要知道的知识就全掌握了。你只需打卡上班、完成任务、打卡下班。你开始感到无聊。这违背了你的天性。你能感觉得到。你的注意力不再沉浸在任务中，而是转向了：“我还能做点别的高兴的事呢？”对大多数人来说，那个“别的事”并不包含什么有意义的目标。它无非是打开手机，让大脑废掉。极少有工作会要求你不断提升技能，去迎合更大的挑战。\n 攀爬职场阶梯可能会有帮助，但同样地，你无法控制挑战的级别。你不是在做自己的项目。好奇心、激情、目标感、自主权和精通感注定会缺失——而这正是触发心流的5大驱动力。\n 这跟薪资奴役有什么关系？\n 可以说，人类文明就是建立在部落奴役其他部落的基础之上的。这种动态关系从未消失。相反，它演变成了雇佣关系、法律和文化。社会本质上已经变成了一个庞氏骗局（金字塔游戏）。底层的人永远比顶层多，从数学角度来看，每个人都登顶是不可能的。一个老板，多个员工，员工为了生存只能依赖老板。\n 我们大多数人都是在工业化标准的灌输下长大的。\n 成为专家。努力钻研一个领域。找一份高薪工作，这样我的朋友就会觉得我的儿子/女儿很成功。正因为你也是这么做的，你对整个过程的绝大部分运作方式视而不见。你只掌握了做好本职工作的那一项技能，却从未试图去理解给你发薪水的那个系统。你没有把时间投入到其他领域，因此你不知道如何建立属于自己的事业。你所知道的，只是如何在别人的棋局中充当一个棋子。\n 不知不觉中，你的思考能力就被扼杀了，哪怕你在自己选择的那项技能上曾被视为“聪明人”。你拿着一份体面的薪水，但却感觉不到财务上的安全感，于是陷入了混乱的压力循环中。压力会使人的眼界变窄。这就让你更难以想象去过一种真正创造属于自己事业的生活。\n 你没有资本去做你想做的事。你没有时间发展自己。而且你可能太累了（精神上，而不是身体上），以至于无力重新接受教育，因为你清醒时候大部分的生命都在为别人的愿景添砖加瓦。\n 顺便说一句，这正是你在一场大规模大换血中生存下来的方式：全身心投入到自己的事业当中。\n 问题在于，奴隶并不知道自己是奴隶。\n 这远远超出了薪资奴役的范畴。从某种程度而言，我们都是奴隶，通常受困于某种意识形态和信仰体系。\n 奴役往往与强迫有关，当我们听到这个词时，想到的都是身体上的禁锢。但薪资奴役是财务上的禁锢。如果不上班就会引发灭顶之灾，且你没有任何技能去创造替代收入，那么无论你的“感觉”如何否认，你都完全符合奴隶的定义。\n 更糟糕的是，如果你已经将自己的身份与工作融为一体，你可能会把这番话当成是对你的直接攻击。你会产生防御机制。你会想要和我争辩，这没关系，但这恰恰进一步证实了我的观点。\n 你懂我意思就行。\n 这很糟糕。一想到这个我就觉得反感。\n 那下面我们就来谈谈现在有什么可能性，以及你能为此做些什么。\n 二、 成功的五个要素\n \n 如果你不给自己建立例程，别人会给你指派一套。\n \n 大多数人在一生的大部分时间里，都在接受训练去学习他们不想学的东西，以便找一份他们并不在乎的工作，为那些在日常生活中他们绝不想有任何瓜葛的人卖命。\n 虽然我认为人工智能、科技和社交媒体加速了我们的认知，让我们明白学校和上班并不是唯一的出路，但我也认为，人们只是对周围世界那种彻底的空虚与无意义感到厌倦了。\n 对于那些厌倦了墨守成规道路的人来说，有五个要素可以让你立于不败之地，让你即便在所有工作都被取代的情况下，依然能从事有意义的工作：\n \n - 自主性（Agency）——无需许可就能“直接付诸行动”的能力。在没有人要求你的情况下，敏锐捕捉到机会并果断行动。 \n- 品味（Taste）——凭借经验，懂得什么东西才值得呈现给这个世界。 \n- 说服力（Persuasion）——让人们关注并认可你所做的事情的技能，这与“摆布、操纵”不同。 \n- 毅力（Persistence）——能够深刻认识到犯错并不等同于灭亡，而且错误是必经之路。 \n- 迭代（Iteration）——根据反馈不断纠正错误、朝着目标迈进的过程（如果某个方法行不通，就总结教训并转换方向，直到成功）。 \n现在每个人都在痴迷于成为一个“高自主性”的人。\n 我懂。这很重要。你需要有能力主动发起朝着某个目标前进的行动。这是创业者与普通员工最核心的区别之一。创业者就是那些把别人从未要求过的东西带到这个世界上的人。\n 但这只是创业拼图中的一块。\n 上述5个要素其实可以归结为两项核心能力：解决问题的能力，以及知道该做什么的经验。\n \n 到目前为止，人工智能非常擅长“资产创作”（素材生成），但创造“爆款”并不等同于普通的资产创作。资产创作是创造爆款的必要非充分条件。\n 上周任何人都做得出一款电子游戏，就像5年前任何人也都能做到一样。技术是现成的，已经商品化、普及化了。你知道一年有多少款手游面世吗？成千上万。你知道一年能产生多少个爆款吗？0到5个。\n \n —— 施特劳斯·泽尔尼克（Strauss Zelnick）\n 现在任何人都可以构建任何东西，这意味着创业（摆脱薪资奴役的解药）的准入门槛正在持续降低，但这其实并没那么重要：\n 你，现在，立刻就能去开发一个app。\n 不需要做下一个Notion，而是一个规模可控的、专注于人们能真正从中受益的app或工具。一些不需要成为超级爆款也同样极具价值的东西。\n 我其实非常推荐这样做。我认为软件将成为下一个“信息产品”。我的意思是，开发软件将成为创作者、超级个体（独创者）以及其他一人公司（One-person business）的默认首选。信息产品之所以能风靡这么久，是因为任何人都可以做，当然，这并不意味着个个都能成功。\n 问题就在于上面的那幅画面（现状）。\n 你可以构建任何东西，但这并不意味着：（1）它值得去构建；（2）人们会在意；（3）你拥有根据反馈进行迭代和坚持下去的能力，从而让它变成一件真正值得构建、且人们会在意的东西。\n 如果你能真正参透这句话，你就会活得很滋润。\n 第二个问题是，自主性、品味、说服力、毅力和迭代并不是那种你随随便便去YouTube上看看视频就能学会的典型“高价值技能”。\n 满嘴的理论和推特上关于如何成为高自主性人才的碎碎念，并不会让你变得更有自主性。\n 践行它们的唯一方法，就是开始做你自己的东西。\n 三、 摆脱雇佣关系的解药，是让自己变得“不可受雇”\n 我至今还记得拿到第一个网页设计客户的那一天。\n 我记得他们付了我300美元，买了一个我亲手敲出来的、奇丑无比的静态网站。那是一家当地的床垫公司，他们只是想要一个能让人们看到他们床垫的网页。\n 仅此而已。\n 300美元。\n 就是在那一刻，我突然开窍了。我知道，如果我能够复制、改进并不断迭代我刚刚用来赚到那笔钱的动作，我就能以某种方式对自己未来的生活方式和命运拥有更多的掌控力。这让我变得“不可受雇”了。它在我心中种下了极深的信念：我再也无法接受去上班了，我要为自己的生存而战！\n 但单凭“300美元”这个数字，并不能解释促成那一时刻的所有前因——即身份认同的转变，以及从一开始就自我暗示去相信这行得通。它也无法承载我在随后7年里所学到的一切。\n 我想为你提供两样东西：一个启动身份转变的契机，让你成为真正不愿且不可受雇的人，而不仅仅是一个只是“向往这个想法”的人；以及一个每个人都可以用自己独特的方式去执行的行动计划。\n 1） 把自己狠狠扔进一个逼迫你成长的环境里\n \n 改变生活最快的方法，就是把自己从现有的（物理和数字）环境中生生剥离出来。在一夜之间改变一切。你去的地方、你关注的账号、你吸收的信息等等。这很难，但绝对有效。\n \n 行为的改变 = 身份认同的改变。\n 你可以尝试节食减掉30磅，但如果你不是一个打心底里重视健康、并且享受健康生活方式的人，你永远会觉得自己是在逆水行舟。除非你从根本上改变自己的特质，否则你迟早会像大多数人一样，把减掉的体重全部反弹回来。\n 你该怎么做？\n 首先，了解你是如何变成今天的自己的会有所帮助。\n \n - 你出生在一个拥有特定价值观的家庭和文化背景下。 \n- 你被灌输了这些价值观，哪怕你的父母并没有强加给你。 \n- 你上了一所带有特定价值观的学校，接受了带着特定价值观的老师的教导。 \n- 你暴露在海量的信息轰炸中，这些信息可能悄悄将你的价值观推向了叛逆、懒惰和受害者心态。 \n- 你拥有了手机，由于社交媒体的推波助澜以及我们那根本无法自我控制的原始“猴子大脑”，这种潜移默化的驯化过程开始呈指数级放大。 \n当然，这个过程还有更多细节，但你明白我的核心意思就行了。\n 其实这不一定是坏事，在某种程度上还是必需。\n 我听过很多标榜“真我”的哥们儿说他们极其讨厌“模仿”或照搬，但他们依然用双脚走路、说着英语——因为没办法，人就是这么长大的。你必须模仿，这叫作学习。\n 但是，当你的行为开始阻碍你内心深处真正渴望的生活时，这就变成坏事了。就是那个一直在你耳边低语“你不止于此”的内心声音。\n 要开始这个重新驯化、重塑自我的过程，首先要从你的环境入手。\n 你必须对外界的所有刺激保持极度敏锐的觉察，因为它们全都在潜移默化地塑造着当下的你。\n 你要做的是：\n 一夜之间切断旧开关。\n 明天醒来，至少在这一天里，不做任何和以前重复的事。\n 把闹钟设在一个完全不同的时间。精确规划你醒来后的每一步。吃不一样的食物。跟不一样的人聊天。浏览不一样的内容。改变一切。\n 随着我们继续深入，你会逐渐明白应该朝着哪个方向去精心构建你的周围环境。\n 2） 选择一个反馈能够无限接近现实的载体\n 最危险的生活方式，就是彻底脱离了持续的试错。\n 脱离了纠错的过程，意味着你脱离了挑战、脱离了探索，也脱离了那些历经千辛万苦才换来的智慧——而正是这些智慧带来了成长，进而带来了成就感。\n 这不仅适用于那些只要你熟练了任务、挑战难度就会迅速归于平庸的工作，也同样适用于商业和创业，甚至适用于那些把“打工人思维”带进创业的人：总是需要别人告诉他们该做什么，或者总是需要一本员工手册才能迈出自信的步伐。\n 我想问你一个问题：\n 在互联网出现之前，人们是如何摸索出路子的？在那些“保姆级教程”和一步步的操作指南泛滥之前，第一枚火箭是怎么造出来的？\n 去尝试。直面失败。但他们没有让失败说服自己相信“这不可能”，也没有让失败打乱阵脚以至于沉溺于即时享乐中。他们根据现实反馈给他们的信息，重新调整前进的方向。最终，他们在大海里捞到了那根针。\n 他们是充满智慧的。\n 因为一个智慧系统的标志，就是它能够根据反馈不断修正航线。他们心中有一座灯塔，当被风暴吹离航线时，他们绝不放弃。\n 每当我谈起创业，这才是我的真正所指。\n 我是指让自己回归到最天然的状态。投入到创造中去。去追求那些只有经历失败才能实现的未知目标。\n 这是大多数成功人士身上唯一的共同特质。\n 对他们来说，失败绝不是一个消极概念，而是美好生活必不可少的常态。\n 这一切听起来棒极了，但在当今世界里，到底该如何把这一套付诸实践呢？\n 3） 如果你想在未来混得风生水起，就去学这两项技能之一\n \n 代码和媒体是无需许可的杠杆。它们是新晋富豪背后的超级杠杆。你可以开发出软件、创造出媒体，让你在睡觉时它们依然在为你赚钱。\n \n —— 纳瓦尔（Naval）\n 你作为一个新手，作为一个独立的个体，根本没有意识到自己手头掌握着多的杠杆，尤其是在有了人工智能加持的情况下。\n 我说的可不是低水平的人工智能应用，比如偶尔去向ChatGPT提提问的闲聊者，或者那些因为人工智能“偷”了自己的作品而大发雷霆的艺术家。\n 我指的是更高维度的认知——明白你几乎可以构建任何东西，因为人工智能把你带入了不断试错、快速反馈的洪流之中。当然，最初生成的绝大部分产出可能都不尽如人意，但如果你具备自主性，如果你懂得迭代，如果你足够坚持，如果你逐渐积累了品味，那么你几乎可以构建任何东西，而且随着时间推移，这只会变得越来越简单。接着，如果你能够说服别人，你构建的东西就可以在你睡觉时为你带来持续不断的收益。\n 当然，在人工智能出现之前，这一切也是可行的。核心问题在于，大多数人不明白，只要给足足够长的时间跨度，加上你拥有成功的这5个要素，一切都有可能。人工智能只是让你能够做得更多、更快，并赋予了你以前无法触及的能力——比如开发软件的能力，以及一种开挂般的学习与调研手段。\n 话虽如此，但我认为媒体（Media）比代码（Code）更重要。\n 而当我们说起媒体时，我们说的其实是内容（Content）。\n 你只需发布一次，就能被成千上万甚至数面百万人看到的帖子、视频、播客或文章。在我看来，这才是最值得拥有的核心技能，尤其是在越来越多的人试图完全依赖人工智能完成所有创作的时代。\n 因为做内容，你必须得一眼看出什么才是真正“好”的东西。\n 你仍然需要人工智能无法直接赋予你的审美与判断力，因为你还没有亲自踏上试错的旅程。你甚至连该问些什么都不知道。\n 内容的价值是主观的。每一个读到其中任何一句话的人，都会有各不相同的解读方式。换句话说，能够拿到结果的正确路径绝非只有一条。\n 相比之下，代码的价值是相对客观的。只要它能跑出你想要的结果，你具体怎么写其实并没那么重要。正如我们前面所看到的，现在的手游App数量达到了历史巅峰，但它们的下载量和实际使用率反而下降了。\n 为什么？\n 因为他们没有分发渠道（Distribution）。他们根本不懂媒体和内容。他们没办法吸引人们去使用，更没办法让人们对这些东西产生足够的重视，乃至愿意为其掏腰包。\n \n 顺便提一句，我说的可不是那种在Instagram上大吹大擂的内容，比如“我把我的社交媒体权限交给了Claude，它一夜之间让我的账号涨粉10万”。这种内容几乎毫无价值，除非你能够通过故事线（Narrative）和专业权威（Authority）来真正建立信任和忠诚度。\n \n 正如JK·莫利纳（JK Molina）所言：点赞数可变不了现。\n 真正聪明的内容创作者，其格局远比为了点赞和关注而去发一些骗流量、故意引战的帖子要大得多。\n 另外，想必你已经猜到了，为了完成身份认同的转变，你让自己暴露由那些与你向往的生活高度对齐的人、地方和习惯触发点组成的环境下。这也是其中重要的一部分。\n 四、 如何开始——腾出15分钟来改变你的人生轨迹\n 你已经改变了你的环境。\n 你已经选择好了你的载体。\n 你知道媒体胜过代码，因为内容的价值完全取决于受众的主观感受，这使得人工智能生成的内容迅速走向同质化和商品化，因为它们很快就随处可见了，这反而为真正的创意人才腾出了巨大的野蛮生长空间——不管他们是否借助了人工智能，因为我再说一遍，人工智能本身从来都不是问题所在。\n 现在，你需要回答唯一真正重要的问题：\n 你的毕生事业是什么？\n 这正是我们要去构建的东西。一份值得奉献一生的事业，而不是一个冷冰冰的“个人品牌”。\n 皮特森（Peterson）、休伯曼（Huberman）、瓦茨（Watts）——他们都拥有所谓的“个人品牌”，但这些品牌与他们的人生使命是深度契合的。他们清楚地知道自己想要什么，并且把社交媒体当成实现目标的工具。因为在当下的环境里，这是你作为一个个体、借助人工智能去放大自身能量的最佳技术手段，如果你一切从零开始，你在电视、广播或传统出版商那里很难取得什么像样的突破。\n （当然，阿兰·瓦茨当年并没有刻意去经营什么“个人品牌”，但他事实上确实形成了一个，所以这个观点依然完全成立。）\n 他们的个人品牌，就是他们活生生的自己。\n 这就是他们的身份标签。\n 大多数人都非常向往这个方向，但他们很快就会卡壳。他们太渴望即时的多巴胺刺激，成天在网上搜索“通过做内容创收6位数的最赚钱垂直领域是什么”，而不是去深挖自己身上已经沉淀多年的、极其宝贵的经验和故事财富——由于这些经历对他们自己来说太稀松平常了，他们往往误以为它们毫无价值。\n 你毕生事业所需的原始素材其实早就深藏在你的体内，只是多年来被那些“要成为专才”、“要务实一点”、“别问那么多为什么”的刻板训诫给层层掩埋了。这个探索的过程并不是要凭空塞给你一些多么新奇古怪的点子。相反，它是为了向你揭示你已经拥有的宝藏。\n 请务必严肃对待这件事。\n 关掉所有浏览器标签页。打开一个空白文档。设置一个15分钟的倒计时。用文字逐一回答下面的问题。切记，千万不要跳过那些让你感到不舒服的问题。\n 第一步：挖掘你的原始素材\n 你身上绝大部分让人觉得有趣的闪光点，已经在过去的成长和培训中被生生磨灭了。你的好奇心曾被视作开小差、不专心。你广泛的兴趣曾被贴上缺乏专注力的标签。因为这个陈旧的系统只需要一个听话的螺丝钉。\n 你的内容想要打动人，其唯一的法门就是它必须源自真正属于你自己的真实素材。\n 请回答以下问题，如果一时没有答案，先跳过去，让这个问题留在你的潜意识里发酵：\n \n - 你对哪些知识了解得太过于透彻，以至于绝对不可能是个偶然？有什么主题是你哪怕在没人付钱给你的情况下，依然在长达数年的时间里翻阅了无数资料、孜孜不倦去钻研的？ \n- 你曾给自己解决过什么难题，而你之前一直盲目以为别人早就都解决了？有什么事情对你来说是不费吹灰之力的本能，却似乎把身边的其他人都折腾得够呛？ \n- 你小时候曾因为什么“出格”的事挨过批评，而那其实只是你早期独特品味的萌芽？在别人跳出来告诉你“这不切实际”之前，你曾对什么事物极度痴迷？ \n现在，圈出一个答案。那个真正让你内心产生悸动、泛起涟漪的答案。这就是你的核心原始素材。\n 别去操心什么垂直领域、内容支柱之类的运营术语。把心思放在你核心观点的含金量上，因为到头来，能够胜出全靠思想的深度。\n 第二步：确立你的“反向思考主轴”\n 这个世界不需要又一个把常识重新打包、倒垃圾式复述的人。你的内容必须具备一个只有你能洞察到的独特视角。而这个视角，恰恰来自于那些你坚信不移、但主流社会却普遍看错的事情。\n 所谓品味，并不是指懂得什么是好的。它是指一眼看出什么东西是有瑕疵、出了问题的，并且无法坐视不管。\n 请回答以下问题：\n \n - 有哪些大众普遍奉为圭臬的职场或生活建议，实际上却把你的生活搅得一团糟？为了让自己重新走上正轨、焕发活力，你不得不去“卸载”掉哪些根深蒂固的旧观念？ \n- 在你的专业领域里，你坚持认为的哪些理念可能会被所谓的专家嘲笑为幼稚，但你却无论如何也无法动摇？ \n- 在你的整个行业里，大家都在心照不宣、装聋作哑假装看不见的皇帝新衣是什么？ \n把你从第一步和第二步中得到的答案放在一起审视。它们交织重叠的地方，就是你未来要全速前进的方向。\n 你对这些问题的回答，正是你最完美的初次发帖素材。\n 世界上最顶级的品牌，其实就是把那个活生生的人的精神世界完完整整地公之于众，供大众去自由探索。\n 第三步：明天就发布你的第一个核心想法\n 这是一篇长文，但不是一门面面俱到的课程。\n 我也希望我能在这里为你列出20个详细的教学模块，但我做不到。因为那是训练营要干的事。\n 最后一个要素——用它来作为你正式告别依赖他人施舍、迈向财务独立新纪元的起点——那就是真正去干起来，而真正去干，就从发布第一个帖子开始。\n 字面意义上，你刚刚在上面那一步里已经白纸黑字地写下了绝佳的发帖素材。\n 挑出一个来。\n 好好琢磨一下，怎么写开篇的第一句话（钩子）才能瞬间抓住眼球。\n 精心打磨一下正文的措辞，让它最具穿透力和震撼力。\n 坦然接受你的第一版产出可能会非常烂这个事实——记住，对于根本不存在的东西，你是无法进行优化改进的。\n 如果你需要一点微小的协助，这里有一个小技巧/提示词，可以帮你进行头脑风暴，切换不同视角来撰写几个草稿版本，好让你对什么才是“优秀”的内容有个直观的体感。这些全都是基于已经被市场验证行之有效的方法论。\n 你的任务非常明确。\n 从第一步里挑出一个答案，再从第二步里挑出一个答案。将它们有机融合进一句只有你才能写得出来的、极具辨识度的话里面。然后明天就把它发布出去，作为你的第一部作品。一个帖子、一段短视频、或者一篇长文均可。目前阶段，载体形式根本无关紧要。\n 到了这一步，你就真正得到了来自现实大世界的真实反馈。\n 如果没有激起一点水花，太好了，说明你得去补课。你得去琢磨研究、寻找一个可以在下一篇甚至下下一篇帖子里尝试的说服力策略，直到你彻底吃透这项技能——因为所谓的掌握技能，本质上就是你在不断迎头撞上新问题时，把解决问题的一个个战术动作不断叠加累积的过程。\n 如果你是目前心里在嘀咕“我希望这能讲得更务实、更具操作性一点”的那类人，那你真的被猪油蒙了心。因为我刚刚已经把可以推演并干成任何事情的万能终极底层公式毫无保留地交给你了。\n 而你刚刚从自己大脑中闪过的那个抱怨，其实正是一个你未能及时捕捉并加以纠正的思维误区。\n 好了，今天就到这里吧，我们下次再聊。\n 译者：boxi。","excerpt":"神译局是36氪旗下编译团队，关注科技、商业、职场、生活等领域，重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。\n \n 编者按：与其在社交媒体哭诉工作被AI取代，不如成为“不可受雇”的超级个体，用内容在别人的棋局外翻盘。文章来自编译。\n 很不幸，所有工作大概在接下来的5秒钟内就会全部消失。\n 至少，如果你把社交媒体上那些大呼小叫的人的话太当回事，给人的感觉就是这样。\n 你甚至可能把“反人工智能”的意识形态当作自己崭新的标签，高喊着“去TMD人工智能”，好让自己觉得正在改变世界。而实际上，你没有做出任何行为上的改变，没有拓宽自己的技能组合，也没有去适应这个新世界——毕竟，既然可以墨守成规、哭诉自己是多么凄惨的受害者，谁还会费那股劲去改变呢？\n 人工智能并不是你想象中的那种威胁。\n 真正的威胁一如既往：\n 为了生存和福祉，你依赖除自己之外的每一个人。你的雇主和政府也有他们自己的生存问题需要考虑，当某些事情威胁到这一点时，他们的思考维度就会降级，并迅速试图化解威胁。这是人的天性。你可以辩称他们“应该”关心你的福祉，但如果你盲目相信他们会负责到底，你注定会感到非常、非常失望。\n 人工智能势头太猛，靠哭诉是无法掌控的。\n 在社交媒体上发帖宣泄你有多讨厌人工智能，既无法阻止工作被取代，更无法阻挡迈向成功所需的技能不断进化。\n 这篇文章的目的是希望为你提供一种视角，以及一个潜在的解决方案（一个自古以来就存在的方案）。\n 我有4个观点想与你分享，涉及薪资奴役、成为高自主性的人，以及为什么如果你不从根本上改变自己，所有这些观点都将毫无意义。\n 在文章末尾，我还准备了一个包含有6个问题的简短练习，这也许会为你开启一种全新的生活方式也说不定——即便看起来似乎很简单。\n 一、 如何摆脱薪资奴役\n \n 薪资奴役，就是为了生存，不得不替别人做着那些你并非自愿选择的、毫无意义的枯燥苦力活。\n \n 我并不反对拥有一份工作。\n 我认为工作是获取实践经验和掌握技能的宝贵跳板。\n 但每当我把工作说得比较“不堪”时，总有些人忍不住跳出来说：“你个白痴！我其实很喜欢我的工作！”\n 那很好。但我不是在对你说话（而且在某种程度上，我认为你是在说谎，只是为了逃避去面对自己的潜力，同时你甚至对此毫无察觉）。\n 我是对那些理解真正快乐的心理学、并且无法忍受以下景象的人说的：在40多年的时间里，生命的三分之一在做着并非自愿选择的工作，三分之一在精神透支、无力去做任何有价值的事，剩下的三分之一在睡觉……\n 你看，快乐、意义和成就感来自于试探你能力的极限。这方面的研究已经很透彻了。不，我不会引用文献。快乐来自于追求一个刚好略高于你当前技能水平的挑战。它不能难到让你焦虑，也不能简单到让你无聊。电子游戏就利用了这一点。你接下的任务难度往往恰到好处，因为如果你一个1级的角色去挑战100级的任务，你会立刻死掉并讨厌这个游戏。这是进入心流状态的最大单一驱动因素，如果你能构建一种生活结构，提高触发这种心流的概率，那么快乐就会源源不断。\n 工作的问题在于，几个月后，你需要知道的知识就全掌握了。你只需打卡上班、完成任务、打卡下班。你开始感到无聊。这违背了你的天性。你能感觉得到。你的注意力不再沉浸在任务中，而是转向了：“我还能做点别的高兴的事呢？”对大多数人来说，那个“别的事”并不包含什么有意义的目标。它无非是打开手机，让大脑废掉。极少有工作会要求你不断提升技能，去迎合更大的挑战。\n 攀爬职场阶梯可能会有帮助，但同样地，你无法控制挑战的级别。你不是在做自己的项目。好奇心、激情、目标感、自主权和精通感注定会缺失——而这正是触发心流的5大驱动力。\n 这跟薪资奴役有什么关系？\n 可以说，人类文明就是建立在部落奴役其他部落的基础之上的。这种动态关系从未消失。相反，它演变成了雇佣关系、法律和文化。社会本质上已经变成了一个庞氏骗局（金字塔游戏）。底层的人永远比顶层多，从数学角度来看，每个人都登顶是不可能的。一个老板，多个员工，员工为了生存只能依赖老板。\n 我们大多数人都是在工业化标准的灌输下长大的。\n 成为专家。努力钻研一个领域。找一份高薪工作，这样我的朋友就会觉得我的儿子/女儿很成功。正因为你也是这么做的，你对整个过程的绝大部分运作方式视而不见。你只掌握了做好本职工作的那一项技能，却从未试图去理解给你发薪水的那个系统。你没有把时间投入到其他领域，因此你不知道如何建立属于自己的事业。你所知道的，只是如何在别人的棋局中充当一个棋子。\n 不知不觉中，你的思考能力就被扼杀了，哪怕你在自己选择的那项技能上曾被视为“聪明人”。你拿着一份体面的薪水，但却感觉不到财务上的安全感，于是陷入了混乱的压力循环中。压力会使人的眼界变窄。这就让你更难以想象去过一种真正创造属于自己事业的生活。\n 你没有资本去做你想做的事。你没有时间发展自己。而且你可能太累了（精神上，而不是身体上），以至于无力重新接受教育，因为你清醒时候大部分的生命都在为别人的愿景添砖加瓦。\n 顺便说一句，这正是你在一场大规模大换血中生存下来的方式：全身心投入到自己的事业当中。\n 问题在于，奴隶并不知道自己是奴隶。\n 这远远超出了薪资奴役的范畴。从某种程度而言，我们都是奴隶，通常受困于某种意识形态和信仰体系。\n 奴役往往与强迫有关，当我们听到这个词时，想到的都是身体上的禁锢。但薪资奴役是财务上的禁锢。如果不上班就会引发灭顶之灾，且你没有任何技能去创造替代收入，那么无论你的“感觉”如何否认，你都完全符合奴隶的定义。\n 更糟糕的是，如果你已经将自己的身份与工作融为一体，你可能会把这番话当成是对你的直接攻击。你会产生防御机制。你会想要和我争辩，这没关系，但这恰恰进一步证实了我的观点。\n 你懂我意思就行。\n 这很糟糕。一想到这个我就觉得反感。\n 那下面我们就来谈谈现在有什么可能性，以及你能为此做些什么。\n 二、 成功的五个要素\n \n 如果你不给自己建立例程，别人会给你指派一套。\n \n 大多数人在一生的大部分时间里，都在接受训练去学习他们不想学的东西，以便找一份他们并不在乎的工作，为那些在日常生活中他们绝不想有任何瓜葛的人卖命。\n 虽然我认为人工智能、科技和社交媒体加速了我们的认知，让我们明白学校和上班并不是唯一的出路，但我也认为，人们只是对周围世界那种彻底的空虚与无意义感到厌倦了。\n 对于那些厌倦了墨守成规道路的人来说，有五个要素可以让你立于不败之地，让你即便在所有工作都被取代的情况下，依然能从事有意义的工作：\n \n - 自主性（Agency）——无需许可就能“直接付诸行动”的能力。在没有人要求你的情况下，敏锐捕捉到机会并果断行动。 \n- 品味（Taste）——凭借经验，懂得什么东西才值得呈现给这个世界。 \n- 说服力（Persuasion）——让人们关注并认可你所做的事情的技能，这与“摆布、操纵”不同。 \n- 毅力（Persistence）——能够深刻认识到犯错并不等同于灭亡，而且错误是必经之路。 \n- 迭代（Iteration）——根据反馈不断纠正错误、朝着目标迈进的过程（如果某个方法行不通，就总结教训并转换方向，直到成功）。 \n现在每个人都在痴迷于成为一个“高自主性”的人。\n 我懂。这很重要。你需要有能力主动发起朝着某个目标前进的行动。这是创业者与普通员工最核心的区别之一。创业者就是那些把别人从未要求过的东西带到这个世界上的人。\n 但这只是创业拼图中的一块。\n 上述5个要素其实可以归结为两项核心能力：解决问题的能力，以及知道该做什么的经验。\n \n 到目前为止，人工智能非常擅长“资产创作”（素材生成），但创造“爆款”并不等同于普通的资产创作。资产创作是创造爆款的必要非充分条件。\n 上周任何人都做得出一款电子游戏，就像5年前任何人也都能做到一样。技术是现成的，已经商品化、普及化了。你知道一年有多少款手游面世吗？成千上万。你知道一年能产生多少个爆款吗？0到5个。\n \n —— 施特劳斯·泽尔尼克（Strauss Zelnick）\n 现在任何人都可以构建任何东西，这意味着创业（摆脱薪资奴役的解药）的准入门槛正在持续降低，但这其实并没那么重要：\n 你，现在，立刻就能去开发一个app。\n 不需要做下一个Notion，而是一个规模可控的、专注于人们能真正从中受益的app或工具。一些不需要成为超级爆款也同样极具价值的东西。\n 我其实非常推荐这样做。我认为软件将成为下一个“信息产品”。我的意思是，开发软件将成为创作者、超级个体（独创者）以及其他一人公司（One-person business）的默认首选。信息产品之所以能风靡这么久，是因为任何人都可以做，当然，这并不意味着个个都能成功。\n 问题就在于上面的那幅画面（现状）。\n 你可以构建任何东西，但这并不意味着：（1）它值得去构建；（2）人们会在意；（3）你拥有根据反馈进行迭代和坚持下去的能力，从而让它变成一件真正值得构建、且人们会在意的东西。\n 如果你能真正参透这句话，你就会活得很滋润。\n 第二个问题是，自主性、品味、说服力、毅力和迭代并不是那种你随随便便去YouTube上看看视频就能学会的典型“高价值技能”。\n 满嘴的理论和推特上关于如何成为高自主性人才的碎碎念，并不会让你变得更有自主性。\n 践行它们的唯一方法，就是开始做你自己的东西。\n 三、 摆脱雇佣关系的解药，是让自己变得“不可受雇”\n 我至今还记得拿到第一个网页设计客户的那一天。\n 我记得他们付了我300美元，买了一个我亲手敲出来的、奇丑无比的静态网站。那是一家当地的床垫公司，他们只是想要一个能让人们看到他们床垫的网页。\n 仅此而已。\n 300美元。\n 就是在那一刻，我突然开窍了。我知道，如果我能够复制、改进并不断迭代我刚刚用来赚到那笔钱的动作，我就能以某种方式对自己未来的生活方式和命运拥有更多的掌控力。这让我变得“不可受雇”了。它在我心中种下了极深的信念：我再也无法接受去上班了，我要为自己的生存而战！\n 但单凭“300美元”这个数字，并不能解释促成那一时刻的所有前因——即身份认同的转变，以及从一开始就自我暗示去相信这行得通。它也无法承载我在随后7年里所学到的一切。\n 我想为你提供两样东西：一个启动身份转变的契机，让你成为真正不愿且不可受雇的人，而不仅仅是一个只是“向往这个想法”的人；以及一个每个人都可以用自己独特的方式去执行的行动计划。\n 1） 把自己狠狠扔进一个逼迫你成长的环境里\n \n 改变生活最快的方法，就是把自己从现有的（物理和数字）环境中生生剥离出来。在一夜之间改变一切。你去的地方、你关注的账号、你吸收的信息等等。这很难，但绝对有效。\n \n 行为的改变 = 身份认同的改变。\n 你可以尝试节食减掉30磅，但如果你不是一个打心底里重视健康、并且享受健康生活方式的人，你永远会觉得自己是在逆水行舟。除非你从根本上改变自己的特质，否则你迟早会像大多数人一样，把减掉的体重全部反弹回来。\n 你该怎么做？\n 首先，了解你是如何变成今天的自己的会有所帮助。\n \n - 你出生在一个拥有特定价值观的家庭和文化背景下。 \n- 你被灌输了这些价值观，哪怕你的父母并没有强加给你。 \n- 你上了一所带有特定价值观的学校，接受了带着特定价值观的老师的教导。 \n- 你暴露在海量的信息轰炸中，这些信息可能悄悄将你的价值观推向了叛逆、懒惰和受害者心态。 \n- 你拥有了手机，由于社交媒体的推波助澜以及我们那根本无法自我控制的原始“猴子大脑”，这种潜移默化的驯化过程开始呈指数级放大。 \n当然，这个过程还有更多细节，但你明白我的核心意思就行了。\n 其实这不一定是坏事，在某种程度上还是必需。\n 我听过很多标榜“真我”的哥们儿说他们极其讨厌“模仿”或照搬，但他们依然用双脚走路、说着英语——因为没办法，人就是这么长大的。你必须模仿，这叫作学习。\n 但是，当你的行为开始阻碍你内心深处真正渴望的生活时，这就变成坏事了。就是那个一直在你耳边低语“你不止于此”的内心声音。\n 要开始这个重新驯化、重塑自我的过程，首先要从你的环境入手。\n 你必须对外界的所有刺激保持极度敏锐的觉察，因为它们全都在潜移默化地塑造着当下的你。\n 你要做的是：\n 一夜之间切断旧开关。\n 明天醒来，至少在这一天里，不做任何和以前重复的事。\n 把闹钟设在一个完全不同的时间。精确规划你醒来后的每一步。吃不一样的食物。跟不一样的人聊天。浏览不一样的内容。改变一切。\n 随着我们继续深入，你会逐渐明白应该朝着哪个方向去精心构建你的周围环境。\n 2） 选择一个反馈能够无限接近现实的载体\n 最危险的生活方式，就是彻底脱离了持续的试错。\n 脱离了纠错的过程，意味着你脱离了挑战、脱离了探索，也脱离了那些历经千辛万苦才换来的智慧——而正是这些智慧带来了成长，进而带来了成就感。\n 这不仅适用于那些只要你熟练了任务、挑战难度就会迅速归于平庸的工作，也同样适用于商业和创业，甚至适用于那些把“打工人思维”带进创业的人：总是需要别人告诉他们该做什么，或者总是需要一本员工手册才能迈出自信的步伐。\n 我想问你一个问题：\n 在互联网出现之前，人们是如何摸索出路子的？在那些“保姆级教程”和一步步的操作指南泛滥之前，第一枚火箭是怎么造出来的？\n 去尝试。直面失败。但他们没有让失败说服自己相信“这不可能”，也没有让失败打乱阵脚以至于沉溺于即时享乐中。他们根据现实反馈给他们的信息，重新调整前进的方向。最终，他们在大海里捞到了那根针。\n 他们是充满智慧的。\n 因为一个智慧系统的标志，就是它能够根据反馈不断修正航线。他们心中有一座灯塔，当被风暴吹离航线时，他们绝不放弃。\n 每当我谈起创业，这才是我的真正所指。\n 我是指让自己回归到最天然的状态。投入到创造中去。去追求那些只有经历失败才能实现的未知目标。\n 这是大多数成功人士身上唯一的共同特质。\n 对他们来说，失败绝不是一个消极概念，而是美好生活必不可少的常态。\n 这一切听起来棒极了，但在当今世界里，到底该如何把这一套付诸实践呢？\n 3） 如果你想在未来混得风生水起，就去学这两项技能之一\n \n 代码和媒体是无需许可的杠杆。它们是新晋富豪背后的超级杠杆。你可以开发出软件、创造出媒体，让你在睡觉时它们依然在为你赚钱。\n \n —— 纳瓦尔（Naval）\n 你作为一个新手，作为一个独立的个体，根本没有意识到自己手头掌握着多的杠杆，尤其是在有了人工智能加持的情况下。\n 我说的可不是低水平的人工智能应用，比如偶尔去向ChatGPT提提问的闲聊者，或者那些因为人工智能“偷”了自己的作品而大发雷霆的艺术家。\n 我指的是更高维度的认知——明白你几乎可以构建任何东西，因为人工智能把你带入了不断试错、快速反馈的洪流之中。当然，最初生成的绝大部分产出可能都不尽如人意，但如果你具备自主性，如果你懂得迭代，如果你足够坚持，如果你逐渐积累了品味，那么你几乎可以构建任何东西，而且随着时间推移，这只会变得越来越简单。接着，如果你能够说服别人，你构建的东西就可以在你睡觉时为你带来持续不断的收益。\n 当然，在人工智能出现之前，这一切也是可行的。核心问题在于，大多数人不明白，只要给足足够长的时间跨度，加上你拥有成功的这5个要素，一切都有可能。人工智能只是让你能够做得更多、更快，并赋予了你以前无法触及的能力——比如开发软件的能力，以及一种开挂般的学习与调研手段。\n 话虽如此，但我认为媒体（Media）比代码（Code）更重要。\n 而当我们说起媒体时，我们说的其实是内容（Content）。\n 你只需发布一次，就能被成千上万甚至数面百万人看到的帖子、视频、播客或文章。在我看来，这才是最值得拥有的核心技能，尤其是在越来越多的人试图完全依赖人工智能完成所有创作的时代。\n 因为做内容，你必须得一眼看出什么才是真正“好”的东西。\n 你仍然需要人工智能无法直接赋予你的审美与判断力，因为你还没有亲自踏上试错的旅程。你甚至连该问些什么都不知道。\n 内容的价值是主观的。每一个读到其中任何一句话的人，都会有各不相同的解读方式。换句话说，能够拿到结果的正确路径绝非只有一条。\n 相比之下，代码的价值是相对客观的。只要它能跑出你想要的结果，你具体怎么写其实并没那么重要。正如我们前面所看到的，现在的手游App数量达到了历史巅峰，但它们的下载量和实际使用率反而下降了。\n 为什么？\n 因为他们没有分发渠道（Distribution）。他们根本不懂媒体和内容。他们没办法吸引人们去使用，更没办法让人们对这些东西产生足够的重视，乃至愿意为其掏腰包。\n \n 顺便提一句，我说的可不是那种在Instagram上大吹大擂的内容，比如“我把我的社交媒体权限交给了Claude，它一夜之间让我的账号涨粉10万”。这种内容几乎毫无价值，除非你能够通过故事线（Narrative）和专业权威（Authority）来真正建立信任和忠诚度。\n \n 正如JK·莫利纳（JK Molina）所言：点赞数可变不了现。\n 真正聪明的内容创作者，其格局远比为了点赞和关注而去发一些骗流量、故意引战的帖子要大得多。\n 另外，想必你已经猜到了，为了完成身份认同的转变，你让自己暴露由那些与你向往的生活高度对齐的人、地方和习惯触发点组成的环境下。这也是其中重要的一部分。\n 四、 如何开始——腾出15分钟来改变你的人生轨迹\n 你已经改变了你的环境。\n 你已经选择好了你的载体。\n 你知道媒体胜过代码，因为内容的价值完全取决于受众的主观感受，这使得人工智能生成的内容迅速走向同质化和商品化，因为它们很快就随处可见了，这反而为真正的创意人才腾出了巨大的野蛮生长空间——不管他们是否借助了人工智能，因为我再说一遍，人工智能本身从来都不是问题所在。\n 现在，你需要回答唯一真正重要的问题：\n 你的毕生事业是什么？\n 这正是我们要去构建的东西。一份值得奉献一生的事业，而不是一个冷冰冰的“个人品牌”。\n 皮特森（Peterson）、休伯曼（Huberman）、瓦茨（Watts）——他们都拥有所谓的“个人品牌”，但这些品牌与他们的人生使命是深度契合的。他们清楚地知道自己想要什么，并且把社交媒体当成实现目标的工具。因为在当下的环境里，这是你作为一个个体、借助人工智能去放大自身能量的最佳技术手段，如果你一切从零开始，你在电视、广播或传统出版商那里很难取得什么像样的突破。\n （当然，阿兰·瓦茨当年并没有刻意去经营什么“个人品牌”，但他事实上确实形成了一个，所以这个观点依然完全成立。）\n 他们的个人品牌，就是他们活生生的自己。\n 这就是他们的身份标签。\n 大多数人都非常向往这个方向，但他们很快就会卡壳。他们太渴望即时的多巴胺刺激，成天在网上搜索“通过做内容创收6位数的最赚钱垂直领域是什么”，而不是去深挖自己身上已经沉淀多年的、极其宝贵的经验和故事财富——由于这些经历对他们自己来说太稀松平常了，他们往往误以为它们毫无价值。\n 你毕生事业所需的原始素材其实早就深藏在你的体内，只是多年来被那些“要成为专才”、“要务实一点”、“别问那么多为什么”的刻板训诫给层层掩埋了。这个探索的过程并不是要凭空塞给你一些多么新奇古怪的点子。相反，它是为了向你揭示你已经拥有的宝藏。\n 请务必严肃对待这件事。\n 关掉所有浏览器标签页。打开一个空白文档。设置一个15分钟的倒计时。用文字逐一回答下面的问题。切记，千万不要跳过那些让你感到不舒服的问题。\n 第一步：挖掘你的原始素材\n 你身上绝大部分让人觉得有趣的闪光点，已经在过去的成长和培训中被生生磨灭了。你的好奇心曾被视作开小差、不专心。你广泛的兴趣曾被贴上缺乏专注力的标签。因为这个陈旧的系统只需要一个听话的螺丝钉。\n 你的内容想要打动人，其唯一的法门就是它必须源自真正属于你自己的真实素材。\n 请回答以下问题，如果一时没有答案，先跳过去，让这个问题留在你的潜意识里发酵：\n \n - 你对哪些知识了解得太过于透彻，以至于绝对不可能是个偶然？有什么主题是你哪怕在没人付钱给你的情况下，依然在长达数年的时间里翻阅了无数资料、孜孜不倦去钻研的？ \n- 你曾给自己解决过什么难题，而你之前一直盲目以为别人早就都解决了？有什么事情对你来说是不费吹灰之力的本能，却似乎把身边的其他人都折腾得够呛？ \n- 你小时候曾因为什么“出格”的事挨过批评，而那其实只是你早期独特品味的萌芽？在别人跳出来告诉你“这不切实际”之前，你曾对什么事物极度痴迷？ \n现在，圈出一个答案。那个真正让你内心产生悸动、泛起涟漪的答案。这就是你的核心原始素材。\n 别去操心什么垂直领域、内容支柱之类的运营术语。把心思放在你核心观点的含金量上，因为到头来，能够胜出全靠思想的深度。\n 第二步：确立你的“反向思考主轴”\n 这个世界不需要又一个把常识重新打包、倒垃圾式复述的人。你的内容必须具备一个只有你能洞察到的独特视角。而这个视角，恰恰来自于那些你坚信不移、但主流社会却普遍看错的事情。\n 所谓品味，并不是指懂得什么是好的。它是指一眼看出什么东西是有瑕疵、出了问题的，并且无法坐视不管。\n 请回答以下问题：\n \n - 有哪些大众普遍奉为圭臬的职场或生活建议，实际上却把你的生活搅得一团糟？为了让自己重新走上正轨、焕发活力，你不得不去“卸载”掉哪些根深蒂固的旧观念？ \n- 在你的专业领域里，你坚持认为的哪些理念可能会被所谓的专家嘲笑为幼稚，但你却无论如何也无法动摇？ \n- 在你的整个行业里，大家都在心照不宣、装聋作哑假装看不见的皇帝新衣是什么？ \n把你从第一步和第二步中得到的答案放在一起审视。它们交织重叠的地方，就是你未来要全速前进的方向。\n 你对这些问题的回答，正是你最完美的初次发帖素材。\n 世界上最顶级的品牌，其实就是把那个活生生的人的精神世界完完整整地公之于众，供大众去自由探索。\n 第三步：明天就发布你的第一个核心想法\n 这是一篇长文，但不是一门面面俱到的课程。\n 我也希望我能在这里为你列出20个详细的教学模块，但我做不到。因为那是训练营要干的事。\n 最后一个要素——用它来作为你正式告别依赖他人施舍、迈向财务独立新纪元的起点——那就是真正去干起来，而真正去干，就从发布第一个帖子开始。\n 字面意义上，你刚刚在上面那一步里已经白纸黑字地写下了绝佳的发帖素材。\n 挑出一个来。\n 好好琢磨一下，怎么写开篇的第一句话（钩子）才能瞬间抓住眼球。\n 精心打磨一下正文的措辞，让它最具穿透力和震撼力。\n 坦然接受你的第一版产出可能会非常烂这个事实——记住，对于根本不存在的东西，你是无法进行优化改进的。\n 如果你需要一点微小的协助，这里有一个小技巧/提示词，可以帮你进行头脑风暴，切换不同视角来撰写几个草稿版本，好让你对什么才是“优秀”的内容有个直观的体感。这些全都是基于已经被市场验证行之有效的方法论。\n 你的任务非常明确。\n 从第一步里挑出一个答案，再从第二步里挑出一个答案。将它们有机融合进一句只有你才能写得出来的、极具辨识度的话里面。然后明天就把它发布出去，作为你的第一部作品。一个帖子、一段短视频、或者一篇长文均可。目前阶段，载体形式根本无关紧要。\n 到了这一步，你就真正得到了来自现实大世界的真实反馈。\n 如果没有激起一点水花，太好了，说明你得去补课。你得去琢磨研究、寻找一个可以在下一篇甚至下下一篇帖子里尝试的说服力策略，直到你彻底吃透这项技能——因为所谓的掌握技能，本质上就是你在不断迎头撞上新问题时，把解决问题的一个个战术动作不断叠加累积的过程。\n 如果你是目前心里在嘀咕“我希望这能讲得更务实、更具操作性一点”的那类人，那你真的被猪油蒙了心。因为我刚刚已经把可以推演并干成任何事情的万能终极底层公式毫无保留地交给你了。\n 而你刚刚从自己大脑中闪过的那个抱怨，其实正是一个你未能及时捕捉并加以纠正的思维误区。\n 好了，今天就到这里吧，我们下次再聊。\n 译者：boxi。","extraction":{"state":"ok","confidence":0.9,"error":null,"explanation":"High confidence: full text extraction produced 9979 characters.","diagnostics_url":"/api/diagnose?url=https%3A//www.36kr.com/p/3889181574625798","quality_profile":{"profile_version":"extraction_quality.v2","bucket":"high","confidence":0.9,"failure_kind":"none","retryable":false,"retry_after_attempts":0,"reason":"High confidence: full text extraction produced 9979 characters.","operator_guidance":{"severity":"ok","recommended_action":"trust_full_text","next_step":"Use the extracted full text as the primary article source.","operator_label":"Ready","can_retry":false,"can_use_summary":false,"diagnostics_required":false},"content_depth":{"contract_version":"content_depth.v1","category":"full_text","label":"Full text","has_full_text":true,"has_summary":true,"content_length":9979,"summary_length":9979,"usable_text_length":9979,"source_field":"content"},"legacy_collapsed":false,"signals":{"extract_state":"ok","extract_error":null,"extract_retries":0,"content_length":9979,"summary_length":9979}}},"display_formats":["compact","card","full","digest_section","json"]},"daily_stack_record":{"title":"如何让自己变得让人工智能永远也无法取代 - 36 Kr","url":"https://www.36kr.com/p/3889181574625798","summary":"神译局是36氪旗下编译团队，关注科技、商业、职场、生活等领域，重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。\n \n 编者按：与其在社交媒体哭诉工作被AI取代，不如成为“不可受雇”的超级个体，用内容在别人的棋局外翻盘。文章来自编译。\n 很不幸，所有工作大概在接下来的5秒钟内就会全部消失。\n 至少，如果你把社交媒体上那些大呼小叫的人的话太当回事，给人的感觉就是这样。\n 你甚至可能把“反人工智能”的意识形态当作自己崭新的标签，高喊着“去TMD人工智能”，好让自己觉得正在改变世界。而实际上，你没有做出任何行为上的改变，没有拓宽自己的技能组合，也没有去适应这个新世界——毕竟，既然可以墨守成规、哭诉自己是多么凄惨的受害者，谁还会费那股劲去改变呢？\n 人工智能并不是你想象中的那种威胁。\n 真正的威胁一如既往：\n 为了生存和福祉，你依赖除自己之外的每一个人。你的雇主和政府也有他们自己的生存问题需要考虑，当某些事情威胁到这一点时，他们的思考维度就会降级，并迅速试图化解威胁。这是人的天性。你可以辩称他们“应该”关心你的福祉，但如果你盲目相信他们会负责到底，你注定会感到非常、非常失望。\n 人工智能势头太猛，靠哭诉是无法掌控的。\n 在社交媒体上发帖宣泄你有多讨厌人工智能，既无法阻止工作被取代，更无法阻挡迈向成功所需的技能不断进化。\n 这篇文章的目的是希望为你提供一种视角，以及一个潜在的解决方案（一个自古以来就存在的方案）。\n 我有4个观点想与你分享，涉及薪资奴役、成为高自主性的人，以及为什么如果你不从根本上改变自己，所有这些观点都将毫无意义。\n 在文章末尾，我还准备了一个包含有6个问题的简短练习，这也许会为你开启一种全新的生活方式也说不定——即便看起来似乎很简单。\n 一、 如何摆脱薪资奴役\n \n 薪资奴役，就是为了生存，不得不替别人做着那些你并非自愿选择的、毫无意义的枯燥苦力活。\n \n 我并不反对拥有一份工作。\n 我认为工作是获取实践经验和掌握技能的宝贵跳板。\n 但每当我把工作说得比较“不堪”时，总有些人忍不住跳出来说：“你个白痴！我其实很喜欢我的工作！”\n 那很好。但我不是在对你说话（而且在某种程度上，我认为你是在说谎，只是为了逃避去面对自己的潜力，同时你甚至对此毫无察觉）。\n 我是对那些理解真正快乐的心理学、并且无法忍受以下景象的人说的：在40多年的时间里，生命的三分之一在做着并非自愿选择的工作，三分之一在精神透支、无力去做任何有价值的事，剩下的三分之一在睡觉……\n 你看，快乐、意义和成就感来自于试探你能力的极限。这方面的研究已经很透彻了。不，我不会引用文献。快乐来自于追求一个刚好略高于你当前技能水平的挑战。它不能难到让你焦虑，也不能简单到让你无聊。电子游戏就利用了这一点。你接下的任务难度往往恰到好处，因为如果你一个1级的角色去挑战100级的任务，你会立刻死掉并讨厌这个游戏。这是进入心流状态的最大单一驱动因素，如果你能构建一种生活结构，提高触发这种心流的概率，那么快乐就会源源不断。\n 工作的问题在于，几个月后，你需要知道的知识就全掌握了。你只需打卡上班、完成任务、打卡下班。你开始感到无聊。这违背了你的天性。你能感觉得到。你的注意力不再沉浸在任务中，而是转向了：“我还能做点别的高兴的事呢？”对大多数人来说，那个“别的事”并不包含什么有意义的目标。它无非是打开手机，让大脑废掉。极少有工作会要求你不断提升技能，去迎合更大的挑战。\n 攀爬职场阶梯可能会有帮助，但同样地，你无法控制挑战的级别。你不是在做自己的项目。好奇心、激情、目标感、自主权和精通感注定会缺失——而这正是触发心流的5大驱动力。\n 这跟薪资奴役有什么关系？\n 可以说，人类文明就是建立在部落奴役其他部落的基础之上的。这种动态关系从未消失。相反，它演变成了雇佣关系、法律和文化。社会本质上已经变成了一个庞氏骗局（金字塔游戏）。底层的人永远比顶层多，从数学角度来看，每个人都登顶是不可能的。一个老板，多个员工，员工为了生存只能依赖老板。\n 我们大多数人都是在工业化标准的灌输下长大的。\n 成为专家。努力钻研一个领域。找一份高薪工作，这样我的朋友就会觉得我的儿子/女儿很成功。正因为你也是这么做的，你对整个过程的绝大部分运作方式视而不见。你只掌握了做好本职工作的那一项技能，却从未试图去理解给你发薪水的那个系统。你没有把时间投入到其他领域，因此你不知道如何建立属于自己的事业。你所知道的，只是如何在别人的棋局中充当一个棋子。\n 不知不觉中，你的思考能力就被扼杀了，哪怕你在自己选择的那项技能上曾被视为“聪明人”。你拿着一份体面的薪水，但却感觉不到财务上的安全感，于是陷入了混乱的压力循环中。压力会使人的眼界变窄。这就让你更难以想象去过一种真正创造属于自己事业的生活。\n 你没有资本去做你想做的事。你没有时间发展自己。而且你可能太累了（精神上，而不是身体上），以至于无力重新接受教育，因为你清醒时候大部分的生命都在为别人的愿景添砖加瓦。\n 顺便说一句，这正是你在一场大规模大换血中生存下来的方式：全身心投入到自己的事业当中。\n 问题在于，奴隶并不知道自己是奴隶。\n 这远远超出了薪资奴役的范畴。从某种程度而言，我们都是奴隶，通常受困于某种意识形态和信仰体系。\n 奴役往往与强迫有关，当我们听到这个词时，想到的都是身体上的禁锢。但薪资奴役是财务上的禁锢。如果不上班就会引发灭顶之灾，且你没有任何技能去创造替代收入，那么无论你的“感觉”如何否认，你都完全符合奴隶的定义。\n 更糟糕的是，如果你已经将自己的身份与工作融为一体，你可能会把这番话当成是对你的直接攻击。你会产生防御机制。你会想要和我争辩，这没关系，但这恰恰进一步证实了我的观点。\n 你懂我意思就行。\n 这很糟糕。一想到这个我就觉得反感。\n 那下面我们就来谈谈现在有什么可能性，以及你能为此做些什么。\n 二、 成功的五个要素\n \n 如果你不给自己建立例程，别人会给你指派一套。\n \n 大多数人在一生的大部分时间里，都在接受训练去学习他们不想学的东西，以便找一份他们并不在乎的工作，为那些在日常生活中他们绝不想有任何瓜葛的人卖命。\n 虽然我认为人工智能、科技和社交媒体加速了我们的认知，让我们明白学校和上班并不是唯一的出路，但我也认为，人们只是对周围世界那种彻底的空虚与无意义感到厌倦了。\n 对于那些厌倦了墨守成规道路的人来说，有五个要素可以让你立于不败之地，让你即便在所有工作都被取代的情况下，依然能从事有意义的工作：\n \n - 自主性（Agency）——无需许可就能“直接付诸行动”的能力。在没有人要求你的情况下，敏锐捕捉到机会并果断行动。 \n- 品味（Taste）——凭借经验，懂得什么东西才值得呈现给这个世界。 \n- 说服力（Persuasion）——让人们关注并认可你所做的事情的技能，这与“摆布、操纵”不同。 \n- 毅力（Persistence）——能够深刻认识到犯错并不等同于灭亡，而且错误是必经之路。 \n- 迭代（Iteration）——根据反馈不断纠正错误、朝着目标迈进的过程（如果某个方法行不通，就总结教训并转换方向，直到成功）。 \n现在每个人都在痴迷于成为一个“高自主性”的人。\n 我懂。这很重要。你需要有能力主动发起朝着某个目标前进的行动。这是创业者与普通员工最核心的区别之一。创业者就是那些把别人从未要求过的东西带到这个世界上的人。\n 但这只是创业拼图中的一块。\n 上述5个要素其实可以归结为两项核心能力：解决问题的能力，以及知道该做什么的经验。\n \n 到目前为止，人工智能非常擅长“资产创作”（素材生成），但创造“爆款”并不等同于普通的资产创作。资产创作是创造爆款的必要非充分条件。\n 上周任何人都做得出一款电子游戏，就像5年前任何人也都能做到一样。技术是现成的，已经商品化、普及化了。你知道一年有多少款手游面世吗？成千上万。你知道一年能产生多少个爆款吗？0到5个。\n \n —— 施特劳斯·泽尔尼克（Strauss Zelnick）\n 现在任何人都可以构建任何东西，这意味着创业（摆脱薪资奴役的解药）的准入门槛正在持续降低，但这其实并没那么重要：\n 你，现在，立刻就能去开发一个app。\n 不需要做下一个Notion，而是一个规模可控的、专注于人们能真正从中受益的app或工具。一些不需要成为超级爆款也同样极具价值的东西。\n 我其实非常推荐这样做。我认为软件将成为下一个“信息产品”。我的意思是，开发软件将成为创作者、超级个体（独创者）以及其他一人公司（One-person business）的默认首选。信息产品之所以能风靡这么久，是因为任何人都可以做，当然，这并不意味着个个都能成功。\n 问题就在于上面的那幅画面（现状）。\n 你可以构建任何东西，但这并不意味着：（1）它值得去构建；（2）人们会在意；（3）你拥有根据反馈进行迭代和坚持下去的能力，从而让它变成一件真正值得构建、且人们会在意的东西。\n 如果你能真正参透这句话，你就会活得很滋润。\n 第二个问题是，自主性、品味、说服力、毅力和迭代并不是那种你随随便便去YouTube上看看视频就能学会的典型“高价值技能”。\n 满嘴的理论和推特上关于如何成为高自主性人才的碎碎念，并不会让你变得更有自主性。\n 践行它们的唯一方法，就是开始做你自己的东西。\n 三、 摆脱雇佣关系的解药，是让自己变得“不可受雇”\n 我至今还记得拿到第一个网页设计客户的那一天。\n 我记得他们付了我300美元，买了一个我亲手敲出来的、奇丑无比的静态网站。那是一家当地的床垫公司，他们只是想要一个能让人们看到他们床垫的网页。\n 仅此而已。\n 300美元。\n 就是在那一刻，我突然开窍了。我知道，如果我能够复制、改进并不断迭代我刚刚用来赚到那笔钱的动作，我就能以某种方式对自己未来的生活方式和命运拥有更多的掌控力。这让我变得“不可受雇”了。它在我心中种下了极深的信念：我再也无法接受去上班了，我要为自己的生存而战！\n 但单凭“300美元”这个数字，并不能解释促成那一时刻的所有前因——即身份认同的转变，以及从一开始就自我暗示去相信这行得通。它也无法承载我在随后7年里所学到的一切。\n 我想为你提供两样东西：一个启动身份转变的契机，让你成为真正不愿且不可受雇的人，而不仅仅是一个只是“向往这个想法”的人；以及一个每个人都可以用自己独特的方式去执行的行动计划。\n 1） 把自己狠狠扔进一个逼迫你成长的环境里\n \n 改变生活最快的方法，就是把自己从现有的（物理和数字）环境中生生剥离出来。在一夜之间改变一切。你去的地方、你关注的账号、你吸收的信息等等。这很难，但绝对有效。\n \n 行为的改变 = 身份认同的改变。\n 你可以尝试节食减掉30磅，但如果你不是一个打心底里重视健康、并且享受健康生活方式的人，你永远会觉得自己是在逆水行舟。除非你从根本上改变自己的特质，否则你迟早会像大多数人一样，把减掉的体重全部反弹回来。\n 你该怎么做？\n 首先，了解你是如何变成今天的自己的会有所帮助。\n \n - 你出生在一个拥有特定价值观的家庭和文化背景下。 \n- 你被灌输了这些价值观，哪怕你的父母并没有强加给你。 \n- 你上了一所带有特定价值观的学校，接受了带着特定价值观的老师的教导。 \n- 你暴露在海量的信息轰炸中，这些信息可能悄悄将你的价值观推向了叛逆、懒惰和受害者心态。 \n- 你拥有了手机，由于社交媒体的推波助澜以及我们那根本无法自我控制的原始“猴子大脑”，这种潜移默化的驯化过程开始呈指数级放大。 \n当然，这个过程还有更多细节，但你明白我的核心意思就行了。\n 其实这不一定是坏事，在某种程度上还是必需。\n 我听过很多标榜“真我”的哥们儿说他们极其讨厌“模仿”或照搬，但他们依然用双脚走路、说着英语——因为没办法，人就是这么长大的。你必须模仿，这叫作学习。\n 但是，当你的行为开始阻碍你内心深处真正渴望的生活时，这就变成坏事了。就是那个一直在你耳边低语“你不止于此”的内心声音。\n 要开始这个重新驯化、重塑自我的过程，首先要从你的环境入手。\n 你必须对外界的所有刺激保持极度敏锐的觉察，因为它们全都在潜移默化地塑造着当下的你。\n 你要做的是：\n 一夜之间切断旧开关。\n 明天醒来，至少在这一天里，不做任何和以前重复的事。\n 把闹钟设在一个完全不同的时间。精确规划你醒来后的每一步。吃不一样的食物。跟不一样的人聊天。浏览不一样的内容。改变一切。\n 随着我们继续深入，你会逐渐明白应该朝着哪个方向去精心构建你的周围环境。\n 2） 选择一个反馈能够无限接近现实的载体\n 最危险的生活方式，就是彻底脱离了持续的试错。\n 脱离了纠错的过程，意味着你脱离了挑战、脱离了探索，也脱离了那些历经千辛万苦才换来的智慧——而正是这些智慧带来了成长，进而带来了成就感。\n 这不仅适用于那些只要你熟练了任务、挑战难度就会迅速归于平庸的工作，也同样适用于商业和创业，甚至适用于那些把“打工人思维”带进创业的人：总是需要别人告诉他们该做什么，或者总是需要一本员工手册才能迈出自信的步伐。\n 我想问你一个问题：\n 在互联网出现之前，人们是如何摸索出路子的？在那些“保姆级教程”和一步步的操作指南泛滥之前，第一枚火箭是怎么造出来的？\n 去尝试。直面失败。但他们没有让失败说服自己相信“这不可能”，也没有让失败打乱阵脚以至于沉溺于即时享乐中。他们根据现实反馈给他们的信息，重新调整前进的方向。最终，他们在大海里捞到了那根针。\n 他们是充满智慧的。\n 因为一个智慧系统的标志，就是它能够根据反馈不断修正航线。他们心中有一座灯塔，当被风暴吹离航线时，他们绝不放弃。\n 每当我谈起创业，这才是我的真正所指。\n 我是指让自己回归到最天然的状态。投入到创造中去。去追求那些只有经历失败才能实现的未知目标。\n 这是大多数成功人士身上唯一的共同特质。\n 对他们来说，失败绝不是一个消极概念，而是美好生活必不可少的常态。\n 这一切听起来棒极了，但在当今世界里，到底该如何把这一套付诸实践呢？\n 3） 如果你想在未来混得风生水起，就去学这两项技能之一\n \n 代码和媒体是无需许可的杠杆。它们是新晋富豪背后的超级杠杆。你可以开发出软件、创造出媒体，让你在睡觉时它们依然在为你赚钱。\n \n —— 纳瓦尔（Naval）\n 你作为一个新手，作为一个独立的个体，根本没有意识到自己手头掌握着多的杠杆，尤其是在有了人工智能加持的情况下。\n 我说的可不是低水平的人工智能应用，比如偶尔去向ChatGPT提提问的闲聊者，或者那些因为人工智能“偷”了自己的作品而大发雷霆的艺术家。\n 我指的是更高维度的认知——明白你几乎可以构建任何东西，因为人工智能把你带入了不断试错、快速反馈的洪流之中。当然，最初生成的绝大部分产出可能都不尽如人意，但如果你具备自主性，如果你懂得迭代，如果你足够坚持，如果你逐渐积累了品味，那么你几乎可以构建任何东西，而且随着时间推移，这只会变得越来越简单。接着，如果你能够说服别人，你构建的东西就可以在你睡觉时为你带来持续不断的收益。\n 当然，在人工智能出现之前，这一切也是可行的。核心问题在于，大多数人不明白，只要给足足够长的时间跨度，加上你拥有成功的这5个要素，一切都有可能。人工智能只是让你能够做得更多、更快，并赋予了你以前无法触及的能力——比如开发软件的能力，以及一种开挂般的学习与调研手段。\n 话虽如此，但我认为媒体（Media）比代码（Code）更重要。\n 而当我们说起媒体时，我们说的其实是内容（Content）。\n 你只需发布一次，就能被成千上万甚至数面百万人看到的帖子、视频、播客或文章。在我看来，这才是最值得拥有的核心技能，尤其是在越来越多的人试图完全依赖人工智能完成所有创作的时代。\n 因为做内容，你必须得一眼看出什么才是真正“好”的东西。\n 你仍然需要人工智能无法直接赋予你的审美与判断力，因为你还没有亲自踏上试错的旅程。你甚至连该问些什么都不知道。\n 内容的价值是主观的。每一个读到其中任何一句话的人，都会有各不相同的解读方式。换句话说，能够拿到结果的正确路径绝非只有一条。\n 相比之下，代码的价值是相对客观的。只要它能跑出你想要的结果，你具体怎么写其实并没那么重要。正如我们前面所看到的，现在的手游App数量达到了历史巅峰，但它们的下载量和实际使用率反而下降了。\n 为什么？\n 因为他们没有分发渠道（Distribution）。他们根本不懂媒体和内容。他们没办法吸引人们去使用，更没办法让人们对这些东西产生足够的重视，乃至愿意为其掏腰包。\n \n 顺便提一句，我说的可不是那种在Instagram上大吹大擂的内容，比如“我把我的社交媒体权限交给了Claude，它一夜之间让我的账号涨粉10万”。这种内容几乎毫无价值，除非你能够通过故事线（Narrative）和专业权威（Authority）来真正建立信任和忠诚度。\n \n 正如JK·莫利纳（JK Molina）所言：点赞数可变不了现。\n 真正聪明的内容创作者，其格局远比为了点赞和关注而去发一些骗流量、故意引战的帖子要大得多。\n 另外，想必你已经猜到了，为了完成身份认同的转变，你让自己暴露由那些与你向往的生活高度对齐的人、地方和习惯触发点组成的环境下。这也是其中重要的一部分。\n 四、 如何开始——腾出15分钟来改变你的人生轨迹\n 你已经改变了你的环境。\n 你已经选择好了你的载体。\n 你知道媒体胜过代码，因为内容的价值完全取决于受众的主观感受，这使得人工智能生成的内容迅速走向同质化和商品化，因为它们很快就随处可见了，这反而为真正的创意人才腾出了巨大的野蛮生长空间——不管他们是否借助了人工智能，因为我再说一遍，人工智能本身从来都不是问题所在。\n 现在，你需要回答唯一真正重要的问题：\n 你的毕生事业是什么？\n 这正是我们要去构建的东西。一份值得奉献一生的事业，而不是一个冷冰冰的“个人品牌”。\n 皮特森（Peterson）、休伯曼（Huberman）、瓦茨（Watts）——他们都拥有所谓的“个人品牌”，但这些品牌与他们的人生使命是深度契合的。他们清楚地知道自己想要什么，并且把社交媒体当成实现目标的工具。因为在当下的环境里，这是你作为一个个体、借助人工智能去放大自身能量的最佳技术手段，如果你一切从零开始，你在电视、广播或传统出版商那里很难取得什么像样的突破。\n （当然，阿兰·瓦茨当年并没有刻意去经营什么“个人品牌”，但他事实上确实形成了一个，所以这个观点依然完全成立。）\n 他们的个人品牌，就是他们活生生的自己。\n 这就是他们的身份标签。\n 大多数人都非常向往这个方向，但他们很快就会卡壳。他们太渴望即时的多巴胺刺激，成天在网上搜索“通过做内容创收6位数的最赚钱垂直领域是什么”，而不是去深挖自己身上已经沉淀多年的、极其宝贵的经验和故事财富——由于这些经历对他们自己来说太稀松平常了，他们往往误以为它们毫无价值。\n 你毕生事业所需的原始素材其实早就深藏在你的体内，只是多年来被那些“要成为专才”、“要务实一点”、“别问那么多为什么”的刻板训诫给层层掩埋了。这个探索的过程并不是要凭空塞给你一些多么新奇古怪的点子。相反，它是为了向你揭示你已经拥有的宝藏。\n 请务必严肃对待这件事。\n 关掉所有浏览器标签页。打开一个空白文档。设置一个15分钟的倒计时。用文字逐一回答下面的问题。切记，千万不要跳过那些让你感到不舒服的问题。\n 第一步：挖掘你的原始素材\n 你身上绝大部分让人觉得有趣的闪光点，已经在过去的成长和培训中被生生磨灭了。你的好奇心曾被视作开小差、不专心。你广泛的兴趣曾被贴上缺乏专注力的标签。因为这个陈旧的系统只需要一个听话的螺丝钉。\n 你的内容想要打动人，其唯一的法门就是它必须源自真正属于你自己的真实素材。\n 请回答以下问题，如果一时没有答案，先跳过去，让这个问题留在你的潜意识里发酵：\n \n - 你对哪些知识了解得太过于透彻，以至于绝对不可能是个偶然？有什么主题是你哪怕在没人付钱给你的情况下，依然在长达数年的时间里翻阅了无数资料、孜孜不倦去钻研的？ \n- 你曾给自己解决过什么难题，而你之前一直盲目以为别人早就都解决了？有什么事情对你来说是不费吹灰之力的本能，却似乎把身边的其他人都折腾得够呛？ \n- 你小时候曾因为什么“出格”的事挨过批评，而那其实只是你早期独特品味的萌芽？在别人跳出来告诉你“这不切实际”之前，你曾对什么事物极度痴迷？ \n现在，圈出一个答案。那个真正让你内心产生悸动、泛起涟漪的答案。这就是你的核心原始素材。\n 别去操心什么垂直领域、内容支柱之类的运营术语。把心思放在你核心观点的含金量上，因为到头来，能够胜出全靠思想的深度。\n 第二步：确立你的“反向思考主轴”\n 这个世界不需要又一个把常识重新打包、倒垃圾式复述的人。你的内容必须具备一个只有你能洞察到的独特视角。而这个视角，恰恰来自于那些你坚信不移、但主流社会却普遍看错的事情。\n 所谓品味，并不是指懂得什么是好的。它是指一眼看出什么东西是有瑕疵、出了问题的，并且无法坐视不管。\n 请回答以下问题：\n \n - 有哪些大众普遍奉为圭臬的职场或生活建议，实际上却把你的生活搅得一团糟？为了让自己重新走上正轨、焕发活力，你不得不去“卸载”掉哪些根深蒂固的旧观念？ \n- 在你的专业领域里，你坚持认为的哪些理念可能会被所谓的专家嘲笑为幼稚，但你却无论如何也无法动摇？ \n- 在你的整个行业里，大家都在心照不宣、装聋作哑假装看不见的皇帝新衣是什么？ \n把你从第一步和第二步中得到的答案放在一起审视。它们交织重叠的地方，就是你未来要全速前进的方向。\n 你对这些问题的回答，正是你最完美的初次发帖素材。\n 世界上最顶级的品牌，其实就是把那个活生生的人的精神世界完完整整地公之于众，供大众去自由探索。\n 第三步：明天就发布你的第一个核心想法\n 这是一篇长文，但不是一门面面俱到的课程。\n 我也希望我能在这里为你列出20个详细的教学模块，但我做不到。因为那是训练营要干的事。\n 最后一个要素——用它来作为你正式告别依赖他人施舍、迈向财务独立新纪元的起点——那就是真正去干起来，而真正去干，就从发布第一个帖子开始。\n 字面意义上，你刚刚在上面那一步里已经白纸黑字地写下了绝佳的发帖素材。\n 挑出一个来。\n 好好琢磨一下，怎么写开篇的第一句话（钩子）才能瞬间抓住眼球。\n 精心打磨一下正文的措辞，让它最具穿透力和震撼力。\n 坦然接受你的第一版产出可能会非常烂这个事实——记住，对于根本不存在的东西，你是无法进行优化改进的。\n 如果你需要一点微小的协助，这里有一个小技巧/提示词，可以帮你进行头脑风暴，切换不同视角来撰写几个草稿版本，好让你对什么才是“优秀”的内容有个直观的体感。这些全都是基于已经被市场验证行之有效的方法论。\n 你的任务非常明确。\n 从第一步里挑出一个答案，再从第二步里挑出一个答案。将它们有机融合进一句只有你才能写得出来的、极具辨识度的话里面。然后明天就把它发布出去，作为你的第一部作品。一个帖子、一段短视频、或者一篇长文均可。目前阶段，载体形式根本无关紧要。\n 到了这一步，你就真正得到了来自现实大世界的真实反馈。\n 如果没有激起一点水花，太好了，说明你得去补课。你得去琢磨研究、寻找一个可以在下一篇甚至下下一篇帖子里尝试的说服力策略，直到你彻底吃透这项技能——因为所谓的掌握技能，本质上就是你在不断迎头撞上新问题时，把解决问题的一个个战术动作不断叠加累积的过程。\n 如果你是目前心里在嘀咕“我希望这能讲得更务实、更具操作性一点”的那类人，那你真的被猪油蒙了心。因为我刚刚已经把可以推演并干成任何事情的万能终极底层公式毫无保留地交给你了。\n 而你刚刚从自己大脑中闪过的那个抱怨，其实正是一个你未能及时捕捉并加以纠正的思维误区。\n 好了，今天就到这里吧，我们下次再聊。\n 译者：boxi。","source":"36 Kr","date":"2026-08-02T00:32:57+00:00","content":"神译局是36氪旗下编译团队，关注科技、商业、职场、生活等领域，重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。\n \n 编者按：与其在社交媒体哭诉工作被AI取代，不如成为“不可受雇”的超级个体，用内容在别人的棋局外翻盘。文章来自编译。\n 很不幸，所有工作大概在接下来的5秒钟内就会全部消失。\n 至少，如果你把社交媒体上那些大呼小叫的人的话太当回事，给人的感觉就是这样。\n 你甚至可能把“反人工智能”的意识形态当作自己崭新的标签，高喊着“去TMD人工智能”，好让自己觉得正在改变世界。而实际上，你没有做出任何行为上的改变，没有拓宽自己的技能组合，也没有去适应这个新世界——毕竟，既然可以墨守成规、哭诉自己是多么凄惨的受害者，谁还会费那股劲去改变呢？\n 人工智能并不是你想象中的那种威胁。\n 真正的威胁一如既往：\n 为了生存和福祉，你依赖除自己之外的每一个人。你的雇主和政府也有他们自己的生存问题需要考虑，当某些事情威胁到这一点时，他们的思考维度就会降级，并迅速试图化解威胁。这是人的天性。你可以辩称他们“应该”关心你的福祉，但如果你盲目相信他们会负责到底，你注定会感到非常、非常失望。\n 人工智能势头太猛，靠哭诉是无法掌控的。\n 在社交媒体上发帖宣泄你有多讨厌人工智能，既无法阻止工作被取代，更无法阻挡迈向成功所需的技能不断进化。\n 这篇文章的目的是希望为你提供一种视角，以及一个潜在的解决方案（一个自古以来就存在的方案）。\n 我有4个观点想与你分享，涉及薪资奴役、成为高自主性的人，以及为什么如果你不从根本上改变自己，所有这些观点都将毫无意义。\n 在文章末尾，我还准备了一个包含有6个问题的简短练习，这也许会为你开启一种全新的生活方式也说不定——即便看起来似乎很简单。\n 一、 如何摆脱薪资奴役\n \n 薪资奴役，就是为了生存，不得不替别人做着那些你并非自愿选择的、毫无意义的枯燥苦力活。\n \n 我并不反对拥有一份工作。\n 我认为工作是获取实践经验和掌握技能的宝贵跳板。\n 但每当我把工作说得比较“不堪”时，总有些人忍不住跳出来说：“你个白痴！我其实很喜欢我的工作！”\n 那很好。但我不是在对你说话（而且在某种程度上，我认为你是在说谎，只是为了逃避去面对自己的潜力，同时你甚至对此毫无察觉）。\n 我是对那些理解真正快乐的心理学、并且无法忍受以下景象的人说的：在40多年的时间里，生命的三分之一在做着并非自愿选择的工作，三分之一在精神透支、无力去做任何有价值的事，剩下的三分之一在睡觉……\n 你看，快乐、意义和成就感来自于试探你能力的极限。这方面的研究已经很透彻了。不，我不会引用文献。快乐来自于追求一个刚好略高于你当前技能水平的挑战。它不能难到让你焦虑，也不能简单到让你无聊。电子游戏就利用了这一点。你接下的任务难度往往恰到好处，因为如果你一个1级的角色去挑战100级的任务，你会立刻死掉并讨厌这个游戏。这是进入心流状态的最大单一驱动因素，如果你能构建一种生活结构，提高触发这种心流的概率，那么快乐就会源源不断。\n 工作的问题在于，几个月后，你需要知道的知识就全掌握了。你只需打卡上班、完成任务、打卡下班。你开始感到无聊。这违背了你的天性。你能感觉得到。你的注意力不再沉浸在任务中，而是转向了：“我还能做点别的高兴的事呢？”对大多数人来说，那个“别的事”并不包含什么有意义的目标。它无非是打开手机，让大脑废掉。极少有工作会要求你不断提升技能，去迎合更大的挑战。\n 攀爬职场阶梯可能会有帮助，但同样地，你无法控制挑战的级别。你不是在做自己的项目。好奇心、激情、目标感、自主权和精通感注定会缺失——而这正是触发心流的5大驱动力。\n 这跟薪资奴役有什么关系？\n 可以说，人类文明就是建立在部落奴役其他部落的基础之上的。这种动态关系从未消失。相反，它演变成了雇佣关系、法律和文化。社会本质上已经变成了一个庞氏骗局（金字塔游戏）。底层的人永远比顶层多，从数学角度来看，每个人都登顶是不可能的。一个老板，多个员工，员工为了生存只能依赖老板。\n 我们大多数人都是在工业化标准的灌输下长大的。\n 成为专家。努力钻研一个领域。找一份高薪工作，这样我的朋友就会觉得我的儿子/女儿很成功。正因为你也是这么做的，你对整个过程的绝大部分运作方式视而不见。你只掌握了做好本职工作的那一项技能，却从未试图去理解给你发薪水的那个系统。你没有把时间投入到其他领域，因此你不知道如何建立属于自己的事业。你所知道的，只是如何在别人的棋局中充当一个棋子。\n 不知不觉中，你的思考能力就被扼杀了，哪怕你在自己选择的那项技能上曾被视为“聪明人”。你拿着一份体面的薪水，但却感觉不到财务上的安全感，于是陷入了混乱的压力循环中。压力会使人的眼界变窄。这就让你更难以想象去过一种真正创造属于自己事业的生活。\n 你没有资本去做你想做的事。你没有时间发展自己。而且你可能太累了（精神上，而不是身体上），以至于无力重新接受教育，因为你清醒时候大部分的生命都在为别人的愿景添砖加瓦。\n 顺便说一句，这正是你在一场大规模大换血中生存下来的方式：全身心投入到自己的事业当中。\n 问题在于，奴隶并不知道自己是奴隶。\n 这远远超出了薪资奴役的范畴。从某种程度而言，我们都是奴隶，通常受困于某种意识形态和信仰体系。\n 奴役往往与强迫有关，当我们听到这个词时，想到的都是身体上的禁锢。但薪资奴役是财务上的禁锢。如果不上班就会引发灭顶之灾，且你没有任何技能去创造替代收入，那么无论你的“感觉”如何否认，你都完全符合奴隶的定义。\n 更糟糕的是，如果你已经将自己的身份与工作融为一体，你可能会把这番话当成是对你的直接攻击。你会产生防御机制。你会想要和我争辩，这没关系，但这恰恰进一步证实了我的观点。\n 你懂我意思就行。\n 这很糟糕。一想到这个我就觉得反感。\n 那下面我们就来谈谈现在有什么可能性，以及你能为此做些什么。\n 二、 成功的五个要素\n \n 如果你不给自己建立例程，别人会给你指派一套。\n \n 大多数人在一生的大部分时间里，都在接受训练去学习他们不想学的东西，以便找一份他们并不在乎的工作，为那些在日常生活中他们绝不想有任何瓜葛的人卖命。\n 虽然我认为人工智能、科技和社交媒体加速了我们的认知，让我们明白学校和上班并不是唯一的出路，但我也认为，人们只是对周围世界那种彻底的空虚与无意义感到厌倦了。\n 对于那些厌倦了墨守成规道路的人来说，有五个要素可以让你立于不败之地，让你即便在所有工作都被取代的情况下，依然能从事有意义的工作：\n \n - 自主性（Agency）——无需许可就能“直接付诸行动”的能力。在没有人要求你的情况下，敏锐捕捉到机会并果断行动。 \n- 品味（Taste）——凭借经验，懂得什么东西才值得呈现给这个世界。 \n- 说服力（Persuasion）——让人们关注并认可你所做的事情的技能，这与“摆布、操纵”不同。 \n- 毅力（Persistence）——能够深刻认识到犯错并不等同于灭亡，而且错误是必经之路。 \n- 迭代（Iteration）——根据反馈不断纠正错误、朝着目标迈进的过程（如果某个方法行不通，就总结教训并转换方向，直到成功）。 \n现在每个人都在痴迷于成为一个“高自主性”的人。\n 我懂。这很重要。你需要有能力主动发起朝着某个目标前进的行动。这是创业者与普通员工最核心的区别之一。创业者就是那些把别人从未要求过的东西带到这个世界上的人。\n 但这只是创业拼图中的一块。\n 上述5个要素其实可以归结为两项核心能力：解决问题的能力，以及知道该做什么的经验。\n \n 到目前为止，人工智能非常擅长“资产创作”（素材生成），但创造“爆款”并不等同于普通的资产创作。资产创作是创造爆款的必要非充分条件。\n 上周任何人都做得出一款电子游戏，就像5年前任何人也都能做到一样。技术是现成的，已经商品化、普及化了。你知道一年有多少款手游面世吗？成千上万。你知道一年能产生多少个爆款吗？0到5个。\n \n —— 施特劳斯·泽尔尼克（Strauss Zelnick）\n 现在任何人都可以构建任何东西，这意味着创业（摆脱薪资奴役的解药）的准入门槛正在持续降低，但这其实并没那么重要：\n 你，现在，立刻就能去开发一个app。\n 不需要做下一个Notion，而是一个规模可控的、专注于人们能真正从中受益的app或工具。一些不需要成为超级爆款也同样极具价值的东西。\n 我其实非常推荐这样做。我认为软件将成为下一个“信息产品”。我的意思是，开发软件将成为创作者、超级个体（独创者）以及其他一人公司（One-person business）的默认首选。信息产品之所以能风靡这么久，是因为任何人都可以做，当然，这并不意味着个个都能成功。\n 问题就在于上面的那幅画面（现状）。\n 你可以构建任何东西，但这并不意味着：（1）它值得去构建；（2）人们会在意；（3）你拥有根据反馈进行迭代和坚持下去的能力，从而让它变成一件真正值得构建、且人们会在意的东西。\n 如果你能真正参透这句话，你就会活得很滋润。\n 第二个问题是，自主性、品味、说服力、毅力和迭代并不是那种你随随便便去YouTube上看看视频就能学会的典型“高价值技能”。\n 满嘴的理论和推特上关于如何成为高自主性人才的碎碎念，并不会让你变得更有自主性。\n 践行它们的唯一方法，就是开始做你自己的东西。\n 三、 摆脱雇佣关系的解药，是让自己变得“不可受雇”\n 我至今还记得拿到第一个网页设计客户的那一天。\n 我记得他们付了我300美元，买了一个我亲手敲出来的、奇丑无比的静态网站。那是一家当地的床垫公司，他们只是想要一个能让人们看到他们床垫的网页。\n 仅此而已。\n 300美元。\n 就是在那一刻，我突然开窍了。我知道，如果我能够复制、改进并不断迭代我刚刚用来赚到那笔钱的动作，我就能以某种方式对自己未来的生活方式和命运拥有更多的掌控力。这让我变得“不可受雇”了。它在我心中种下了极深的信念：我再也无法接受去上班了，我要为自己的生存而战！\n 但单凭“300美元”这个数字，并不能解释促成那一时刻的所有前因——即身份认同的转变，以及从一开始就自我暗示去相信这行得通。它也无法承载我在随后7年里所学到的一切。\n 我想为你提供两样东西：一个启动身份转变的契机，让你成为真正不愿且不可受雇的人，而不仅仅是一个只是“向往这个想法”的人；以及一个每个人都可以用自己独特的方式去执行的行动计划。\n 1） 把自己狠狠扔进一个逼迫你成长的环境里\n \n 改变生活最快的方法，就是把自己从现有的（物理和数字）环境中生生剥离出来。在一夜之间改变一切。你去的地方、你关注的账号、你吸收的信息等等。这很难，但绝对有效。\n \n 行为的改变 = 身份认同的改变。\n 你可以尝试节食减掉30磅，但如果你不是一个打心底里重视健康、并且享受健康生活方式的人，你永远会觉得自己是在逆水行舟。除非你从根本上改变自己的特质，否则你迟早会像大多数人一样，把减掉的体重全部反弹回来。\n 你该怎么做？\n 首先，了解你是如何变成今天的自己的会有所帮助。\n \n - 你出生在一个拥有特定价值观的家庭和文化背景下。 \n- 你被灌输了这些价值观，哪怕你的父母并没有强加给你。 \n- 你上了一所带有特定价值观的学校，接受了带着特定价值观的老师的教导。 \n- 你暴露在海量的信息轰炸中，这些信息可能悄悄将你的价值观推向了叛逆、懒惰和受害者心态。 \n- 你拥有了手机，由于社交媒体的推波助澜以及我们那根本无法自我控制的原始“猴子大脑”，这种潜移默化的驯化过程开始呈指数级放大。 \n当然，这个过程还有更多细节，但你明白我的核心意思就行了。\n 其实这不一定是坏事，在某种程度上还是必需。\n 我听过很多标榜“真我”的哥们儿说他们极其讨厌“模仿”或照搬，但他们依然用双脚走路、说着英语——因为没办法，人就是这么长大的。你必须模仿，这叫作学习。\n 但是，当你的行为开始阻碍你内心深处真正渴望的生活时，这就变成坏事了。就是那个一直在你耳边低语“你不止于此”的内心声音。\n 要开始这个重新驯化、重塑自我的过程，首先要从你的环境入手。\n 你必须对外界的所有刺激保持极度敏锐的觉察，因为它们全都在潜移默化地塑造着当下的你。\n 你要做的是：\n 一夜之间切断旧开关。\n 明天醒来，至少在这一天里，不做任何和以前重复的事。\n 把闹钟设在一个完全不同的时间。精确规划你醒来后的每一步。吃不一样的食物。跟不一样的人聊天。浏览不一样的内容。改变一切。\n 随着我们继续深入，你会逐渐明白应该朝着哪个方向去精心构建你的周围环境。\n 2） 选择一个反馈能够无限接近现实的载体\n 最危险的生活方式，就是彻底脱离了持续的试错。\n 脱离了纠错的过程，意味着你脱离了挑战、脱离了探索，也脱离了那些历经千辛万苦才换来的智慧——而正是这些智慧带来了成长，进而带来了成就感。\n 这不仅适用于那些只要你熟练了任务、挑战难度就会迅速归于平庸的工作，也同样适用于商业和创业，甚至适用于那些把“打工人思维”带进创业的人：总是需要别人告诉他们该做什么，或者总是需要一本员工手册才能迈出自信的步伐。\n 我想问你一个问题：\n 在互联网出现之前，人们是如何摸索出路子的？在那些“保姆级教程”和一步步的操作指南泛滥之前，第一枚火箭是怎么造出来的？\n 去尝试。直面失败。但他们没有让失败说服自己相信“这不可能”，也没有让失败打乱阵脚以至于沉溺于即时享乐中。他们根据现实反馈给他们的信息，重新调整前进的方向。最终，他们在大海里捞到了那根针。\n 他们是充满智慧的。\n 因为一个智慧系统的标志，就是它能够根据反馈不断修正航线。他们心中有一座灯塔，当被风暴吹离航线时，他们绝不放弃。\n 每当我谈起创业，这才是我的真正所指。\n 我是指让自己回归到最天然的状态。投入到创造中去。去追求那些只有经历失败才能实现的未知目标。\n 这是大多数成功人士身上唯一的共同特质。\n 对他们来说，失败绝不是一个消极概念，而是美好生活必不可少的常态。\n 这一切听起来棒极了，但在当今世界里，到底该如何把这一套付诸实践呢？\n 3） 如果你想在未来混得风生水起，就去学这两项技能之一\n \n 代码和媒体是无需许可的杠杆。它们是新晋富豪背后的超级杠杆。你可以开发出软件、创造出媒体，让你在睡觉时它们依然在为你赚钱。\n \n —— 纳瓦尔（Naval）\n 你作为一个新手，作为一个独立的个体，根本没有意识到自己手头掌握着多的杠杆，尤其是在有了人工智能加持的情况下。\n 我说的可不是低水平的人工智能应用，比如偶尔去向ChatGPT提提问的闲聊者，或者那些因为人工智能“偷”了自己的作品而大发雷霆的艺术家。\n 我指的是更高维度的认知——明白你几乎可以构建任何东西，因为人工智能把你带入了不断试错、快速反馈的洪流之中。当然，最初生成的绝大部分产出可能都不尽如人意，但如果你具备自主性，如果你懂得迭代，如果你足够坚持，如果你逐渐积累了品味，那么你几乎可以构建任何东西，而且随着时间推移，这只会变得越来越简单。接着，如果你能够说服别人，你构建的东西就可以在你睡觉时为你带来持续不断的收益。\n 当然，在人工智能出现之前，这一切也是可行的。核心问题在于，大多数人不明白，只要给足足够长的时间跨度，加上你拥有成功的这5个要素，一切都有可能。人工智能只是让你能够做得更多、更快，并赋予了你以前无法触及的能力——比如开发软件的能力，以及一种开挂般的学习与调研手段。\n 话虽如此，但我认为媒体（Media）比代码（Code）更重要。\n 而当我们说起媒体时，我们说的其实是内容（Content）。\n 你只需发布一次，就能被成千上万甚至数面百万人看到的帖子、视频、播客或文章。在我看来，这才是最值得拥有的核心技能，尤其是在越来越多的人试图完全依赖人工智能完成所有创作的时代。\n 因为做内容，你必须得一眼看出什么才是真正“好”的东西。\n 你仍然需要人工智能无法直接赋予你的审美与判断力，因为你还没有亲自踏上试错的旅程。你甚至连该问些什么都不知道。\n 内容的价值是主观的。每一个读到其中任何一句话的人，都会有各不相同的解读方式。换句话说，能够拿到结果的正确路径绝非只有一条。\n 相比之下，代码的价值是相对客观的。只要它能跑出你想要的结果，你具体怎么写其实并没那么重要。正如我们前面所看到的，现在的手游App数量达到了历史巅峰，但它们的下载量和实际使用率反而下降了。\n 为什么？\n 因为他们没有分发渠道（Distribution）。他们根本不懂媒体和内容。他们没办法吸引人们去使用，更没办法让人们对这些东西产生足够的重视，乃至愿意为其掏腰包。\n \n 顺便提一句，我说的可不是那种在Instagram上大吹大擂的内容，比如“我把我的社交媒体权限交给了Claude，它一夜之间让我的账号涨粉10万”。这种内容几乎毫无价值，除非你能够通过故事线（Narrative）和专业权威（Authority）来真正建立信任和忠诚度。\n \n 正如JK·莫利纳（JK Molina）所言：点赞数可变不了现。\n 真正聪明的内容创作者，其格局远比为了点赞和关注而去发一些骗流量、故意引战的帖子要大得多。\n 另外，想必你已经猜到了，为了完成身份认同的转变，你让自己暴露由那些与你向往的生活高度对齐的人、地方和习惯触发点组成的环境下。这也是其中重要的一部分。\n 四、 如何开始——腾出15分钟来改变你的人生轨迹\n 你已经改变了你的环境。\n 你已经选择好了你的载体。\n 你知道媒体胜过代码，因为内容的价值完全取决于受众的主观感受，这使得人工智能生成的内容迅速走向同质化和商品化，因为它们很快就随处可见了，这反而为真正的创意人才腾出了巨大的野蛮生长空间——不管他们是否借助了人工智能，因为我再说一遍，人工智能本身从来都不是问题所在。\n 现在，你需要回答唯一真正重要的问题：\n 你的毕生事业是什么？\n 这正是我们要去构建的东西。一份值得奉献一生的事业，而不是一个冷冰冰的“个人品牌”。\n 皮特森（Peterson）、休伯曼（Huberman）、瓦茨（Watts）——他们都拥有所谓的“个人品牌”，但这些品牌与他们的人生使命是深度契合的。他们清楚地知道自己想要什么，并且把社交媒体当成实现目标的工具。因为在当下的环境里，这是你作为一个个体、借助人工智能去放大自身能量的最佳技术手段，如果你一切从零开始，你在电视、广播或传统出版商那里很难取得什么像样的突破。\n （当然，阿兰·瓦茨当年并没有刻意去经营什么“个人品牌”，但他事实上确实形成了一个，所以这个观点依然完全成立。）\n 他们的个人品牌，就是他们活生生的自己。\n 这就是他们的身份标签。\n 大多数人都非常向往这个方向，但他们很快就会卡壳。他们太渴望即时的多巴胺刺激，成天在网上搜索“通过做内容创收6位数的最赚钱垂直领域是什么”，而不是去深挖自己身上已经沉淀多年的、极其宝贵的经验和故事财富——由于这些经历对他们自己来说太稀松平常了，他们往往误以为它们毫无价值。\n 你毕生事业所需的原始素材其实早就深藏在你的体内，只是多年来被那些“要成为专才”、“要务实一点”、“别问那么多为什么”的刻板训诫给层层掩埋了。这个探索的过程并不是要凭空塞给你一些多么新奇古怪的点子。相反，它是为了向你揭示你已经拥有的宝藏。\n 请务必严肃对待这件事。\n 关掉所有浏览器标签页。打开一个空白文档。设置一个15分钟的倒计时。用文字逐一回答下面的问题。切记，千万不要跳过那些让你感到不舒服的问题。\n 第一步：挖掘你的原始素材\n 你身上绝大部分让人觉得有趣的闪光点，已经在过去的成长和培训中被生生磨灭了。你的好奇心曾被视作开小差、不专心。你广泛的兴趣曾被贴上缺乏专注力的标签。因为这个陈旧的系统只需要一个听话的螺丝钉。\n 你的内容想要打动人，其唯一的法门就是它必须源自真正属于你自己的真实素材。\n 请回答以下问题，如果一时没有答案，先跳过去，让这个问题留在你的潜意识里发酵：\n \n - 你对哪些知识了解得太过于透彻，以至于绝对不可能是个偶然？有什么主题是你哪怕在没人付钱给你的情况下，依然在长达数年的时间里翻阅了无数资料、孜孜不倦去钻研的？ \n- 你曾给自己解决过什么难题，而你之前一直盲目以为别人早就都解决了？有什么事情对你来说是不费吹灰之力的本能，却似乎把身边的其他人都折腾得够呛？ \n- 你小时候曾因为什么“出格”的事挨过批评，而那其实只是你早期独特品味的萌芽？在别人跳出来告诉你“这不切实际”之前，你曾对什么事物极度痴迷？ \n现在，圈出一个答案。那个真正让你内心产生悸动、泛起涟漪的答案。这就是你的核心原始素材。\n 别去操心什么垂直领域、内容支柱之类的运营术语。把心思放在你核心观点的含金量上，因为到头来，能够胜出全靠思想的深度。\n 第二步：确立你的“反向思考主轴”\n 这个世界不需要又一个把常识重新打包、倒垃圾式复述的人。你的内容必须具备一个只有你能洞察到的独特视角。而这个视角，恰恰来自于那些你坚信不移、但主流社会却普遍看错的事情。\n 所谓品味，并不是指懂得什么是好的。它是指一眼看出什么东西是有瑕疵、出了问题的，并且无法坐视不管。\n 请回答以下问题：\n \n - 有哪些大众普遍奉为圭臬的职场或生活建议，实际上却把你的生活搅得一团糟？为了让自己重新走上正轨、焕发活力，你不得不去“卸载”掉哪些根深蒂固的旧观念？ \n- 在你的专业领域里，你坚持认为的哪些理念可能会被所谓的专家嘲笑为幼稚，但你却无论如何也无法动摇？ \n- 在你的整个行业里，大家都在心照不宣、装聋作哑假装看不见的皇帝新衣是什么？ \n把你从第一步和第二步中得到的答案放在一起审视。它们交织重叠的地方，就是你未来要全速前进的方向。\n 你对这些问题的回答，正是你最完美的初次发帖素材。\n 世界上最顶级的品牌，其实就是把那个活生生的人的精神世界完完整整地公之于众，供大众去自由探索。\n 第三步：明天就发布你的第一个核心想法\n 这是一篇长文，但不是一门面面俱到的课程。\n 我也希望我能在这里为你列出20个详细的教学模块，但我做不到。因为那是训练营要干的事。\n 最后一个要素——用它来作为你正式告别依赖他人施舍、迈向财务独立新纪元的起点——那就是真正去干起来，而真正去干，就从发布第一个帖子开始。\n 字面意义上，你刚刚在上面那一步里已经白纸黑字地写下了绝佳的发帖素材。\n 挑出一个来。\n 好好琢磨一下，怎么写开篇的第一句话（钩子）才能瞬间抓住眼球。\n 精心打磨一下正文的措辞，让它最具穿透力和震撼力。\n 坦然接受你的第一版产出可能会非常烂这个事实——记住，对于根本不存在的东西，你是无法进行优化改进的。\n 如果你需要一点微小的协助，这里有一个小技巧/提示词，可以帮你进行头脑风暴，切换不同视角来撰写几个草稿版本，好让你对什么才是“优秀”的内容有个直观的体感。这些全都是基于已经被市场验证行之有效的方法论。\n 你的任务非常明确。\n 从第一步里挑出一个答案，再从第二步里挑出一个答案。将它们有机融合进一句只有你才能写得出来的、极具辨识度的话里面。然后明天就把它发布出去，作为你的第一部作品。一个帖子、一段短视频、或者一篇长文均可。目前阶段，载体形式根本无关紧要。\n 到了这一步，你就真正得到了来自现实大世界的真实反馈。\n 如果没有激起一点水花，太好了，说明你得去补课。你得去琢磨研究、寻找一个可以在下一篇甚至下下一篇帖子里尝试的说服力策略，直到你彻底吃透这项技能——因为所谓的掌握技能，本质上就是你在不断迎头撞上新问题时，把解决问题的一个个战术动作不断叠加累积的过程。\n 如果你是目前心里在嘀咕“我希望这能讲得更务实、更具操作性一点”的那类人，那你真的被猪油蒙了心。因为我刚刚已经把可以推演并干成任何事情的万能终极底层公式毫无保留地交给你了。\n 而你刚刚从自己大脑中闪过的那个抱怨，其实正是一个你未能及时捕捉并加以纠正的思维误区。\n 好了，今天就到这里吧，我们下次再聊。\n 译者：boxi。","confidence":0.9,"diagnostics_url":"/api/diagnose?url=https%3A//www.36kr.com/p/3889181574625798","quality_bucket":"high","failure_kind":"none","retryable":false,"quality_reason":"High confidence: full text extraction produced 9979 characters.","quality_profile":{"profile_version":"extraction_quality.v2","bucket":"high","confidence":0.9,"failure_kind":"none","retryable":false,"retry_after_attempts":0,"reason":"High confidence: full text extraction produced 9979 characters.","operator_guidance":{"severity":"ok","recommended_action":"trust_full_text","next_step":"Use the extracted full text as the primary article source.","operator_label":"Ready","can_retry":false,"can_use_summary":false,"diagnostics_required":false},"content_depth":{"contract_version":"content_depth.v1","category":"full_text","label":"Full text","has_full_text":true,"has_summary":true,"content_length":9979,"summary_length":9979,"usable_text_length":9979,"source_field":"content"},"legacy_collapsed":false,"signals":{"extract_state":"ok","extract_error":null,"extract_retries":0,"content_length":9979,"summary_length":9979}},"tags":[]},"fallback_formats":["markdown","json","html"],"actions":{"read":"/item/51416","export_markdown":"/api/items/51416/export?format=markdown","export_json":"/api/items/51416/export?format=json","diagnose":"/api/diagnose?url=https%3A//www.36kr.com/p/3889181574625798"},"formats":{"full":{"id":51416,"title":"如何让自己变得让人工智能永远也无法取代 - 36 Kr","url":"https://www.36kr.com/p/3889181574625798","source":"36 Kr","author":null,"published_at":"2026-08-02T00:32:57+00:00","locale":"zh","topic":"ai","tags":[],"excerpt":"神译局是36氪旗下编译团队，关注科技、商业、职场、生活等领域，重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。\n \n 编者按：与其在社交媒体哭诉工作被AI取代，不如成为“不可受雇”的超级个体，用内容在别人的棋局外翻盘。文章来自编译。\n 很不幸，所有工作大概在接下来的5秒钟内就会全部消失。\n 至少，如果你把社交媒体上那些大呼小叫的人的话太当回事，给人的感觉就是这样。\n 你甚至可能把“反人工智能”的意识形态当作自己崭新的标签，高喊着“去TMD人工智能”，好让自己觉得正在改变世界。而实际上，你没有做出任何行为上的改变，没有拓宽自己的技能组合，也没有去适应这个新世界——毕竟，既然可以墨守成规、哭诉自己是多么凄惨的受害者，谁还会费那股劲去改变呢？\n 人工智能并不是你想象中的那种威胁。\n 真正的威胁一如既往：\n 为了生存和福祉，你依赖除自己之外的每一个人。你的雇主和政府也有他们自己的生存问题需要考虑，当某些事情威胁到这一点时，他们的思考维度就会降级，并迅速试图化解威胁。这是人的天性。你可以辩称他们“应该”关心你的福祉，但如果你盲目相信他们会负责到底，你注定会感到非常、非常失望。\n 人工智能势头太猛，靠哭诉是无法掌控的。\n 在社交媒体上发帖宣泄你有多讨厌人工智能，既无法阻止工作被取代，更无法阻挡迈向成功所需的技能不断进化。\n 这篇文章的目的是希望为你提供一种视角，以及一个潜在的解决方案（一个自古以来就存在的方案）。\n 我有4个观点想与你分享，涉及薪资奴役、成为高自主性的人，以及为什么如果你不从根本上改变自己，所有这些观点都将毫无意义。\n 在文章末尾，我还准备了一个包含有6个问题的简短练习，这也许会为你开启一种全新的生活方式也说不定——即便看起来似乎很简单。\n 一、 如何摆脱薪资奴役\n \n 薪资奴役，就是为了生存，不得不替别人做着那些你并非自愿选择的、毫无意义的枯燥苦力活。\n \n 我并不反对拥有一份工作。\n 我认为工作是获取实践经验和掌握技能的宝贵跳板。\n 但每当我把工作说得比较“不堪”时，总有些人忍不住跳出来说：“你个白痴！我其实很喜欢我的工作！”\n 那很好。但我不是在对你说话（而且在某种程度上，我认为你是在说谎，只是为了逃避去面对自己的潜力，同时你甚至对此毫无察觉）。\n 我是对那些理解真正快乐的心理学、并且无法忍受以下景象的人说的：在40多年的时间里，生命的三分之一在做着并非自愿选择的工作，三分之一在精神透支、无力去做任何有价值的事，剩下的三分之一在睡觉……\n 你看，快乐、意义和成就感来自于试探你能力的极限。这方面的研究已经很透彻了。不，我不会引用文献。快乐来自于追求一个刚好略高于你当前技能水平的挑战。它不能难到让你焦虑，也不能简单到让你无聊。电子游戏就利用了这一点。你接下的任务难度往往恰到好处，因为如果你一个1级的角色去挑战100级的任务，你会立刻死掉并讨厌这个游戏。这是进入心流状态的最大单一驱动因素，如果你能构建一种生活结构，提高触发这种心流的概率，那么快乐就会源源不断。\n 工作的问题在于，几个月后，你需要知道的知识就全掌握了。你只需打卡上班、完成任务、打卡下班。你开始感到无聊。这违背了你的天性。你能感觉得到。你的注意力不再沉浸在任务中，而是转向了：“我还能做点别的高兴的事呢？”对大多数人来说，那个“别的事”并不包含什么有意义的目标。它无非是打开手机，让大脑废掉。极少有工作会要求你不断提升技能，去迎合更大的挑战。\n 攀爬职场阶梯可能会有帮助，但同样地，你无法控制挑战的级别。你不是在做自己的项目。好奇心、激情、目标感、自主权和精通感注定会缺失——而这正是触发心流的5大驱动力。\n 这跟薪资奴役有什么关系？\n 可以说，人类文明就是建立在部落奴役其他部落的基础之上的。这种动态关系从未消失。相反，它演变成了雇佣关系、法律和文化。社会本质上已经变成了一个庞氏骗局（金字塔游戏）。底层的人永远比顶层多，从数学角度来看，每个人都登顶是不可能的。一个老板，多个员工，员工为了生存只能依赖老板。\n 我们大多数人都是在工业化标准的灌输下长大的。\n 成为专家。努力钻研一个领域。找一份高薪工作，这样我的朋友就会觉得我的儿子/女儿很成功。正因为你也是这么做的，你对整个过程的绝大部分运作方式视而不见。你只掌握了做好本职工作的那一项技能，却从未试图去理解给你发薪水的那个系统。你没有把时间投入到其他领域，因此你不知道如何建立属于自己的事业。你所知道的，只是如何在别人的棋局中充当一个棋子。\n 不知不觉中，你的思考能力就被扼杀了，哪怕你在自己选择的那项技能上曾被视为“聪明人”。你拿着一份体面的薪水，但却感觉不到财务上的安全感，于是陷入了混乱的压力循环中。压力会使人的眼界变窄。这就让你更难以想象去过一种真正创造属于自己事业的生活。\n 你没有资本去做你想做的事。你没有时间发展自己。而且你可能太累了（精神上，而不是身体上），以至于无力重新接受教育，因为你清醒时候大部分的生命都在为别人的愿景添砖加瓦。\n 顺便说一句，这正是你在一场大规模大换血中生存下来的方式：全身心投入到自己的事业当中。\n 问题在于，奴隶并不知道自己是奴隶。\n 这远远超出了薪资奴役的范畴。从某种程度而言，我们都是奴隶，通常受困于某种意识形态和信仰体系。\n 奴役往往与强迫有关，当我们听到这个词时，想到的都是身体上的禁锢。但薪资奴役是财务上的禁锢。如果不上班就会引发灭顶之灾，且你没有任何技能去创造替代收入，那么无论你的“感觉”如何否认，你都完全符合奴隶的定义。\n 更糟糕的是，如果你已经将自己的身份与工作融为一体，你可能会把这番话当成是对你的直接攻击。你会产生防御机制。你会想要和我争辩，这没关系，但这恰恰进一步证实了我的观点。\n 你懂我意思就行。\n 这很糟糕。一想到这个我就觉得反感。\n 那下面我们就来谈谈现在有什么可能性，以及你能为此做些什么。\n 二、 成功的五个要素\n \n 如果你不给自己建立例程，别人会给你指派一套。\n \n 大多数人在一生的大部分时间里，都在接受训练去学习他们不想学的东西，以便找一份他们并不在乎的工作，为那些在日常生活中他们绝不想有任何瓜葛的人卖命。\n 虽然我认为人工智能、科技和社交媒体加速了我们的认知，让我们明白学校和上班并不是唯一的出路，但我也认为，人们只是对周围世界那种彻底的空虚与无意义感到厌倦了。\n 对于那些厌倦了墨守成规道路的人来说，有五个要素可以让你立于不败之地，让你即便在所有工作都被取代的情况下，依然能从事有意义的工作：\n \n - 自主性（Agency）——无需许可就能“直接付诸行动”的能力。在没有人要求你的情况下，敏锐捕捉到机会并果断行动。 \n- 品味（Taste）——凭借经验，懂得什么东西才值得呈现给这个世界。 \n- 说服力（Persuasion）——让人们关注并认可你所做的事情的技能，这与“摆布、操纵”不同。 \n- 毅力（Persistence）——能够深刻认识到犯错并不等同于灭亡，而且错误是必经之路。 \n- 迭代（Iteration）——根据反馈不断纠正错误、朝着目标迈进的过程（如果某个方法行不通，就总结教训并转换方向，直到成功）。 \n现在每个人都在痴迷于成为一个“高自主性”的人。\n 我懂。这很重要。你需要有能力主动发起朝着某个目标前进的行动。这是创业者与普通员工最核心的区别之一。创业者就是那些把别人从未要求过的东西带到这个世界上的人。\n 但这只是创业拼图中的一块。\n 上述5个要素其实可以归结为两项核心能力：解决问题的能力，以及知道该做什么的经验。\n \n 到目前为止，人工智能非常擅长“资产创作”（素材生成），但创造“爆款”并不等同于普通的资产创作。资产创作是创造爆款的必要非充分条件。\n 上周任何人都做得出一款电子游戏，就像5年前任何人也都能做到一样。技术是现成的，已经商品化、普及化了。你知道一年有多少款手游面世吗？成千上万。你知道一年能产生多少个爆款吗？0到5个。\n \n —— 施特劳斯·泽尔尼克（Strauss Zelnick）\n 现在任何人都可以构建任何东西，这意味着创业（摆脱薪资奴役的解药）的准入门槛正在持续降低，但这其实并没那么重要：\n 你，现在，立刻就能去开发一个app。\n 不需要做下一个Notion，而是一个规模可控的、专注于人们能真正从中受益的app或工具。一些不需要成为超级爆款也同样极具价值的东西。\n 我其实非常推荐这样做。我认为软件将成为下一个“信息产品”。我的意思是，开发软件将成为创作者、超级个体（独创者）以及其他一人公司（One-person business）的默认首选。信息产品之所以能风靡这么久，是因为任何人都可以做，当然，这并不意味着个个都能成功。\n 问题就在于上面的那幅画面（现状）。\n 你可以构建任何东西，但这并不意味着：（1）它值得去构建；（2）人们会在意；（3）你拥有根据反馈进行迭代和坚持下去的能力，从而让它变成一件真正值得构建、且人们会在意的东西。\n 如果你能真正参透这句话，你就会活得很滋润。\n 第二个问题是，自主性、品味、说服力、毅力和迭代并不是那种你随随便便去YouTube上看看视频就能学会的典型“高价值技能”。\n 满嘴的理论和推特上关于如何成为高自主性人才的碎碎念，并不会让你变得更有自主性。\n 践行它们的唯一方法，就是开始做你自己的东西。\n 三、 摆脱雇佣关系的解药，是让自己变得“不可受雇”\n 我至今还记得拿到第一个网页设计客户的那一天。\n 我记得他们付了我300美元，买了一个我亲手敲出来的、奇丑无比的静态网站。那是一家当地的床垫公司，他们只是想要一个能让人们看到他们床垫的网页。\n 仅此而已。\n 300美元。\n 就是在那一刻，我突然开窍了。我知道，如果我能够复制、改进并不断迭代我刚刚用来赚到那笔钱的动作，我就能以某种方式对自己未来的生活方式和命运拥有更多的掌控力。这让我变得“不可受雇”了。它在我心中种下了极深的信念：我再也无法接受去上班了，我要为自己的生存而战！\n 但单凭“300美元”这个数字，并不能解释促成那一时刻的所有前因——即身份认同的转变，以及从一开始就自我暗示去相信这行得通。它也无法承载我在随后7年里所学到的一切。\n 我想为你提供两样东西：一个启动身份转变的契机，让你成为真正不愿且不可受雇的人，而不仅仅是一个只是“向往这个想法”的人；以及一个每个人都可以用自己独特的方式去执行的行动计划。\n 1） 把自己狠狠扔进一个逼迫你成长的环境里\n \n 改变生活最快的方法，就是把自己从现有的（物理和数字）环境中生生剥离出来。在一夜之间改变一切。你去的地方、你关注的账号、你吸收的信息等等。这很难，但绝对有效。\n \n 行为的改变 = 身份认同的改变。\n 你可以尝试节食减掉30磅，但如果你不是一个打心底里重视健康、并且享受健康生活方式的人，你永远会觉得自己是在逆水行舟。除非你从根本上改变自己的特质，否则你迟早会像大多数人一样，把减掉的体重全部反弹回来。\n 你该怎么做？\n 首先，了解你是如何变成今天的自己的会有所帮助。\n \n - 你出生在一个拥有特定价值观的家庭和文化背景下。 \n- 你被灌输了这些价值观，哪怕你的父母并没有强加给你。 \n- 你上了一所带有特定价值观的学校，接受了带着特定价值观的老师的教导。 \n- 你暴露在海量的信息轰炸中，这些信息可能悄悄将你的价值观推向了叛逆、懒惰和受害者心态。 \n- 你拥有了手机，由于社交媒体的推波助澜以及我们那根本无法自我控制的原始“猴子大脑”，这种潜移默化的驯化过程开始呈指数级放大。 \n当然，这个过程还有更多细节，但你明白我的核心意思就行了。\n 其实这不一定是坏事，在某种程度上还是必需。\n 我听过很多标榜“真我”的哥们儿说他们极其讨厌“模仿”或照搬，但他们依然用双脚走路、说着英语——因为没办法，人就是这么长大的。你必须模仿，这叫作学习。\n 但是，当你的行为开始阻碍你内心深处真正渴望的生活时，这就变成坏事了。就是那个一直在你耳边低语“你不止于此”的内心声音。\n 要开始这个重新驯化、重塑自我的过程，首先要从你的环境入手。\n 你必须对外界的所有刺激保持极度敏锐的觉察，因为它们全都在潜移默化地塑造着当下的你。\n 你要做的是：\n 一夜之间切断旧开关。\n 明天醒来，至少在这一天里，不做任何和以前重复的事。\n 把闹钟设在一个完全不同的时间。精确规划你醒来后的每一步。吃不一样的食物。跟不一样的人聊天。浏览不一样的内容。改变一切。\n 随着我们继续深入，你会逐渐明白应该朝着哪个方向去精心构建你的周围环境。\n 2） 选择一个反馈能够无限接近现实的载体\n 最危险的生活方式，就是彻底脱离了持续的试错。\n 脱离了纠错的过程，意味着你脱离了挑战、脱离了探索，也脱离了那些历经千辛万苦才换来的智慧——而正是这些智慧带来了成长，进而带来了成就感。\n 这不仅适用于那些只要你熟练了任务、挑战难度就会迅速归于平庸的工作，也同样适用于商业和创业，甚至适用于那些把“打工人思维”带进创业的人：总是需要别人告诉他们该做什么，或者总是需要一本员工手册才能迈出自信的步伐。\n 我想问你一个问题：\n 在互联网出现之前，人们是如何摸索出路子的？在那些“保姆级教程”和一步步的操作指南泛滥之前，第一枚火箭是怎么造出来的？\n 去尝试。直面失败。但他们没有让失败说服自己相信“这不可能”，也没有让失败打乱阵脚以至于沉溺于即时享乐中。他们根据现实反馈给他们的信息，重新调整前进的方向。最终，他们在大海里捞到了那根针。\n 他们是充满智慧的。\n 因为一个智慧系统的标志，就是它能够根据反馈不断修正航线。他们心中有一座灯塔，当被风暴吹离航线时，他们绝不放弃。\n 每当我谈起创业，这才是我的真正所指。\n 我是指让自己回归到最天然的状态。投入到创造中去。去追求那些只有经历失败才能实现的未知目标。\n 这是大多数成功人士身上唯一的共同特质。\n 对他们来说，失败绝不是一个消极概念，而是美好生活必不可少的常态。\n 这一切听起来棒极了，但在当今世界里，到底该如何把这一套付诸实践呢？\n 3） 如果你想在未来混得风生水起，就去学这两项技能之一\n \n 代码和媒体是无需许可的杠杆。它们是新晋富豪背后的超级杠杆。你可以开发出软件、创造出媒体，让你在睡觉时它们依然在为你赚钱。\n \n —— 纳瓦尔（Naval）\n 你作为一个新手，作为一个独立的个体，根本没有意识到自己手头掌握着多的杠杆，尤其是在有了人工智能加持的情况下。\n 我说的可不是低水平的人工智能应用，比如偶尔去向ChatGPT提提问的闲聊者，或者那些因为人工智能“偷”了自己的作品而大发雷霆的艺术家。\n 我指的是更高维度的认知——明白你几乎可以构建任何东西，因为人工智能把你带入了不断试错、快速反馈的洪流之中。当然，最初生成的绝大部分产出可能都不尽如人意，但如果你具备自主性，如果你懂得迭代，如果你足够坚持，如果你逐渐积累了品味，那么你几乎可以构建任何东西，而且随着时间推移，这只会变得越来越简单。接着，如果你能够说服别人，你构建的东西就可以在你睡觉时为你带来持续不断的收益。\n 当然，在人工智能出现之前，这一切也是可行的。核心问题在于，大多数人不明白，只要给足足够长的时间跨度，加上你拥有成功的这5个要素，一切都有可能。人工智能只是让你能够做得更多、更快，并赋予了你以前无法触及的能力——比如开发软件的能力，以及一种开挂般的学习与调研手段。\n 话虽如此，但我认为媒体（Media）比代码（Code）更重要。\n 而当我们说起媒体时，我们说的其实是内容（Content）。\n 你只需发布一次，就能被成千上万甚至数面百万人看到的帖子、视频、播客或文章。在我看来，这才是最值得拥有的核心技能，尤其是在越来越多的人试图完全依赖人工智能完成所有创作的时代。\n 因为做内容，你必须得一眼看出什么才是真正“好”的东西。\n 你仍然需要人工智能无法直接赋予你的审美与判断力，因为你还没有亲自踏上试错的旅程。你甚至连该问些什么都不知道。\n 内容的价值是主观的。每一个读到其中任何一句话的人，都会有各不相同的解读方式。换句话说，能够拿到结果的正确路径绝非只有一条。\n 相比之下，代码的价值是相对客观的。只要它能跑出你想要的结果，你具体怎么写其实并没那么重要。正如我们前面所看到的，现在的手游App数量达到了历史巅峰，但它们的下载量和实际使用率反而下降了。\n 为什么？\n 因为他们没有分发渠道（Distribution）。他们根本不懂媒体和内容。他们没办法吸引人们去使用，更没办法让人们对这些东西产生足够的重视，乃至愿意为其掏腰包。\n \n 顺便提一句，我说的可不是那种在Instagram上大吹大擂的内容，比如“我把我的社交媒体权限交给了Claude，它一夜之间让我的账号涨粉10万”。这种内容几乎毫无价值，除非你能够通过故事线（Narrative）和专业权威（Authority）来真正建立信任和忠诚度。\n \n 正如JK·莫利纳（JK Molina）所言：点赞数可变不了现。\n 真正聪明的内容创作者，其格局远比为了点赞和关注而去发一些骗流量、故意引战的帖子要大得多。\n 另外，想必你已经猜到了，为了完成身份认同的转变，你让自己暴露由那些与你向往的生活高度对齐的人、地方和习惯触发点组成的环境下。这也是其中重要的一部分。\n 四、 如何开始——腾出15分钟来改变你的人生轨迹\n 你已经改变了你的环境。\n 你已经选择好了你的载体。\n 你知道媒体胜过代码，因为内容的价值完全取决于受众的主观感受，这使得人工智能生成的内容迅速走向同质化和商品化，因为它们很快就随处可见了，这反而为真正的创意人才腾出了巨大的野蛮生长空间——不管他们是否借助了人工智能，因为我再说一遍，人工智能本身从来都不是问题所在。\n 现在，你需要回答唯一真正重要的问题：\n 你的毕生事业是什么？\n 这正是我们要去构建的东西。一份值得奉献一生的事业，而不是一个冷冰冰的“个人品牌”。\n 皮特森（Peterson）、休伯曼（Huberman）、瓦茨（Watts）——他们都拥有所谓的“个人品牌”，但这些品牌与他们的人生使命是深度契合的。他们清楚地知道自己想要什么，并且把社交媒体当成实现目标的工具。因为在当下的环境里，这是你作为一个个体、借助人工智能去放大自身能量的最佳技术手段，如果你一切从零开始，你在电视、广播或传统出版商那里很难取得什么像样的突破。\n （当然，阿兰·瓦茨当年并没有刻意去经营什么“个人品牌”，但他事实上确实形成了一个，所以这个观点依然完全成立。）\n 他们的个人品牌，就是他们活生生的自己。\n 这就是他们的身份标签。\n 大多数人都非常向往这个方向，但他们很快就会卡壳。他们太渴望即时的多巴胺刺激，成天在网上搜索“通过做内容创收6位数的最赚钱垂直领域是什么”，而不是去深挖自己身上已经沉淀多年的、极其宝贵的经验和故事财富——由于这些经历对他们自己来说太稀松平常了，他们往往误以为它们毫无价值。\n 你毕生事业所需的原始素材其实早就深藏在你的体内，只是多年来被那些“要成为专才”、“要务实一点”、“别问那么多为什么”的刻板训诫给层层掩埋了。这个探索的过程并不是要凭空塞给你一些多么新奇古怪的点子。相反，它是为了向你揭示你已经拥有的宝藏。\n 请务必严肃对待这件事。\n 关掉所有浏览器标签页。打开一个空白文档。设置一个15分钟的倒计时。用文字逐一回答下面的问题。切记，千万不要跳过那些让你感到不舒服的问题。\n 第一步：挖掘你的原始素材\n 你身上绝大部分让人觉得有趣的闪光点，已经在过去的成长和培训中被生生磨灭了。你的好奇心曾被视作开小差、不专心。你广泛的兴趣曾被贴上缺乏专注力的标签。因为这个陈旧的系统只需要一个听话的螺丝钉。\n 你的内容想要打动人，其唯一的法门就是它必须源自真正属于你自己的真实素材。\n 请回答以下问题，如果一时没有答案，先跳过去，让这个问题留在你的潜意识里发酵：\n \n - 你对哪些知识了解得太过于透彻，以至于绝对不可能是个偶然？有什么主题是你哪怕在没人付钱给你的情况下，依然在长达数年的时间里翻阅了无数资料、孜孜不倦去钻研的？ \n- 你曾给自己解决过什么难题，而你之前一直盲目以为别人早就都解决了？有什么事情对你来说是不费吹灰之力的本能，却似乎把身边的其他人都折腾得够呛？ \n- 你小时候曾因为什么“出格”的事挨过批评，而那其实只是你早期独特品味的萌芽？在别人跳出来告诉你“这不切实际”之前，你曾对什么事物极度痴迷？ \n现在，圈出一个答案。那个真正让你内心产生悸动、泛起涟漪的答案。这就是你的核心原始素材。\n 别去操心什么垂直领域、内容支柱之类的运营术语。把心思放在你核心观点的含金量上，因为到头来，能够胜出全靠思想的深度。\n 第二步：确立你的“反向思考主轴”\n 这个世界不需要又一个把常识重新打包、倒垃圾式复述的人。你的内容必须具备一个只有你能洞察到的独特视角。而这个视角，恰恰来自于那些你坚信不移、但主流社会却普遍看错的事情。\n 所谓品味，并不是指懂得什么是好的。它是指一眼看出什么东西是有瑕疵、出了问题的，并且无法坐视不管。\n 请回答以下问题：\n \n - 有哪些大众普遍奉为圭臬的职场或生活建议，实际上却把你的生活搅得一团糟？为了让自己重新走上正轨、焕发活力，你不得不去“卸载”掉哪些根深蒂固的旧观念？ \n- 在你的专业领域里，你坚持认为的哪些理念可能会被所谓的专家嘲笑为幼稚，但你却无论如何也无法动摇？ \n- 在你的整个行业里，大家都在心照不宣、装聋作哑假装看不见的皇帝新衣是什么？ \n把你从第一步和第二步中得到的答案放在一起审视。它们交织重叠的地方，就是你未来要全速前进的方向。\n 你对这些问题的回答，正是你最完美的初次发帖素材。\n 世界上最顶级的品牌，其实就是把那个活生生的人的精神世界完完整整地公之于众，供大众去自由探索。\n 第三步：明天就发布你的第一个核心想法\n 这是一篇长文，但不是一门面面俱到的课程。\n 我也希望我能在这里为你列出20个详细的教学模块，但我做不到。因为那是训练营要干的事。\n 最后一个要素——用它来作为你正式告别依赖他人施舍、迈向财务独立新纪元的起点——那就是真正去干起来，而真正去干，就从发布第一个帖子开始。\n 字面意义上，你刚刚在上面那一步里已经白纸黑字地写下了绝佳的发帖素材。\n 挑出一个来。\n 好好琢磨一下，怎么写开篇的第一句话（钩子）才能瞬间抓住眼球。\n 精心打磨一下正文的措辞，让它最具穿透力和震撼力。\n 坦然接受你的第一版产出可能会非常烂这个事实——记住，对于根本不存在的东西，你是无法进行优化改进的。\n 如果你需要一点微小的协助，这里有一个小技巧/提示词，可以帮你进行头脑风暴，切换不同视角来撰写几个草稿版本，好让你对什么才是“优秀”的内容有个直观的体感。这些全都是基于已经被市场验证行之有效的方法论。\n 你的任务非常明确。\n 从第一步里挑出一个答案，再从第二步里挑出一个答案。将它们有机融合进一句只有你才能写得出来的、极具辨识度的话里面。然后明天就把它发布出去，作为你的第一部作品。一个帖子、一段短视频、或者一篇长文均可。目前阶段，载体形式根本无关紧要。\n 到了这一步，你就真正得到了来自现实大世界的真实反馈。\n 如果没有激起一点水花，太好了，说明你得去补课。你得去琢磨研究、寻找一个可以在下一篇甚至下下一篇帖子里尝试的说服力策略，直到你彻底吃透这项技能——因为所谓的掌握技能，本质上就是你在不断迎头撞上新问题时，把解决问题的一个个战术动作不断叠加累积的过程。\n 如果你是目前心里在嘀咕“我希望这能讲得更务实、更具操作性一点”的那类人，那你真的被猪油蒙了心。因为我刚刚已经把可以推演并干成任何事情的万能终极底层公式毫无保留地交给你了。\n 而你刚刚从自己大脑中闪过的那个抱怨，其实正是一个你未能及时捕捉并加以纠正的思维误区。\n 好了，今天就到这里吧，我们下次再聊。\n 译者：boxi。","full_text":"神译局是36氪旗下编译团队，关注科技、商业、职场、生活等领域，重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。\n \n 编者按：与其在社交媒体哭诉工作被AI取代，不如成为“不可受雇”的超级个体，用内容在别人的棋局外翻盘。文章来自编译。\n 很不幸，所有工作大概在接下来的5秒钟内就会全部消失。\n 至少，如果你把社交媒体上那些大呼小叫的人的话太当回事，给人的感觉就是这样。\n 你甚至可能把“反人工智能”的意识形态当作自己崭新的标签，高喊着“去TMD人工智能”，好让自己觉得正在改变世界。而实际上，你没有做出任何行为上的改变，没有拓宽自己的技能组合，也没有去适应这个新世界——毕竟，既然可以墨守成规、哭诉自己是多么凄惨的受害者，谁还会费那股劲去改变呢？\n 人工智能并不是你想象中的那种威胁。\n 真正的威胁一如既往：\n 为了生存和福祉，你依赖除自己之外的每一个人。你的雇主和政府也有他们自己的生存问题需要考虑，当某些事情威胁到这一点时，他们的思考维度就会降级，并迅速试图化解威胁。这是人的天性。你可以辩称他们“应该”关心你的福祉，但如果你盲目相信他们会负责到底，你注定会感到非常、非常失望。\n 人工智能势头太猛，靠哭诉是无法掌控的。\n 在社交媒体上发帖宣泄你有多讨厌人工智能，既无法阻止工作被取代，更无法阻挡迈向成功所需的技能不断进化。\n 这篇文章的目的是希望为你提供一种视角，以及一个潜在的解决方案（一个自古以来就存在的方案）。\n 我有4个观点想与你分享，涉及薪资奴役、成为高自主性的人，以及为什么如果你不从根本上改变自己，所有这些观点都将毫无意义。\n 在文章末尾，我还准备了一个包含有6个问题的简短练习，这也许会为你开启一种全新的生活方式也说不定——即便看起来似乎很简单。\n 一、 如何摆脱薪资奴役\n \n 薪资奴役，就是为了生存，不得不替别人做着那些你并非自愿选择的、毫无意义的枯燥苦力活。\n \n 我并不反对拥有一份工作。\n 我认为工作是获取实践经验和掌握技能的宝贵跳板。\n 但每当我把工作说得比较“不堪”时，总有些人忍不住跳出来说：“你个白痴！我其实很喜欢我的工作！”\n 那很好。但我不是在对你说话（而且在某种程度上，我认为你是在说谎，只是为了逃避去面对自己的潜力，同时你甚至对此毫无察觉）。\n 我是对那些理解真正快乐的心理学、并且无法忍受以下景象的人说的：在40多年的时间里，生命的三分之一在做着并非自愿选择的工作，三分之一在精神透支、无力去做任何有价值的事，剩下的三分之一在睡觉……\n 你看，快乐、意义和成就感来自于试探你能力的极限。这方面的研究已经很透彻了。不，我不会引用文献。快乐来自于追求一个刚好略高于你当前技能水平的挑战。它不能难到让你焦虑，也不能简单到让你无聊。电子游戏就利用了这一点。你接下的任务难度往往恰到好处，因为如果你一个1级的角色去挑战100级的任务，你会立刻死掉并讨厌这个游戏。这是进入心流状态的最大单一驱动因素，如果你能构建一种生活结构，提高触发这种心流的概率，那么快乐就会源源不断。\n 工作的问题在于，几个月后，你需要知道的知识就全掌握了。你只需打卡上班、完成任务、打卡下班。你开始感到无聊。这违背了你的天性。你能感觉得到。你的注意力不再沉浸在任务中，而是转向了：“我还能做点别的高兴的事呢？”对大多数人来说，那个“别的事”并不包含什么有意义的目标。它无非是打开手机，让大脑废掉。极少有工作会要求你不断提升技能，去迎合更大的挑战。\n 攀爬职场阶梯可能会有帮助，但同样地，你无法控制挑战的级别。你不是在做自己的项目。好奇心、激情、目标感、自主权和精通感注定会缺失——而这正是触发心流的5大驱动力。\n 这跟薪资奴役有什么关系？\n 可以说，人类文明就是建立在部落奴役其他部落的基础之上的。这种动态关系从未消失。相反，它演变成了雇佣关系、法律和文化。社会本质上已经变成了一个庞氏骗局（金字塔游戏）。底层的人永远比顶层多，从数学角度来看，每个人都登顶是不可能的。一个老板，多个员工，员工为了生存只能依赖老板。\n 我们大多数人都是在工业化标准的灌输下长大的。\n 成为专家。努力钻研一个领域。找一份高薪工作，这样我的朋友就会觉得我的儿子/女儿很成功。正因为你也是这么做的，你对整个过程的绝大部分运作方式视而不见。你只掌握了做好本职工作的那一项技能，却从未试图去理解给你发薪水的那个系统。你没有把时间投入到其他领域，因此你不知道如何建立属于自己的事业。你所知道的，只是如何在别人的棋局中充当一个棋子。\n 不知不觉中，你的思考能力就被扼杀了，哪怕你在自己选择的那项技能上曾被视为“聪明人”。你拿着一份体面的薪水，但却感觉不到财务上的安全感，于是陷入了混乱的压力循环中。压力会使人的眼界变窄。这就让你更难以想象去过一种真正创造属于自己事业的生活。\n 你没有资本去做你想做的事。你没有时间发展自己。而且你可能太累了（精神上，而不是身体上），以至于无力重新接受教育，因为你清醒时候大部分的生命都在为别人的愿景添砖加瓦。\n 顺便说一句，这正是你在一场大规模大换血中生存下来的方式：全身心投入到自己的事业当中。\n 问题在于，奴隶并不知道自己是奴隶。\n 这远远超出了薪资奴役的范畴。从某种程度而言，我们都是奴隶，通常受困于某种意识形态和信仰体系。\n 奴役往往与强迫有关，当我们听到这个词时，想到的都是身体上的禁锢。但薪资奴役是财务上的禁锢。如果不上班就会引发灭顶之灾，且你没有任何技能去创造替代收入，那么无论你的“感觉”如何否认，你都完全符合奴隶的定义。\n 更糟糕的是，如果你已经将自己的身份与工作融为一体，你可能会把这番话当成是对你的直接攻击。你会产生防御机制。你会想要和我争辩，这没关系，但这恰恰进一步证实了我的观点。\n 你懂我意思就行。\n 这很糟糕。一想到这个我就觉得反感。\n 那下面我们就来谈谈现在有什么可能性，以及你能为此做些什么。\n 二、 成功的五个要素\n \n 如果你不给自己建立例程，别人会给你指派一套。\n \n 大多数人在一生的大部分时间里，都在接受训练去学习他们不想学的东西，以便找一份他们并不在乎的工作，为那些在日常生活中他们绝不想有任何瓜葛的人卖命。\n 虽然我认为人工智能、科技和社交媒体加速了我们的认知，让我们明白学校和上班并不是唯一的出路，但我也认为，人们只是对周围世界那种彻底的空虚与无意义感到厌倦了。\n 对于那些厌倦了墨守成规道路的人来说，有五个要素可以让你立于不败之地，让你即便在所有工作都被取代的情况下，依然能从事有意义的工作：\n \n - 自主性（Agency）——无需许可就能“直接付诸行动”的能力。在没有人要求你的情况下，敏锐捕捉到机会并果断行动。 \n- 品味（Taste）——凭借经验，懂得什么东西才值得呈现给这个世界。 \n- 说服力（Persuasion）——让人们关注并认可你所做的事情的技能，这与“摆布、操纵”不同。 \n- 毅力（Persistence）——能够深刻认识到犯错并不等同于灭亡，而且错误是必经之路。 \n- 迭代（Iteration）——根据反馈不断纠正错误、朝着目标迈进的过程（如果某个方法行不通，就总结教训并转换方向，直到成功）。 \n现在每个人都在痴迷于成为一个“高自主性”的人。\n 我懂。这很重要。你需要有能力主动发起朝着某个目标前进的行动。这是创业者与普通员工最核心的区别之一。创业者就是那些把别人从未要求过的东西带到这个世界上的人。\n 但这只是创业拼图中的一块。\n 上述5个要素其实可以归结为两项核心能力：解决问题的能力，以及知道该做什么的经验。\n \n 到目前为止，人工智能非常擅长“资产创作”（素材生成），但创造“爆款”并不等同于普通的资产创作。资产创作是创造爆款的必要非充分条件。\n 上周任何人都做得出一款电子游戏，就像5年前任何人也都能做到一样。技术是现成的，已经商品化、普及化了。你知道一年有多少款手游面世吗？成千上万。你知道一年能产生多少个爆款吗？0到5个。\n \n —— 施特劳斯·泽尔尼克（Strauss Zelnick）\n 现在任何人都可以构建任何东西，这意味着创业（摆脱薪资奴役的解药）的准入门槛正在持续降低，但这其实并没那么重要：\n 你，现在，立刻就能去开发一个app。\n 不需要做下一个Notion，而是一个规模可控的、专注于人们能真正从中受益的app或工具。一些不需要成为超级爆款也同样极具价值的东西。\n 我其实非常推荐这样做。我认为软件将成为下一个“信息产品”。我的意思是，开发软件将成为创作者、超级个体（独创者）以及其他一人公司（One-person business）的默认首选。信息产品之所以能风靡这么久，是因为任何人都可以做，当然，这并不意味着个个都能成功。\n 问题就在于上面的那幅画面（现状）。\n 你可以构建任何东西，但这并不意味着：（1）它值得去构建；（2）人们会在意；（3）你拥有根据反馈进行迭代和坚持下去的能力，从而让它变成一件真正值得构建、且人们会在意的东西。\n 如果你能真正参透这句话，你就会活得很滋润。\n 第二个问题是，自主性、品味、说服力、毅力和迭代并不是那种你随随便便去YouTube上看看视频就能学会的典型“高价值技能”。\n 满嘴的理论和推特上关于如何成为高自主性人才的碎碎念，并不会让你变得更有自主性。\n 践行它们的唯一方法，就是开始做你自己的东西。\n 三、 摆脱雇佣关系的解药，是让自己变得“不可受雇”\n 我至今还记得拿到第一个网页设计客户的那一天。\n 我记得他们付了我300美元，买了一个我亲手敲出来的、奇丑无比的静态网站。那是一家当地的床垫公司，他们只是想要一个能让人们看到他们床垫的网页。\n 仅此而已。\n 300美元。\n 就是在那一刻，我突然开窍了。我知道，如果我能够复制、改进并不断迭代我刚刚用来赚到那笔钱的动作，我就能以某种方式对自己未来的生活方式和命运拥有更多的掌控力。这让我变得“不可受雇”了。它在我心中种下了极深的信念：我再也无法接受去上班了，我要为自己的生存而战！\n 但单凭“300美元”这个数字，并不能解释促成那一时刻的所有前因——即身份认同的转变，以及从一开始就自我暗示去相信这行得通。它也无法承载我在随后7年里所学到的一切。\n 我想为你提供两样东西：一个启动身份转变的契机，让你成为真正不愿且不可受雇的人，而不仅仅是一个只是“向往这个想法”的人；以及一个每个人都可以用自己独特的方式去执行的行动计划。\n 1） 把自己狠狠扔进一个逼迫你成长的环境里\n \n 改变生活最快的方法，就是把自己从现有的（物理和数字）环境中生生剥离出来。在一夜之间改变一切。你去的地方、你关注的账号、你吸收的信息等等。这很难，但绝对有效。\n \n 行为的改变 = 身份认同的改变。\n 你可以尝试节食减掉30磅，但如果你不是一个打心底里重视健康、并且享受健康生活方式的人，你永远会觉得自己是在逆水行舟。除非你从根本上改变自己的特质，否则你迟早会像大多数人一样，把减掉的体重全部反弹回来。\n 你该怎么做？\n 首先，了解你是如何变成今天的自己的会有所帮助。\n \n - 你出生在一个拥有特定价值观的家庭和文化背景下。 \n- 你被灌输了这些价值观，哪怕你的父母并没有强加给你。 \n- 你上了一所带有特定价值观的学校，接受了带着特定价值观的老师的教导。 \n- 你暴露在海量的信息轰炸中，这些信息可能悄悄将你的价值观推向了叛逆、懒惰和受害者心态。 \n- 你拥有了手机，由于社交媒体的推波助澜以及我们那根本无法自我控制的原始“猴子大脑”，这种潜移默化的驯化过程开始呈指数级放大。 \n当然，这个过程还有更多细节，但你明白我的核心意思就行了。\n 其实这不一定是坏事，在某种程度上还是必需。\n 我听过很多标榜“真我”的哥们儿说他们极其讨厌“模仿”或照搬，但他们依然用双脚走路、说着英语——因为没办法，人就是这么长大的。你必须模仿，这叫作学习。\n 但是，当你的行为开始阻碍你内心深处真正渴望的生活时，这就变成坏事了。就是那个一直在你耳边低语“你不止于此”的内心声音。\n 要开始这个重新驯化、重塑自我的过程，首先要从你的环境入手。\n 你必须对外界的所有刺激保持极度敏锐的觉察，因为它们全都在潜移默化地塑造着当下的你。\n 你要做的是：\n 一夜之间切断旧开关。\n 明天醒来，至少在这一天里，不做任何和以前重复的事。\n 把闹钟设在一个完全不同的时间。精确规划你醒来后的每一步。吃不一样的食物。跟不一样的人聊天。浏览不一样的内容。改变一切。\n 随着我们继续深入，你会逐渐明白应该朝着哪个方向去精心构建你的周围环境。\n 2） 选择一个反馈能够无限接近现实的载体\n 最危险的生活方式，就是彻底脱离了持续的试错。\n 脱离了纠错的过程，意味着你脱离了挑战、脱离了探索，也脱离了那些历经千辛万苦才换来的智慧——而正是这些智慧带来了成长，进而带来了成就感。\n 这不仅适用于那些只要你熟练了任务、挑战难度就会迅速归于平庸的工作，也同样适用于商业和创业，甚至适用于那些把“打工人思维”带进创业的人：总是需要别人告诉他们该做什么，或者总是需要一本员工手册才能迈出自信的步伐。\n 我想问你一个问题：\n 在互联网出现之前，人们是如何摸索出路子的？在那些“保姆级教程”和一步步的操作指南泛滥之前，第一枚火箭是怎么造出来的？\n 去尝试。直面失败。但他们没有让失败说服自己相信“这不可能”，也没有让失败打乱阵脚以至于沉溺于即时享乐中。他们根据现实反馈给他们的信息，重新调整前进的方向。最终，他们在大海里捞到了那根针。\n 他们是充满智慧的。\n 因为一个智慧系统的标志，就是它能够根据反馈不断修正航线。他们心中有一座灯塔，当被风暴吹离航线时，他们绝不放弃。\n 每当我谈起创业，这才是我的真正所指。\n 我是指让自己回归到最天然的状态。投入到创造中去。去追求那些只有经历失败才能实现的未知目标。\n 这是大多数成功人士身上唯一的共同特质。\n 对他们来说，失败绝不是一个消极概念，而是美好生活必不可少的常态。\n 这一切听起来棒极了，但在当今世界里，到底该如何把这一套付诸实践呢？\n 3） 如果你想在未来混得风生水起，就去学这两项技能之一\n \n 代码和媒体是无需许可的杠杆。它们是新晋富豪背后的超级杠杆。你可以开发出软件、创造出媒体，让你在睡觉时它们依然在为你赚钱。\n \n —— 纳瓦尔（Naval）\n 你作为一个新手，作为一个独立的个体，根本没有意识到自己手头掌握着多的杠杆，尤其是在有了人工智能加持的情况下。\n 我说的可不是低水平的人工智能应用，比如偶尔去向ChatGPT提提问的闲聊者，或者那些因为人工智能“偷”了自己的作品而大发雷霆的艺术家。\n 我指的是更高维度的认知——明白你几乎可以构建任何东西，因为人工智能把你带入了不断试错、快速反馈的洪流之中。当然，最初生成的绝大部分产出可能都不尽如人意，但如果你具备自主性，如果你懂得迭代，如果你足够坚持，如果你逐渐积累了品味，那么你几乎可以构建任何东西，而且随着时间推移，这只会变得越来越简单。接着，如果你能够说服别人，你构建的东西就可以在你睡觉时为你带来持续不断的收益。\n 当然，在人工智能出现之前，这一切也是可行的。核心问题在于，大多数人不明白，只要给足足够长的时间跨度，加上你拥有成功的这5个要素，一切都有可能。人工智能只是让你能够做得更多、更快，并赋予了你以前无法触及的能力——比如开发软件的能力，以及一种开挂般的学习与调研手段。\n 话虽如此，但我认为媒体（Media）比代码（Code）更重要。\n 而当我们说起媒体时，我们说的其实是内容（Content）。\n 你只需发布一次，就能被成千上万甚至数面百万人看到的帖子、视频、播客或文章。在我看来，这才是最值得拥有的核心技能，尤其是在越来越多的人试图完全依赖人工智能完成所有创作的时代。\n 因为做内容，你必须得一眼看出什么才是真正“好”的东西。\n 你仍然需要人工智能无法直接赋予你的审美与判断力，因为你还没有亲自踏上试错的旅程。你甚至连该问些什么都不知道。\n 内容的价值是主观的。每一个读到其中任何一句话的人，都会有各不相同的解读方式。换句话说，能够拿到结果的正确路径绝非只有一条。\n 相比之下，代码的价值是相对客观的。只要它能跑出你想要的结果，你具体怎么写其实并没那么重要。正如我们前面所看到的，现在的手游App数量达到了历史巅峰，但它们的下载量和实际使用率反而下降了。\n 为什么？\n 因为他们没有分发渠道（Distribution）。他们根本不懂媒体和内容。他们没办法吸引人们去使用，更没办法让人们对这些东西产生足够的重视，乃至愿意为其掏腰包。\n \n 顺便提一句，我说的可不是那种在Instagram上大吹大擂的内容，比如“我把我的社交媒体权限交给了Claude，它一夜之间让我的账号涨粉10万”。这种内容几乎毫无价值，除非你能够通过故事线（Narrative）和专业权威（Authority）来真正建立信任和忠诚度。\n \n 正如JK·莫利纳（JK Molina）所言：点赞数可变不了现。\n 真正聪明的内容创作者，其格局远比为了点赞和关注而去发一些骗流量、故意引战的帖子要大得多。\n 另外，想必你已经猜到了，为了完成身份认同的转变，你让自己暴露由那些与你向往的生活高度对齐的人、地方和习惯触发点组成的环境下。这也是其中重要的一部分。\n 四、 如何开始——腾出15分钟来改变你的人生轨迹\n 你已经改变了你的环境。\n 你已经选择好了你的载体。\n 你知道媒体胜过代码，因为内容的价值完全取决于受众的主观感受，这使得人工智能生成的内容迅速走向同质化和商品化，因为它们很快就随处可见了，这反而为真正的创意人才腾出了巨大的野蛮生长空间——不管他们是否借助了人工智能，因为我再说一遍，人工智能本身从来都不是问题所在。\n 现在，你需要回答唯一真正重要的问题：\n 你的毕生事业是什么？\n 这正是我们要去构建的东西。一份值得奉献一生的事业，而不是一个冷冰冰的“个人品牌”。\n 皮特森（Peterson）、休伯曼（Huberman）、瓦茨（Watts）——他们都拥有所谓的“个人品牌”，但这些品牌与他们的人生使命是深度契合的。他们清楚地知道自己想要什么，并且把社交媒体当成实现目标的工具。因为在当下的环境里，这是你作为一个个体、借助人工智能去放大自身能量的最佳技术手段，如果你一切从零开始，你在电视、广播或传统出版商那里很难取得什么像样的突破。\n （当然，阿兰·瓦茨当年并没有刻意去经营什么“个人品牌”，但他事实上确实形成了一个，所以这个观点依然完全成立。）\n 他们的个人品牌，就是他们活生生的自己。\n 这就是他们的身份标签。\n 大多数人都非常向往这个方向，但他们很快就会卡壳。他们太渴望即时的多巴胺刺激，成天在网上搜索“通过做内容创收6位数的最赚钱垂直领域是什么”，而不是去深挖自己身上已经沉淀多年的、极其宝贵的经验和故事财富——由于这些经历对他们自己来说太稀松平常了，他们往往误以为它们毫无价值。\n 你毕生事业所需的原始素材其实早就深藏在你的体内，只是多年来被那些“要成为专才”、“要务实一点”、“别问那么多为什么”的刻板训诫给层层掩埋了。这个探索的过程并不是要凭空塞给你一些多么新奇古怪的点子。相反，它是为了向你揭示你已经拥有的宝藏。\n 请务必严肃对待这件事。\n 关掉所有浏览器标签页。打开一个空白文档。设置一个15分钟的倒计时。用文字逐一回答下面的问题。切记，千万不要跳过那些让你感到不舒服的问题。\n 第一步：挖掘你的原始素材\n 你身上绝大部分让人觉得有趣的闪光点，已经在过去的成长和培训中被生生磨灭了。你的好奇心曾被视作开小差、不专心。你广泛的兴趣曾被贴上缺乏专注力的标签。因为这个陈旧的系统只需要一个听话的螺丝钉。\n 你的内容想要打动人，其唯一的法门就是它必须源自真正属于你自己的真实素材。\n 请回答以下问题，如果一时没有答案，先跳过去，让这个问题留在你的潜意识里发酵：\n \n - 你对哪些知识了解得太过于透彻，以至于绝对不可能是个偶然？有什么主题是你哪怕在没人付钱给你的情况下，依然在长达数年的时间里翻阅了无数资料、孜孜不倦去钻研的？ \n- 你曾给自己解决过什么难题，而你之前一直盲目以为别人早就都解决了？有什么事情对你来说是不费吹灰之力的本能，却似乎把身边的其他人都折腾得够呛？ \n- 你小时候曾因为什么“出格”的事挨过批评，而那其实只是你早期独特品味的萌芽？在别人跳出来告诉你“这不切实际”之前，你曾对什么事物极度痴迷？ \n现在，圈出一个答案。那个真正让你内心产生悸动、泛起涟漪的答案。这就是你的核心原始素材。\n 别去操心什么垂直领域、内容支柱之类的运营术语。把心思放在你核心观点的含金量上，因为到头来，能够胜出全靠思想的深度。\n 第二步：确立你的“反向思考主轴”\n 这个世界不需要又一个把常识重新打包、倒垃圾式复述的人。你的内容必须具备一个只有你能洞察到的独特视角。而这个视角，恰恰来自于那些你坚信不移、但主流社会却普遍看错的事情。\n 所谓品味，并不是指懂得什么是好的。它是指一眼看出什么东西是有瑕疵、出了问题的，并且无法坐视不管。\n 请回答以下问题：\n \n - 有哪些大众普遍奉为圭臬的职场或生活建议，实际上却把你的生活搅得一团糟？为了让自己重新走上正轨、焕发活力，你不得不去“卸载”掉哪些根深蒂固的旧观念？ \n- 在你的专业领域里，你坚持认为的哪些理念可能会被所谓的专家嘲笑为幼稚，但你却无论如何也无法动摇？ \n- 在你的整个行业里，大家都在心照不宣、装聋作哑假装看不见的皇帝新衣是什么？ \n把你从第一步和第二步中得到的答案放在一起审视。它们交织重叠的地方，就是你未来要全速前进的方向。\n 你对这些问题的回答，正是你最完美的初次发帖素材。\n 世界上最顶级的品牌，其实就是把那个活生生的人的精神世界完完整整地公之于众，供大众去自由探索。\n 第三步：明天就发布你的第一个核心想法\n 这是一篇长文，但不是一门面面俱到的课程。\n 我也希望我能在这里为你列出20个详细的教学模块，但我做不到。因为那是训练营要干的事。\n 最后一个要素——用它来作为你正式告别依赖他人施舍、迈向财务独立新纪元的起点——那就是真正去干起来，而真正去干，就从发布第一个帖子开始。\n 字面意义上，你刚刚在上面那一步里已经白纸黑字地写下了绝佳的发帖素材。\n 挑出一个来。\n 好好琢磨一下，怎么写开篇的第一句话（钩子）才能瞬间抓住眼球。\n 精心打磨一下正文的措辞，让它最具穿透力和震撼力。\n 坦然接受你的第一版产出可能会非常烂这个事实——记住，对于根本不存在的东西，你是无法进行优化改进的。\n 如果你需要一点微小的协助，这里有一个小技巧/提示词，可以帮你进行头脑风暴，切换不同视角来撰写几个草稿版本，好让你对什么才是“优秀”的内容有个直观的体感。这些全都是基于已经被市场验证行之有效的方法论。\n 你的任务非常明确。\n 从第一步里挑出一个答案，再从第二步里挑出一个答案。将它们有机融合进一句只有你才能写得出来的、极具辨识度的话里面。然后明天就把它发布出去，作为你的第一部作品。一个帖子、一段短视频、或者一篇长文均可。目前阶段，载体形式根本无关紧要。\n 到了这一步，你就真正得到了来自现实大世界的真实反馈。\n 如果没有激起一点水花，太好了，说明你得去补课。你得去琢磨研究、寻找一个可以在下一篇甚至下下一篇帖子里尝试的说服力策略，直到你彻底吃透这项技能——因为所谓的掌握技能，本质上就是你在不断迎头撞上新问题时，把解决问题的一个个战术动作不断叠加累积的过程。\n 如果你是目前心里在嘀咕“我希望这能讲得更务实、更具操作性一点”的那类人，那你真的被猪油蒙了心。因为我刚刚已经把可以推演并干成任何事情的万能终极底层公式毫无保留地交给你了。\n 而你刚刚从自己大脑中闪过的那个抱怨，其实正是一个你未能及时捕捉并加以纠正的思维误区。\n 好了，今天就到这里吧，我们下次再聊。\n 译者：boxi。","reading_time_min":1,"extraction":{"state":"ok","confidence":0.9,"error":null,"explanation":"High confidence: full text extraction produced 9979 characters.","diagnostics_url":"/api/diagnose?url=https%3A//www.36kr.com/p/3889181574625798","quality_profile":{"profile_version":"extraction_quality.v2","bucket":"high","confidence":0.9,"failure_kind":"none","retryable":false,"retry_after_attempts":0,"reason":"High confidence: full text extraction produced 9979 characters.","operator_guidance":{"severity":"ok","recommended_action":"trust_full_text","next_step":"Use the extracted full text as the primary article source.","operator_label":"Ready","can_retry":false,"can_use_summary":false,"diagnostics_required":false},"content_depth":{"contract_version":"content_depth.v1","category":"full_text","label":"Full text","has_full_text":true,"has_summary":true,"content_length":9979,"summary_length":9979,"usable_text_length":9979,"source_field":"content"},"legacy_collapsed":false,"signals":{"extract_state":"ok","extract_error":null,"extract_retries":0,"content_length":9979,"summary_length":9979}}},"quality_profile":{"profile_version":"extraction_quality.v2","bucket":"high","confidence":0.9,"failure_kind":"none","retryable":false,"retry_after_attempts":0,"reason":"High confidence: full text extraction produced 9979 characters.","operator_guidance":{"severity":"ok","recommended_action":"trust_full_text","next_step":"Use the extracted full text as the primary article source.","operator_label":"Ready","can_retry":false,"can_use_summary":false,"diagnostics_required":false},"content_depth":{"contract_version":"content_depth.v1","category":"full_text","label":"Full text","has_full_text":true,"has_summary":true,"content_length":9979,"summary_length":9979,"usable_text_length":9979,"source_field":"content"},"legacy_collapsed":false,"signals":{"extract_state":"ok","extract_error":null,"extract_retries":0,"content_length":9979,"summary_length":9979}},"actions":{"read":"/item/51416","export_markdown":"/api/items/51416/export?format=markdown","export_json":"/api/items/51416/export?format=json","diagnose":"/api/diagnose?url=https%3A//www.36kr.com/p/3889181574625798"}},"digest":{"id":51416,"title":"如何让自己变得让人工智能永远也无法取代 - 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自主性（Agency）——无需许可就能“直接付诸行动”的能力。在没有人要求你的情况下，敏锐捕捉到机会并果断行动。 \n- 品味（Taste）——凭借经验，懂得什么东西才值得呈现给这个世界。 \n- 说服力（Persuasion）——让人们关注并认可你所做的事情的技能，这与“摆布、操纵”不同。 \n- 毅力（Persistence）——能够深刻认识到犯错并不等同于灭亡，而且错误是必经之路。 \n- 迭代（Iteration）——根据反馈不断纠正错误、朝着目标迈进的过程（如果某个方法行不通，就总结教训并转换方向，直到成功）。 \n现在每个人都在痴迷于成为一个“高自主性”的人。\n 我懂。这很重要。你需要有能力主动发起朝着某个目标前进的行动。这是创业者与普通员工最核心的区别之一。创业者就是那些把别人从未要求过的东西带到这个世界上的人。\n 但这只是创业拼图中的一块。\n 上述5个要素其实可以归结为两项核心能力：解决问题的能力，以及知道该做什么的经验。\n \n 到目前为止，人工智能非常擅长“资产创作”（素材生成），但创造“爆款”并不等同于普通的资产创作。资产创作是创造爆款的必要非充分条件。\n 上周任何人都做得出一款电子游戏，就像5年前任何人也都能做到一样。技术是现成的，已经商品化、普及化了。你知道一年有多少款手游面世吗？成千上万。你知道一年能产生多少个爆款吗？0到5个。\n \n —— 施特劳斯·泽尔尼克（Strauss Zelnick）\n 现在任何人都可以构建任何东西，这意味着创业（摆脱薪资奴役的解药）的准入门槛正在持续降低，但这其实并没那么重要：\n 你，现在，立刻就能去开发一个app。\n 不需要做下一个Notion，而是一个规模可控的、专注于人们能真正从中受益的app或工具。一些不需要成为超级爆款也同样极具价值的东西。\n 我其实非常推荐这样做。我认为软件将成为下一个“信息产品”。我的意思是，开发软件将成为创作者、超级个体（独创者）以及其他一人公司（One-person business）的默认首选。信息产品之所以能风靡这么久，是因为任何人都可以做，当然，这并不意味着个个都能成功。\n 问题就在于上面的那幅画面（现状）。\n 你可以构建任何东西，但这并不意味着：（1）它值得去构建；（2）人们会在意；（3）你拥有根据反馈进行迭代和坚持下去的能力，从而让它变成一件真正值得构建、且人们会在意的东西。\n 如果你能真正参透这句话，你就会活得很滋润。\n 第二个问题是，自主性、品味、说服力、毅力和迭代并不是那种你随随便便去YouTube上看看视频就能学会的典型“高价值技能”。\n 满嘴的理论和推特上关于如何成为高自主性人才的碎碎念，并不会让你变得更有自主性。\n 践行它们的唯一方法，就是开始做你自己的东西。\n 三、 摆脱雇佣关系的解药，是让自己变得“不可受雇”\n 我至今还记得拿到第一个网页设计客户的那一天。\n 我记得他们付了我300美元，买了一个我亲手敲出来的、奇丑无比的静态网站。那是一家当地的床垫公司，他们只是想要一个能让人们看到他们床垫的网页。\n 仅此而已。\n 300美元。\n 就是在那一刻，我突然开窍了。我知道，如果我能够复制、改进并不断迭代我刚刚用来赚到那笔钱的动作，我就能以某种方式对自己未来的生活方式和命运拥有更多的掌控力。这让我变得“不可受雇”了。它在我心中种下了极深的信念：我再也无法接受去上班了，我要为自己的生存而战！\n 但单凭“300美元”这个数字，并不能解释促成那一时刻的所有前因——即身份认同的转变，以及从一开始就自我暗示去相信这行得通。它也无法承载我在随后7年里所学到的一切。\n 我想为你提供两样东西：一个启动身份转变的契机，让你成为真正不愿且不可受雇的人，而不仅仅是一个只是“向往这个想法”的人；以及一个每个人都可以用自己独特的方式去执行的行动计划。\n 1） 把自己狠狠扔进一个逼迫你成长的环境里\n \n 改变生活最快的方法，就是把自己从现有的（物理和数字）环境中生生剥离出来。在一夜之间改变一切。你去的地方、你关注的账号、你吸收的信息等等。这很难，但绝对有效。\n \n 行为的改变 = 身份认同的改变。\n 你可以尝试节食减掉30磅，但如果你不是一个打心底里重视健康、并且享受健康生活方式的人，你永远会觉得自己是在逆水行舟。除非你从根本上改变自己的特质，否则你迟早会像大多数人一样，把减掉的体重全部反弹回来。\n 你该怎么做？\n 首先，了解你是如何变成今天的自己的会有所帮助。\n \n - 你出生在一个拥有特定价值观的家庭和文化背景下。 \n- 你被灌输了这些价值观，哪怕你的父母并没有强加给你。 \n- 你上了一所带有特定价值观的学校，接受了带着特定价值观的老师的教导。 \n- 你暴露在海量的信息轰炸中，这些信息可能悄悄将你的价值观推向了叛逆、懒惰和受害者心态。 \n- 你拥有了手机，由于社交媒体的推波助澜以及我们那根本无法自我控制的原始“猴子大脑”，这种潜移默化的驯化过程开始呈指数级放大。 \n当然，这个过程还有更多细节，但你明白我的核心意思就行了。\n 其实这不一定是坏事，在某种程度上还是必需。\n 我听过很多标榜“真我”的哥们儿说他们极其讨厌“模仿”或照搬，但他们依然用双脚走路、说着英语——因为没办法，人就是这么长大的。你必须模仿，这叫作学习。\n 但是，当你的行为开始阻碍你内心深处真正渴望的生活时，这就变成坏事了。就是那个一直在你耳边低语“你不止于此”的内心声音。\n 要开始这个重新驯化、重塑自我的过程，首先要从你的环境入手。\n 你必须对外界的所有刺激保持极度敏锐的觉察，因为它们全都在潜移默化地塑造着当下的你。\n 你要做的是：\n 一夜之间切断旧开关。\n 明天醒来，至少在这一天里，不做任何和以前重复的事。\n 把闹钟设在一个完全不同的时间。精确规划你醒来后的每一步。吃不一样的食物。跟不一样的人聊天。浏览不一样的内容。改变一切。\n 随着我们继续深入，你会逐渐明白应该朝着哪个方向去精心构建你的周围环境。\n 2） 选择一个反馈能够无限接近现实的载体\n 最危险的生活方式，就是彻底脱离了持续的试错。\n 脱离了纠错的过程，意味着你脱离了挑战、脱离了探索，也脱离了那些历经千辛万苦才换来的智慧——而正是这些智慧带来了成长，进而带来了成就感。\n 这不仅适用于那些只要你熟练了任务、挑战难度就会迅速归于平庸的工作，也同样适用于商业和创业，甚至适用于那些把“打工人思维”带进创业的人：总是需要别人告诉他们该做什么，或者总是需要一本员工手册才能迈出自信的步伐。\n 我想问你一个问题：\n 在互联网出现之前，人们是如何摸索出路子的？在那些“保姆级教程”和一步步的操作指南泛滥之前，第一枚火箭是怎么造出来的？\n 去尝试。直面失败。但他们没有让失败说服自己相信“这不可能”，也没有让失败打乱阵脚以至于沉溺于即时享乐中。他们根据现实反馈给他们的信息，重新调整前进的方向。最终，他们在大海里捞到了那根针。\n 他们是充满智慧的。\n 因为一个智慧系统的标志，就是它能够根据反馈不断修正航线。他们心中有一座灯塔，当被风暴吹离航线时，他们绝不放弃。\n 每当我谈起创业，这才是我的真正所指。\n 我是指让自己回归到最天然的状态。投入到创造中去。去追求那些只有经历失败才能实现的未知目标。\n 这是大多数成功人士身上唯一的共同特质。\n 对他们来说，失败绝不是一个消极概念，而是美好生活必不可少的常态。\n 这一切听起来棒极了，但在当今世界里，到底该如何把这一套付诸实践呢？\n 3） 如果你想在未来混得风生水起，就去学这两项技能之一\n \n 代码和媒体是无需许可的杠杆。它们是新晋富豪背后的超级杠杆。你可以开发出软件、创造出媒体，让你在睡觉时它们依然在为你赚钱。\n \n —— 纳瓦尔（Naval）\n 你作为一个新手，作为一个独立的个体，根本没有意识到自己手头掌握着多的杠杆，尤其是在有了人工智能加持的情况下。\n 我说的可不是低水平的人工智能应用，比如偶尔去向ChatGPT提提问的闲聊者，或者那些因为人工智能“偷”了自己的作品而大发雷霆的艺术家。\n 我指的是更高维度的认知——明白你几乎可以构建任何东西，因为人工智能把你带入了不断试错、快速反馈的洪流之中。当然，最初生成的绝大部分产出可能都不尽如人意，但如果你具备自主性，如果你懂得迭代，如果你足够坚持，如果你逐渐积累了品味，那么你几乎可以构建任何东西，而且随着时间推移，这只会变得越来越简单。接着，如果你能够说服别人，你构建的东西就可以在你睡觉时为你带来持续不断的收益。\n 当然，在人工智能出现之前，这一切也是可行的。核心问题在于，大多数人不明白，只要给足足够长的时间跨度，加上你拥有成功的这5个要素，一切都有可能。人工智能只是让你能够做得更多、更快，并赋予了你以前无法触及的能力——比如开发软件的能力，以及一种开挂般的学习与调研手段。\n 话虽如此，但我认为媒体（Media）比代码（Code）更重要。\n 而当我们说起媒体时，我们说的其实是内容（Content）。\n 你只需发布一次，就能被成千上万甚至数面百万人看到的帖子、视频、播客或文章。在我看来，这才是最值得拥有的核心技能，尤其是在越来越多的人试图完全依赖人工智能完成所有创作的时代。\n 因为做内容，你必须得一眼看出什么才是真正“好”的东西。\n 你仍然需要人工智能无法直接赋予你的审美与判断力，因为你还没有亲自踏上试错的旅程。你甚至连该问些什么都不知道。\n 内容的价值是主观的。每一个读到其中任何一句话的人，都会有各不相同的解读方式。换句话说，能够拿到结果的正确路径绝非只有一条。\n 相比之下，代码的价值是相对客观的。只要它能跑出你想要的结果，你具体怎么写其实并没那么重要。正如我们前面所看到的，现在的手游App数量达到了历史巅峰，但它们的下载量和实际使用率反而下降了。\n 为什么？\n 因为他们没有分发渠道（Distribution）。他们根本不懂媒体和内容。他们没办法吸引人们去使用，更没办法让人们对这些东西产生足够的重视，乃至愿意为其掏腰包。\n \n 顺便提一句，我说的可不是那种在Instagram上大吹大擂的内容，比如“我把我的社交媒体权限交给了Claude，它一夜之间让我的账号涨粉10万”。这种内容几乎毫无价值，除非你能够通过故事线（Narrative）和专业权威（Authority）来真正建立信任和忠诚度。\n \n 正如JK·莫利纳（JK Molina）所言：点赞数可变不了现。\n 真正聪明的内容创作者，其格局远比为了点赞和关注而去发一些骗流量、故意引战的帖子要大得多。\n 另外，想必你已经猜到了，为了完成身份认同的转变，你让自己暴露由那些与你向往的生活高度对齐的人、地方和习惯触发点组成的环境下。这也是其中重要的一部分。\n 四、 如何开始——腾出15分钟来改变你的人生轨迹\n 你已经改变了你的环境。\n 你已经选择好了你的载体。\n 你知道媒体胜过代码，因为内容的价值完全取决于受众的主观感受，这使得人工智能生成的内容迅速走向同质化和商品化，因为它们很快就随处可见了，这反而为真正的创意人才腾出了巨大的野蛮生长空间——不管他们是否借助了人工智能，因为我再说一遍，人工智能本身从来都不是问题所在。\n 现在，你需要回答唯一真正重要的问题：\n 你的毕生事业是什么？\n 这正是我们要去构建的东西。一份值得奉献一生的事业，而不是一个冷冰冰的“个人品牌”。\n 皮特森（Peterson）、休伯曼（Huberman）、瓦茨（Watts）——他们都拥有所谓的“个人品牌”，但这些品牌与他们的人生使命是深度契合的。他们清楚地知道自己想要什么，并且把社交媒体当成实现目标的工具。因为在当下的环境里，这是你作为一个个体、借助人工智能去放大自身能量的最佳技术手段，如果你一切从零开始，你在电视、广播或传统出版商那里很难取得什么像样的突破。\n （当然，阿兰·瓦茨当年并没有刻意去经营什么“个人品牌”，但他事实上确实形成了一个，所以这个观点依然完全成立。）\n 他们的个人品牌，就是他们活生生的自己。\n 这就是他们的身份标签。\n 大多数人都非常向往这个方向，但他们很快就会卡壳。他们太渴望即时的多巴胺刺激，成天在网上搜索“通过做内容创收6位数的最赚钱垂直领域是什么”，而不是去深挖自己身上已经沉淀多年的、极其宝贵的经验和故事财富——由于这些经历对他们自己来说太稀松平常了，他们往往误以为它们毫无价值。\n 你毕生事业所需的原始素材其实早就深藏在你的体内，只是多年来被那些“要成为专才”、“要务实一点”、“别问那么多为什么”的刻板训诫给层层掩埋了。这个探索的过程并不是要凭空塞给你一些多么新奇古怪的点子。相反，它是为了向你揭示你已经拥有的宝藏。\n 请务必严肃对待这件事。\n 关掉所有浏览器标签页。打开一个空白文档。设置一个15分钟的倒计时。用文字逐一回答下面的问题。切记，千万不要跳过那些让你感到不舒服的问题。\n 第一步：挖掘你的原始素材\n 你身上绝大部分让人觉得有趣的闪光点，已经在过去的成长和培训中被生生磨灭了。你的好奇心曾被视作开小差、不专心。你广泛的兴趣曾被贴上缺乏专注力的标签。因为这个陈旧的系统只需要一个听话的螺丝钉。\n 你的内容想要打动人，其唯一的法门就是它必须源自真正属于你自己的真实素材。\n 请回答以下问题，如果一时没有答案，先跳过去，让这个问题留在你的潜意识里发酵：\n \n - 你对哪些知识了解得太过于透彻，以至于绝对不可能是个偶然？有什么主题是你哪怕在没人付钱给你的情况下，依然在长达数年的时间里翻阅了无数资料、孜孜不倦去钻研的？ \n- 你曾给自己解决过什么难题，而你之前一直盲目以为别人早就都解决了？有什么事情对你来说是不费吹灰之力的本能，却似乎把身边的其他人都折腾得够呛？ \n- 你小时候曾因为什么“出格”的事挨过批评，而那其实只是你早期独特品味的萌芽？在别人跳出来告诉你“这不切实际”之前，你曾对什么事物极度痴迷？ \n现在，圈出一个答案。那个真正让你内心产生悸动、泛起涟漪的答案。这就是你的核心原始素材。\n 别去操心什么垂直领域、内容支柱之类的运营术语。把心思放在你核心观点的含金量上，因为到头来，能够胜出全靠思想的深度。\n 第二步：确立你的“反向思考主轴”\n 这个世界不需要又一个把常识重新打包、倒垃圾式复述的人。你的内容必须具备一个只有你能洞察到的独特视角。而这个视角，恰恰来自于那些你坚信不移、但主流社会却普遍看错的事情。\n 所谓品味，并不是指懂得什么是好的。它是指一眼看出什么东西是有瑕疵、出了问题的，并且无法坐视不管。\n 请回答以下问题：\n \n - 有哪些大众普遍奉为圭臬的职场或生活建议，实际上却把你的生活搅得一团糟？为了让自己重新走上正轨、焕发活力，你不得不去“卸载”掉哪些根深蒂固的旧观念？ \n- 在你的专业领域里，你坚持认为的哪些理念可能会被所谓的专家嘲笑为幼稚，但你却无论如何也无法动摇？ \n- 在你的整个行业里，大家都在心照不宣、装聋作哑假装看不见的皇帝新衣是什么？ \n把你从第一步和第二步中得到的答案放在一起审视。它们交织重叠的地方，就是你未来要全速前进的方向。\n 你对这些问题的回答，正是你最完美的初次发帖素材。\n 世界上最顶级的品牌，其实就是把那个活生生的人的精神世界完完整整地公之于众，供大众去自由探索。\n 第三步：明天就发布你的第一个核心想法\n 这是一篇长文，但不是一门面面俱到的课程。\n 我也希望我能在这里为你列出20个详细的教学模块，但我做不到。因为那是训练营要干的事。\n 最后一个要素——用它来作为你正式告别依赖他人施舍、迈向财务独立新纪元的起点——那就是真正去干起来，而真正去干，就从发布第一个帖子开始。\n 字面意义上，你刚刚在上面那一步里已经白纸黑字地写下了绝佳的发帖素材。\n 挑出一个来。\n 好好琢磨一下，怎么写开篇的第一句话（钩子）才能瞬间抓住眼球。\n 精心打磨一下正文的措辞，让它最具穿透力和震撼力。\n 坦然接受你的第一版产出可能会非常烂这个事实——记住，对于根本不存在的东西，你是无法进行优化改进的。\n 如果你需要一点微小的协助，这里有一个小技巧/提示词，可以帮你进行头脑风暴，切换不同视角来撰写几个草稿版本，好让你对什么才是“优秀”的内容有个直观的体感。这些全都是基于已经被市场验证行之有效的方法论。\n 你的任务非常明确。\n 从第一步里挑出一个答案，再从第二步里挑出一个答案。将它们有机融合进一句只有你才能写得出来的、极具辨识度的话里面。然后明天就把它发布出去，作为你的第一部作品。一个帖子、一段短视频、或者一篇长文均可。目前阶段，载体形式根本无关紧要。\n 到了这一步，你就真正得到了来自现实大世界的真实反馈。\n 如果没有激起一点水花，太好了，说明你得去补课。你得去琢磨研究、寻找一个可以在下一篇甚至下下一篇帖子里尝试的说服力策略，直到你彻底吃透这项技能——因为所谓的掌握技能，本质上就是你在不断迎头撞上新问题时，把解决问题的一个个战术动作不断叠加累积的过程。\n 如果你是目前心里在嘀咕“我希望这能讲得更务实、更具操作性一点”的那类人，那你真的被猪油蒙了心。因为我刚刚已经把可以推演并干成任何事情的万能终极底层公式毫无保留地交给你了。\n 而你刚刚从自己大脑中闪过的那个抱怨，其实正是一个你未能及时捕捉并加以纠正的思维误区。\n 好了，今天就到这里吧，我们下次再聊。\n 译者：boxi。","source":"36 Kr","date":"2026-08-02T00:32:57+00:00","content":"神译局是36氪旗下编译团队，关注科技、商业、职场、生活等领域，重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。\n \n 编者按：与其在社交媒体哭诉工作被AI取代，不如成为“不可受雇”的超级个体，用内容在别人的棋局外翻盘。文章来自编译。\n 很不幸，所有工作大概在接下来的5秒钟内就会全部消失。\n 至少，如果你把社交媒体上那些大呼小叫的人的话太当回事，给人的感觉就是这样。\n 你甚至可能把“反人工智能”的意识形态当作自己崭新的标签，高喊着“去TMD人工智能”，好让自己觉得正在改变世界。而实际上，你没有做出任何行为上的改变，没有拓宽自己的技能组合，也没有去适应这个新世界——毕竟，既然可以墨守成规、哭诉自己是多么凄惨的受害者，谁还会费那股劲去改变呢？\n 人工智能并不是你想象中的那种威胁。\n 真正的威胁一如既往：\n 为了生存和福祉，你依赖除自己之外的每一个人。你的雇主和政府也有他们自己的生存问题需要考虑，当某些事情威胁到这一点时，他们的思考维度就会降级，并迅速试图化解威胁。这是人的天性。你可以辩称他们“应该”关心你的福祉，但如果你盲目相信他们会负责到底，你注定会感到非常、非常失望。\n 人工智能势头太猛，靠哭诉是无法掌控的。\n 在社交媒体上发帖宣泄你有多讨厌人工智能，既无法阻止工作被取代，更无法阻挡迈向成功所需的技能不断进化。\n 这篇文章的目的是希望为你提供一种视角，以及一个潜在的解决方案（一个自古以来就存在的方案）。\n 我有4个观点想与你分享，涉及薪资奴役、成为高自主性的人，以及为什么如果你不从根本上改变自己，所有这些观点都将毫无意义。\n 在文章末尾，我还准备了一个包含有6个问题的简短练习，这也许会为你开启一种全新的生活方式也说不定——即便看起来似乎很简单。\n 一、 如何摆脱薪资奴役\n \n 薪资奴役，就是为了生存，不得不替别人做着那些你并非自愿选择的、毫无意义的枯燥苦力活。\n \n 我并不反对拥有一份工作。\n 我认为工作是获取实践经验和掌握技能的宝贵跳板。\n 但每当我把工作说得比较“不堪”时，总有些人忍不住跳出来说：“你个白痴！我其实很喜欢我的工作！”\n 那很好。但我不是在对你说话（而且在某种程度上，我认为你是在说谎，只是为了逃避去面对自己的潜力，同时你甚至对此毫无察觉）。\n 我是对那些理解真正快乐的心理学、并且无法忍受以下景象的人说的：在40多年的时间里，生命的三分之一在做着并非自愿选择的工作，三分之一在精神透支、无力去做任何有价值的事，剩下的三分之一在睡觉……\n 你看，快乐、意义和成就感来自于试探你能力的极限。这方面的研究已经很透彻了。不，我不会引用文献。快乐来自于追求一个刚好略高于你当前技能水平的挑战。它不能难到让你焦虑，也不能简单到让你无聊。电子游戏就利用了这一点。你接下的任务难度往往恰到好处，因为如果你一个1级的角色去挑战100级的任务，你会立刻死掉并讨厌这个游戏。这是进入心流状态的最大单一驱动因素，如果你能构建一种生活结构，提高触发这种心流的概率，那么快乐就会源源不断。\n 工作的问题在于，几个月后，你需要知道的知识就全掌握了。你只需打卡上班、完成任务、打卡下班。你开始感到无聊。这违背了你的天性。你能感觉得到。你的注意力不再沉浸在任务中，而是转向了：“我还能做点别的高兴的事呢？”对大多数人来说，那个“别的事”并不包含什么有意义的目标。它无非是打开手机，让大脑废掉。极少有工作会要求你不断提升技能，去迎合更大的挑战。\n 攀爬职场阶梯可能会有帮助，但同样地，你无法控制挑战的级别。你不是在做自己的项目。好奇心、激情、目标感、自主权和精通感注定会缺失——而这正是触发心流的5大驱动力。\n 这跟薪资奴役有什么关系？\n 可以说，人类文明就是建立在部落奴役其他部落的基础之上的。这种动态关系从未消失。相反，它演变成了雇佣关系、法律和文化。社会本质上已经变成了一个庞氏骗局（金字塔游戏）。底层的人永远比顶层多，从数学角度来看，每个人都登顶是不可能的。一个老板，多个员工，员工为了生存只能依赖老板。\n 我们大多数人都是在工业化标准的灌输下长大的。\n 成为专家。努力钻研一个领域。找一份高薪工作，这样我的朋友就会觉得我的儿子/女儿很成功。正因为你也是这么做的，你对整个过程的绝大部分运作方式视而不见。你只掌握了做好本职工作的那一项技能，却从未试图去理解给你发薪水的那个系统。你没有把时间投入到其他领域，因此你不知道如何建立属于自己的事业。你所知道的，只是如何在别人的棋局中充当一个棋子。\n 不知不觉中，你的思考能力就被扼杀了，哪怕你在自己选择的那项技能上曾被视为“聪明人”。你拿着一份体面的薪水，但却感觉不到财务上的安全感，于是陷入了混乱的压力循环中。压力会使人的眼界变窄。这就让你更难以想象去过一种真正创造属于自己事业的生活。\n 你没有资本去做你想做的事。你没有时间发展自己。而且你可能太累了（精神上，而不是身体上），以至于无力重新接受教育，因为你清醒时候大部分的生命都在为别人的愿景添砖加瓦。\n 顺便说一句，这正是你在一场大规模大换血中生存下来的方式：全身心投入到自己的事业当中。\n 问题在于，奴隶并不知道自己是奴隶。\n 这远远超出了薪资奴役的范畴。从某种程度而言，我们都是奴隶，通常受困于某种意识形态和信仰体系。\n 奴役往往与强迫有关，当我们听到这个词时，想到的都是身体上的禁锢。但薪资奴役是财务上的禁锢。如果不上班就会引发灭顶之灾，且你没有任何技能去创造替代收入，那么无论你的“感觉”如何否认，你都完全符合奴隶的定义。\n 更糟糕的是，如果你已经将自己的身份与工作融为一体，你可能会把这番话当成是对你的直接攻击。你会产生防御机制。你会想要和我争辩，这没关系，但这恰恰进一步证实了我的观点。\n 你懂我意思就行。\n 这很糟糕。一想到这个我就觉得反感。\n 那下面我们就来谈谈现在有什么可能性，以及你能为此做些什么。\n 二、 成功的五个要素\n \n 如果你不给自己建立例程，别人会给你指派一套。\n \n 大多数人在一生的大部分时间里，都在接受训练去学习他们不想学的东西，以便找一份他们并不在乎的工作，为那些在日常生活中他们绝不想有任何瓜葛的人卖命。\n 虽然我认为人工智能、科技和社交媒体加速了我们的认知，让我们明白学校和上班并不是唯一的出路，但我也认为，人们只是对周围世界那种彻底的空虚与无意义感到厌倦了。\n 对于那些厌倦了墨守成规道路的人来说，有五个要素可以让你立于不败之地，让你即便在所有工作都被取代的情况下，依然能从事有意义的工作：\n \n - 自主性（Agency）——无需许可就能“直接付诸行动”的能力。在没有人要求你的情况下，敏锐捕捉到机会并果断行动。 \n- 品味（Taste）——凭借经验，懂得什么东西才值得呈现给这个世界。 \n- 说服力（Persuasion）——让人们关注并认可你所做的事情的技能，这与“摆布、操纵”不同。 \n- 毅力（Persistence）——能够深刻认识到犯错并不等同于灭亡，而且错误是必经之路。 \n- 迭代（Iteration）——根据反馈不断纠正错误、朝着目标迈进的过程（如果某个方法行不通，就总结教训并转换方向，直到成功）。 \n现在每个人都在痴迷于成为一个“高自主性”的人。\n 我懂。这很重要。你需要有能力主动发起朝着某个目标前进的行动。这是创业者与普通员工最核心的区别之一。创业者就是那些把别人从未要求过的东西带到这个世界上的人。\n 但这只是创业拼图中的一块。\n 上述5个要素其实可以归结为两项核心能力：解决问题的能力，以及知道该做什么的经验。\n \n 到目前为止，人工智能非常擅长“资产创作”（素材生成），但创造“爆款”并不等同于普通的资产创作。资产创作是创造爆款的必要非充分条件。\n 上周任何人都做得出一款电子游戏，就像5年前任何人也都能做到一样。技术是现成的，已经商品化、普及化了。你知道一年有多少款手游面世吗？成千上万。你知道一年能产生多少个爆款吗？0到5个。\n \n —— 施特劳斯·泽尔尼克（Strauss Zelnick）\n 现在任何人都可以构建任何东西，这意味着创业（摆脱薪资奴役的解药）的准入门槛正在持续降低，但这其实并没那么重要：\n 你，现在，立刻就能去开发一个app。\n 不需要做下一个Notion，而是一个规模可控的、专注于人们能真正从中受益的app或工具。一些不需要成为超级爆款也同样极具价值的东西。\n 我其实非常推荐这样做。我认为软件将成为下一个“信息产品”。我的意思是，开发软件将成为创作者、超级个体（独创者）以及其他一人公司（One-person business）的默认首选。信息产品之所以能风靡这么久，是因为任何人都可以做，当然，这并不意味着个个都能成功。\n 问题就在于上面的那幅画面（现状）。\n 你可以构建任何东西，但这并不意味着：（1）它值得去构建；（2）人们会在意；（3）你拥有根据反馈进行迭代和坚持下去的能力，从而让它变成一件真正值得构建、且人们会在意的东西。\n 如果你能真正参透这句话，你就会活得很滋润。\n 第二个问题是，自主性、品味、说服力、毅力和迭代并不是那种你随随便便去YouTube上看看视频就能学会的典型“高价值技能”。\n 满嘴的理论和推特上关于如何成为高自主性人才的碎碎念，并不会让你变得更有自主性。\n 践行它们的唯一方法，就是开始做你自己的东西。\n 三、 摆脱雇佣关系的解药，是让自己变得“不可受雇”\n 我至今还记得拿到第一个网页设计客户的那一天。\n 我记得他们付了我300美元，买了一个我亲手敲出来的、奇丑无比的静态网站。那是一家当地的床垫公司，他们只是想要一个能让人们看到他们床垫的网页。\n 仅此而已。\n 300美元。\n 就是在那一刻，我突然开窍了。我知道，如果我能够复制、改进并不断迭代我刚刚用来赚到那笔钱的动作，我就能以某种方式对自己未来的生活方式和命运拥有更多的掌控力。这让我变得“不可受雇”了。它在我心中种下了极深的信念：我再也无法接受去上班了，我要为自己的生存而战！\n 但单凭“300美元”这个数字，并不能解释促成那一时刻的所有前因——即身份认同的转变，以及从一开始就自我暗示去相信这行得通。它也无法承载我在随后7年里所学到的一切。\n 我想为你提供两样东西：一个启动身份转变的契机，让你成为真正不愿且不可受雇的人，而不仅仅是一个只是“向往这个想法”的人；以及一个每个人都可以用自己独特的方式去执行的行动计划。\n 1） 把自己狠狠扔进一个逼迫你成长的环境里\n \n 改变生活最快的方法，就是把自己从现有的（物理和数字）环境中生生剥离出来。在一夜之间改变一切。你去的地方、你关注的账号、你吸收的信息等等。这很难，但绝对有效。\n \n 行为的改变 = 身份认同的改变。\n 你可以尝试节食减掉30磅，但如果你不是一个打心底里重视健康、并且享受健康生活方式的人，你永远会觉得自己是在逆水行舟。除非你从根本上改变自己的特质，否则你迟早会像大多数人一样，把减掉的体重全部反弹回来。\n 你该怎么做？\n 首先，了解你是如何变成今天的自己的会有所帮助。\n \n - 你出生在一个拥有特定价值观的家庭和文化背景下。 \n- 你被灌输了这些价值观，哪怕你的父母并没有强加给你。 \n- 你上了一所带有特定价值观的学校，接受了带着特定价值观的老师的教导。 \n- 你暴露在海量的信息轰炸中，这些信息可能悄悄将你的价值观推向了叛逆、懒惰和受害者心态。 \n- 你拥有了手机，由于社交媒体的推波助澜以及我们那根本无法自我控制的原始“猴子大脑”，这种潜移默化的驯化过程开始呈指数级放大。 \n当然，这个过程还有更多细节，但你明白我的核心意思就行了。\n 其实这不一定是坏事，在某种程度上还是必需。\n 我听过很多标榜“真我”的哥们儿说他们极其讨厌“模仿”或照搬，但他们依然用双脚走路、说着英语——因为没办法，人就是这么长大的。你必须模仿，这叫作学习。\n 但是，当你的行为开始阻碍你内心深处真正渴望的生活时，这就变成坏事了。就是那个一直在你耳边低语“你不止于此”的内心声音。\n 要开始这个重新驯化、重塑自我的过程，首先要从你的环境入手。\n 你必须对外界的所有刺激保持极度敏锐的觉察，因为它们全都在潜移默化地塑造着当下的你。\n 你要做的是：\n 一夜之间切断旧开关。\n 明天醒来，至少在这一天里，不做任何和以前重复的事。\n 把闹钟设在一个完全不同的时间。精确规划你醒来后的每一步。吃不一样的食物。跟不一样的人聊天。浏览不一样的内容。改变一切。\n 随着我们继续深入，你会逐渐明白应该朝着哪个方向去精心构建你的周围环境。\n 2） 选择一个反馈能够无限接近现实的载体\n 最危险的生活方式，就是彻底脱离了持续的试错。\n 脱离了纠错的过程，意味着你脱离了挑战、脱离了探索，也脱离了那些历经千辛万苦才换来的智慧——而正是这些智慧带来了成长，进而带来了成就感。\n 这不仅适用于那些只要你熟练了任务、挑战难度就会迅速归于平庸的工作，也同样适用于商业和创业，甚至适用于那些把“打工人思维”带进创业的人：总是需要别人告诉他们该做什么，或者总是需要一本员工手册才能迈出自信的步伐。\n 我想问你一个问题：\n 在互联网出现之前，人们是如何摸索出路子的？在那些“保姆级教程”和一步步的操作指南泛滥之前，第一枚火箭是怎么造出来的？\n 去尝试。直面失败。但他们没有让失败说服自己相信“这不可能”，也没有让失败打乱阵脚以至于沉溺于即时享乐中。他们根据现实反馈给他们的信息，重新调整前进的方向。最终，他们在大海里捞到了那根针。\n 他们是充满智慧的。\n 因为一个智慧系统的标志，就是它能够根据反馈不断修正航线。他们心中有一座灯塔，当被风暴吹离航线时，他们绝不放弃。\n 每当我谈起创业，这才是我的真正所指。\n 我是指让自己回归到最天然的状态。投入到创造中去。去追求那些只有经历失败才能实现的未知目标。\n 这是大多数成功人士身上唯一的共同特质。\n 对他们来说，失败绝不是一个消极概念，而是美好生活必不可少的常态。\n 这一切听起来棒极了，但在当今世界里，到底该如何把这一套付诸实践呢？\n 3） 如果你想在未来混得风生水起，就去学这两项技能之一\n \n 代码和媒体是无需许可的杠杆。它们是新晋富豪背后的超级杠杆。你可以开发出软件、创造出媒体，让你在睡觉时它们依然在为你赚钱。\n \n —— 纳瓦尔（Naval）\n 你作为一个新手，作为一个独立的个体，根本没有意识到自己手头掌握着多的杠杆，尤其是在有了人工智能加持的情况下。\n 我说的可不是低水平的人工智能应用，比如偶尔去向ChatGPT提提问的闲聊者，或者那些因为人工智能“偷”了自己的作品而大发雷霆的艺术家。\n 我指的是更高维度的认知——明白你几乎可以构建任何东西，因为人工智能把你带入了不断试错、快速反馈的洪流之中。当然，最初生成的绝大部分产出可能都不尽如人意，但如果你具备自主性，如果你懂得迭代，如果你足够坚持，如果你逐渐积累了品味，那么你几乎可以构建任何东西，而且随着时间推移，这只会变得越来越简单。接着，如果你能够说服别人，你构建的东西就可以在你睡觉时为你带来持续不断的收益。\n 当然，在人工智能出现之前，这一切也是可行的。核心问题在于，大多数人不明白，只要给足足够长的时间跨度，加上你拥有成功的这5个要素，一切都有可能。人工智能只是让你能够做得更多、更快，并赋予了你以前无法触及的能力——比如开发软件的能力，以及一种开挂般的学习与调研手段。\n 话虽如此，但我认为媒体（Media）比代码（Code）更重要。\n 而当我们说起媒体时，我们说的其实是内容（Content）。\n 你只需发布一次，就能被成千上万甚至数面百万人看到的帖子、视频、播客或文章。在我看来，这才是最值得拥有的核心技能，尤其是在越来越多的人试图完全依赖人工智能完成所有创作的时代。\n 因为做内容，你必须得一眼看出什么才是真正“好”的东西。\n 你仍然需要人工智能无法直接赋予你的审美与判断力，因为你还没有亲自踏上试错的旅程。你甚至连该问些什么都不知道。\n 内容的价值是主观的。每一个读到其中任何一句话的人，都会有各不相同的解读方式。换句话说，能够拿到结果的正确路径绝非只有一条。\n 相比之下，代码的价值是相对客观的。只要它能跑出你想要的结果，你具体怎么写其实并没那么重要。正如我们前面所看到的，现在的手游App数量达到了历史巅峰，但它们的下载量和实际使用率反而下降了。\n 为什么？\n 因为他们没有分发渠道（Distribution）。他们根本不懂媒体和内容。他们没办法吸引人们去使用，更没办法让人们对这些东西产生足够的重视，乃至愿意为其掏腰包。\n \n 顺便提一句，我说的可不是那种在Instagram上大吹大擂的内容，比如“我把我的社交媒体权限交给了Claude，它一夜之间让我的账号涨粉10万”。这种内容几乎毫无价值，除非你能够通过故事线（Narrative）和专业权威（Authority）来真正建立信任和忠诚度。\n \n 正如JK·莫利纳（JK Molina）所言：点赞数可变不了现。\n 真正聪明的内容创作者，其格局远比为了点赞和关注而去发一些骗流量、故意引战的帖子要大得多。\n 另外，想必你已经猜到了，为了完成身份认同的转变，你让自己暴露由那些与你向往的生活高度对齐的人、地方和习惯触发点组成的环境下。这也是其中重要的一部分。\n 四、 如何开始——腾出15分钟来改变你的人生轨迹\n 你已经改变了你的环境。\n 你已经选择好了你的载体。\n 你知道媒体胜过代码，因为内容的价值完全取决于受众的主观感受，这使得人工智能生成的内容迅速走向同质化和商品化，因为它们很快就随处可见了，这反而为真正的创意人才腾出了巨大的野蛮生长空间——不管他们是否借助了人工智能，因为我再说一遍，人工智能本身从来都不是问题所在。\n 现在，你需要回答唯一真正重要的问题：\n 你的毕生事业是什么？\n 这正是我们要去构建的东西。一份值得奉献一生的事业，而不是一个冷冰冰的“个人品牌”。\n 皮特森（Peterson）、休伯曼（Huberman）、瓦茨（Watts）——他们都拥有所谓的“个人品牌”，但这些品牌与他们的人生使命是深度契合的。他们清楚地知道自己想要什么，并且把社交媒体当成实现目标的工具。因为在当下的环境里，这是你作为一个个体、借助人工智能去放大自身能量的最佳技术手段，如果你一切从零开始，你在电视、广播或传统出版商那里很难取得什么像样的突破。\n （当然，阿兰·瓦茨当年并没有刻意去经营什么“个人品牌”，但他事实上确实形成了一个，所以这个观点依然完全成立。）\n 他们的个人品牌，就是他们活生生的自己。\n 这就是他们的身份标签。\n 大多数人都非常向往这个方向，但他们很快就会卡壳。他们太渴望即时的多巴胺刺激，成天在网上搜索“通过做内容创收6位数的最赚钱垂直领域是什么”，而不是去深挖自己身上已经沉淀多年的、极其宝贵的经验和故事财富——由于这些经历对他们自己来说太稀松平常了，他们往往误以为它们毫无价值。\n 你毕生事业所需的原始素材其实早就深藏在你的体内，只是多年来被那些“要成为专才”、“要务实一点”、“别问那么多为什么”的刻板训诫给层层掩埋了。这个探索的过程并不是要凭空塞给你一些多么新奇古怪的点子。相反，它是为了向你揭示你已经拥有的宝藏。\n 请务必严肃对待这件事。\n 关掉所有浏览器标签页。打开一个空白文档。设置一个15分钟的倒计时。用文字逐一回答下面的问题。切记，千万不要跳过那些让你感到不舒服的问题。\n 第一步：挖掘你的原始素材\n 你身上绝大部分让人觉得有趣的闪光点，已经在过去的成长和培训中被生生磨灭了。你的好奇心曾被视作开小差、不专心。你广泛的兴趣曾被贴上缺乏专注力的标签。因为这个陈旧的系统只需要一个听话的螺丝钉。\n 你的内容想要打动人，其唯一的法门就是它必须源自真正属于你自己的真实素材。\n 请回答以下问题，如果一时没有答案，先跳过去，让这个问题留在你的潜意识里发酵：\n \n - 你对哪些知识了解得太过于透彻，以至于绝对不可能是个偶然？有什么主题是你哪怕在没人付钱给你的情况下，依然在长达数年的时间里翻阅了无数资料、孜孜不倦去钻研的？ \n- 你曾给自己解决过什么难题，而你之前一直盲目以为别人早就都解决了？有什么事情对你来说是不费吹灰之力的本能，却似乎把身边的其他人都折腾得够呛？ \n- 你小时候曾因为什么“出格”的事挨过批评，而那其实只是你早期独特品味的萌芽？在别人跳出来告诉你“这不切实际”之前，你曾对什么事物极度痴迷？ \n现在，圈出一个答案。那个真正让你内心产生悸动、泛起涟漪的答案。这就是你的核心原始素材。\n 别去操心什么垂直领域、内容支柱之类的运营术语。把心思放在你核心观点的含金量上，因为到头来，能够胜出全靠思想的深度。\n 第二步：确立你的“反向思考主轴”\n 这个世界不需要又一个把常识重新打包、倒垃圾式复述的人。你的内容必须具备一个只有你能洞察到的独特视角。而这个视角，恰恰来自于那些你坚信不移、但主流社会却普遍看错的事情。\n 所谓品味，并不是指懂得什么是好的。它是指一眼看出什么东西是有瑕疵、出了问题的，并且无法坐视不管。\n 请回答以下问题：\n \n - 有哪些大众普遍奉为圭臬的职场或生活建议，实际上却把你的生活搅得一团糟？为了让自己重新走上正轨、焕发活力，你不得不去“卸载”掉哪些根深蒂固的旧观念？ \n- 在你的专业领域里，你坚持认为的哪些理念可能会被所谓的专家嘲笑为幼稚，但你却无论如何也无法动摇？ \n- 在你的整个行业里，大家都在心照不宣、装聋作哑假装看不见的皇帝新衣是什么？ \n把你从第一步和第二步中得到的答案放在一起审视。它们交织重叠的地方，就是你未来要全速前进的方向。\n 你对这些问题的回答，正是你最完美的初次发帖素材。\n 世界上最顶级的品牌，其实就是把那个活生生的人的精神世界完完整整地公之于众，供大众去自由探索。\n 第三步：明天就发布你的第一个核心想法\n 这是一篇长文，但不是一门面面俱到的课程。\n 我也希望我能在这里为你列出20个详细的教学模块，但我做不到。因为那是训练营要干的事。\n 最后一个要素——用它来作为你正式告别依赖他人施舍、迈向财务独立新纪元的起点——那就是真正去干起来，而真正去干，就从发布第一个帖子开始。\n 字面意义上，你刚刚在上面那一步里已经白纸黑字地写下了绝佳的发帖素材。\n 挑出一个来。\n 好好琢磨一下，怎么写开篇的第一句话（钩子）才能瞬间抓住眼球。\n 精心打磨一下正文的措辞，让它最具穿透力和震撼力。\n 坦然接受你的第一版产出可能会非常烂这个事实——记住，对于根本不存在的东西，你是无法进行优化改进的。\n 如果你需要一点微小的协助，这里有一个小技巧/提示词，可以帮你进行头脑风暴，切换不同视角来撰写几个草稿版本，好让你对什么才是“优秀”的内容有个直观的体感。这些全都是基于已经被市场验证行之有效的方法论。\n 你的任务非常明确。\n 从第一步里挑出一个答案，再从第二步里挑出一个答案。将它们有机融合进一句只有你才能写得出来的、极具辨识度的话里面。然后明天就把它发布出去，作为你的第一部作品。一个帖子、一段短视频、或者一篇长文均可。目前阶段，载体形式根本无关紧要。\n 到了这一步，你就真正得到了来自现实大世界的真实反馈。\n 如果没有激起一点水花，太好了，说明你得去补课。你得去琢磨研究、寻找一个可以在下一篇甚至下下一篇帖子里尝试的说服力策略，直到你彻底吃透这项技能——因为所谓的掌握技能，本质上就是你在不断迎头撞上新问题时，把解决问题的一个个战术动作不断叠加累积的过程。\n 如果你是目前心里在嘀咕“我希望这能讲得更务实、更具操作性一点”的那类人，那你真的被猪油蒙了心。因为我刚刚已经把可以推演并干成任何事情的万能终极底层公式毫无保留地交给你了。\n 而你刚刚从自己大脑中闪过的那个抱怨，其实正是一个你未能及时捕捉并加以纠正的思维误区。\n 好了，今天就到这里吧，我们下次再聊。\n 译者：boxi。","confidence":0.9,"diagnostics_url":"/api/diagnose?url=https%3A//www.36kr.com/p/3889181574625798","quality_bucket":"high","failure_kind":"none","retryable":false,"quality_reason":"High confidence: full text extraction produced 9979 characters.","quality_profile":{"profile_version":"extraction_quality.v2","bucket":"high","confidence":0.9,"failure_kind":"none","retryable":false,"retry_after_attempts":0,"reason":"High confidence: full text extraction produced 9979 characters.","operator_guidance":{"severity":"ok","recommended_action":"trust_full_text","next_step":"Use the extracted full text as the primary article source.","operator_label":"Ready","can_retry":false,"can_use_summary":false,"diagnostics_required":false},"content_depth":{"contract_version":"content_depth.v1","category":"full_text","label":"Full text","has_full_text":true,"has_summary":true,"content_length":9979,"summary_length":9979,"usable_text_length":9979,"source_field":"content"},"legacy_collapsed":false,"signals":{"extract_state":"ok","extract_error":null,"extract_retries":0,"content_length":9979,"summary_length":9979}},"tags":[],"format_contract_version":"news_item_formats.v1"}}}